a Bajar Colesterol > Lípidos > Colesterol > 3 batidos contra el colesterol

Síguenos

Google+ Twitter Facebook RSS

3 batidos contra el colesterol

3 recetas de batidos para el colesterol

Los batidos para el colesterol cumplen una doble función. Por un lado, son un alimento perfecto como para comenzar el día. De hecho, pueden convertirse sin problemas en un buen integrante del desayuno. Pero, además, también sus ingredientes están destinados, justamente, a reducir los niveles de hipercolesterolemia. Es por esto que consumirlos a diario nunca puede ser malo. Hemos seleccionado tres recetas que quizás les resulten interesantes para que las incorporen cotidianamente.

Uno de los que puedes poner en práctica es este batido de manzana. Además de dicha fruta, saludable de por sí, también aparecen dos ingredientes clave en este tipo de preparaciones: avena y linaza, que son excelentes para reducir los niveles de colesterol alto.

Por su parte, este batido de frutas y cereales, incorpora fresas, almendras y semillas de chía, entre otras cosas. No sólo es bueno para el colesterol, sino que también es muy agradable al paladar por su suave sabor.

Pero tampoco deberías dejar de lado este batido de plátano y lino, que también tiene excelentes propiedades contra la hipercolesterolemia y, además, es muy sabroso como para consumir habitualmente sin ningún tipo de problemas.

Te puede interesar...

jejorge

Amante de la gastronomía, bebedor empedernido de té verde y especialista en remedios caseros. Podrás leer mis artículos en toda la red de Innatia.

Sígueme en Google+

¿Te ha sido útil esta entrada? NoSí (Puntos: +31; votos: 33)
Loading ... Loading ...



7 Comentarios en “3 batidos contra el colesterol”

Puedes comentar desde Facebook y Google+, o si prefieres hacerlo anónimamente desde nuestro sistema de comentarios

Comenta en Facebook
Loading Facebook Comments ...
Comenta en a Bajar Colesterol
2011-06-13 05:21:56

Que cantidad de frutas y a que hora del día y por cuanto tiempo debe consumirse este batido
Gracias.

Me gusta: Thumb up 2 Thumb down 0

 
2011-06-13 23:37:18

gracias por las recetas de batidos te prometo que los preparare y me tincan que son ricos

Me gusta: Thumb up 1 Thumb down 1

 
2011-07-23 02:30:43

quiero las recetas de los batidos, las cantidades, los periodos que debo tomarlos y a que horas por favor

Me gusta: Thumb up 1 Thumb down 0

 
2012-03-28 00:12:03

quiero saber por cuanto tiempo se toma este batido, tengo el colesterol y trigliceridos altos gracias

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2012-04-25 02:58:55

Excelentes recetas me han servido mucho ya que desconocia los beneficios que proporcionan al cuerpo algunos cereales como la linaza y sobre todo como acompañarlos.

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2012-10-06 21:53:38

Muy buena la informacion que comparten, ya he seleccionado algunas opciones, espero que me den resultado para bajar el colesterol. Muchas gracias , bendiciones!!!!!!!!!!!!

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2013-09-11 22:30:41

que cantidad de fruta y de la semilla de chia diaria y a que hora se debe toma y cuantas veces pregunto porque tengo el colesterol. alto. gracias y Bendiciones

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 

Avisarme cuando haya nuevos comentarios!

Comenta en Google+


Suscribete al boletin ¡Es Gratis!



¿Cuántas copas de alcohol tomas al dia?

View Results

Loading ... Loading ...

Suscribete al boletin ¡Es Gratis!