Triglicéridos

¿Qué son los triglicéridos? Función de los triglicéridos en el organismo. Fuentes de triglicéridos en la dieta. Hipertrigliceridemias y enfermedades asociadas al aumento del nivel de triglicéridos en la sangre.

Recomendaciones de colesterol y triglicéridos en diabetes

La diabetes, el colesterol y los triglicéridos altos son patologías que pueden ocasionar serios problemas de salud. Por ello los pacientes diabéticos deben tener presente las recomendaciones de los valores de dichos lípidos en sangre, para evitar posibles complicaciones en la salud, especialmente enfermedades cardiovasculares. Lamentablemente las enfermedades cardiovasculares representan alrededor del 65% de las muertes en pacientes diabéticos, por ello es importante tener en cuenta los valores de referencia de colesterol y triglicéridos aconsejados en diabetes. Continúa…


Salsa de tomate y aceitunas contra el colesterol

Las pastas sin contenido de huevo (los espaguetis o macarrones, por ejemplo) pueden ser un buen aliado alimenticio dentro de un menú bajo en colesterol. Lo cierto es que también hay que pensar en ricas salsas para acompañarlas. Esta tranquilamente puede convertirse en una de tus favoritas: puedes prepararla en menos de lo que canta un gallo y sus ingredientes son realmente buenos contra el colesterol. A disfrutar entonces de esta salsa de tomate y aceitunas. Continúa…


Causas del hígado graso no alcohólico

Tengo hígado graso no alcoholico y triglicéridos en 880, estoy muy asustado.

Hola soy de Mar del Plata, Argentina y mi consulta es que me hice un análisis por unas molestias estomacales y me salio hígado graso no alcohólico y triglicéridos en 880, nunca fume y nunca tome alcohol. Tengo 36 años y contextura delgada, si me pueden informar se los agradeceré y una dieta para bajarlos. Muchas gracias, un gusto.
Enviada por Ariel

Hola Ariel: El hígado graso puede deberse a diferentes causas. En tu caso particular por lo que comentas, estas no se deberían a problemas de índole alcohólico. Por ende existen otras causas que pueden provocar esta enfermedad y que pueden elevar los triglicéridos por encima de 880. Para tratar de comprender un poco más acerca del hígado graso, te informaré acerca de las posibles causas y cómo debe ser la dieta en estos casos. Continúa…


Alimentos para bajar los triglicéridos

Los triglicéridos son lípidos que acumulados en exceso en el organismo pueden ser causa de diversas enfermedades, especialmente cardiovasculares. Como prevenir es curar, es importante conocer qué alimentos son los apropiados para reducir los triglicéridos altos, y así evitar posibles problemas de salud. Continúa…


Recetas rápidas para los triglicéridos

Minuta para reducir trigliceridos

Buenas tardes. Solicito por favor que me envíen algunas recetas rápidas para bajar los triglicéridos. Gracias.
Enviada por Alicia

Hola Alicia! Existen muchos alimentos que son buenos para reducir los triglicéridos. De hecho, son varias las recetas a las cuales puedes recurrir para ayudar a conseguir tu propósito. Muchas de ellas, claro está, son sencillas y rápidas, ideales para preparar en cualquier momento. Continúa…


Cereales buenos para hipotiroideos con triglicéridos altos

Triglicéridos e hipotiroidismo ¿Qué cereales consumo garbanzo, frijol?

Me interesa saber qué cereales y en qué proporción puedo consumir para una dieta adecuada en el control de los triglicéridos y el hipotiroidismo
Enviada por Martha Sofía Benitez Castellanos

Hola Martha: Para tratar el hipotiroidismo y la hipertrigliceridemia al mismo tiempo, es necesario realizar una selección adecuada de alimentos. Dentro de estos alimentos se encuentran los cereales, los cuales además de ser indispensables para obtener energía pueden reducir los triglicéridos altos en pacientes hipotiroideos. Continúa…


Causas genéticas de triglicéridos altos

Triglicéridos altos

Tengo los triglicéridos altos tengo 36 años, y quiero saber si esto es hereditario pues mi mami sufre de lo mismo y hasta le dio pancreatitis. Además que soy delgada, espero que el zumo de frutas y vegetales me ayude pues a veces siento punzadas en el pecho
Enviada por Nelly

Hola Nelly: Si bien existen muchas causas por la cual los triglicéridos se elevan, una de las posibles causas es genética. Esta puede manifestarse en algún momento de la vida y puede tratarse para evitar complicaciones como la pancreatitis. A esta enfermedad se la conoce con el nombre de hipertrigliceridemia familiar. Continúa…


Cómo bajar los triglicéridos sin remedios alópatas

Triglicéridos

Soy diabética insulino resistente, además tomo también metformina 600, tengo los triglicéridos altos y no quiero tomar remedios alópatas ya que mi estómago se resiente mucho por las úlceras de duodeno y píloro. Les pido me informen todo lo posible sobre que puedo hacer para mejorar.
Desde ya agradecida.
Ana María
Enviada por Ana María

Hola Ana María: Además de los remedios alópatas, existen remedios a base de plantas medicinales que pueden complementar el tratamiento médico y bajar los triglicéridos altos, controlar la glucemia y reducir diferentes riesgos cardiovasculares. Continúa…


Selección de recetas para bajar los triglicéridos

Triglicéridos

Me pueden mandar recetas para los triglicéridos los tengo elevados a 300
Enviada por Vicente Mera

Hola Vicente: Para bajar los triglicéridos es necesario elaborar comidas caseras que cumplan con ciertas características. Estas deben ser bajas en grasas saturadas, azúcares simples y rica en fibra y ácidos omega 3. Para ello es esencial tener a mano un repertorio de recetas contra los triglicéridos altos. Continúa…


Medicamentos para bajar el colesterol y daño hepático

HIPOTIROIDISMO Y ALTO COLESTEROL Y TRIGLICERIDOS – EFECTOS ADVERSOS DEL GENGIBROZILO

Mi esposa padece hipotiroidismo y toma una y media levotiroxina en las mañanas con receta médica hace 3 años, para su colesterol le recetaron gemfibrozilo y atorvastatina para los triglicéridos pero su hígado está sufriendo y ahora le han retirado los medicamentos y quedó sólo con dieta y las grasa se han disparado y en al análisis sale suero quiloso o muy quiloso, la dieta casi vegetariana total no la ayudaba pero ahora nos han dado un milagroso remedio natural; tomar 2 chochos remojados en ayunas previos a los alimentos; ya lleva 12 días y los resultados son milagrosos. Lo recomendamos para todos los que tengan este problema. Sin embargo queremos nos ilustren los efectos adversos de estos medicamentos
Enviada por Roberto

Hola Roberto: Cuando el hipotiroidismo se manifiesta, es común que el colesterol y los triglicéridos aumenten. Para contrarestar esta situación el médico brinda medicación como el gemfibrozilo y la atorvastatina. Continúa…


Bajar los triglicéridos en 6 semanas

Los triglicéridos en sangre en exceso muestran algún tipo de patología futura; por tanto, es imprescindible bajarlos con un programa de 6 semanas, para de esta forma promover eficaz y rápidamente la salud. El ejercicio físico es la herramienta fundamental para bajar los niveles de triglicéridos en 45 días. Continúa…


Efectos de la miel sobre los niveles de colesterol

queria saber sobre la miel

HOLA, QUERIA SABER SI LA MIEL PUEDE AUMENTAR EL COLESTEROL Y LOS Triglicéridos (RSS) Y CUANTA CANTIDAD DE CUCHARAS POR DÍA ES ACONSEJABLE YA QUE HACE CASI UN AÑO ENDULZO TODO CON MIEL . GRACIAS ESPERO RESPUESTA
Enviada por MARCELA

Hola Marcela: La miel al igual que otros azúcares pueden influir sobre los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre. Por eso es importante saber si la miel es buena o mala  para bajar el colesterol. La miel está compuesta por azúcares simples, el mayor porcentaje corresponde a la fructosa (38.80 grs/100 grs de miel), seguido por la glucosa (33.90 grs/100 grs de miel) y sacarosa (2.37 grs/100 grs de miel). Continúa…


Bajar triglicéridos altos con VIH

abatir trigliceridos altos en diagnostico VIH

Tengo 54 años y vivo con VIH, fui diagnosticado hace 4 años, a la fecha me encuentro en muy buenas condiciones fisicas y emocionales, en el último estudio reciente me resultaron los triglicéridos altos no obstante de que mi peso es de 79 kgs, peso considerado aceptable por mi diagnóstico, sin embargo me encuentro en búsqueda de algún procedimiento de nutrición que me ayude en la reducción de los mismos.
Enviada por Eliazar Corral Iglesias

Hola Eliazar: Existe una relación entre el VIH y la hipertrigliceridemia. Esta última es una consecuencia directa de la primera. Continúa…


Setas contra el colesterol LDL

Las setas son alimentos que pueden ser considerados funcionales por sus propiedades medicinales, en especial por los beneficios que éstas ejercen sobre la reducción del colesterol LDL o malo y por ende, sobre la salud cardiovascular. Las setas ejercen efectos beneficiosos sobre el metabolismo lipídico. Se ha analizado la composición química de las setas y en ella se ha encontrado la explicación a estas propiedades. Continúa…


Triglicéridos: riesgo del alto nivel en sangre

Para saber sobre la trigliceridemia

Qué riesgo puede tener la trigliceridemia
Enviada por Adriana

Hola Adriana: Triglicéridos superiores a 150 mg/dl en sangre indican un factor de riesgo que es necesario tener en cuenta. Si bien la hipertrigliceridemia puede deberse a diferentes causas, las consecuencias son las mismas. Continúa…


Consecuencias de los triglicéridos altos

Triglicéridos altos

Cuando una persona reporta en análisis clínicos de sangre 1000mg/dll ¿a qué se expone con esta cantidad?
Enviada por Daniel Gutierrez V

Hola Daniel: Cifras superiores a 150 mg/dl en sangre indican un proceso de hipertrigliceridemia. Este poceso puede ser agudo, es decir momentáneo, o crónico. Si está situación se mantiene a lo largo del tiempo, puede tener consecuencias en la salud y se convierte en un factor de riesgo cardiovascular, que puede acarrear serios problemas como ateroesclerosis, isquemia, infarto de miocardio, etc. Continúa…


¿Cómo tomar remedios naturales para triglicéridos altos, si sufro de tiroides?

Colesterol y triglicéridos

Tengo triglicéridos altos, pero las recetas que dan son en ayunas recomendadas para bajar triglicéridos, y a la vez tomo medicación por tiroides x la mañana donde no puedo consumir ningún tipo de fibras x la mañana que sugieren
Enviada por Monica

Hola Monica: En el caso de padecer de problemas de tiroides como el hipotiroidismo; la medicación se toma por la mañana en ayunas, como tú bien dices, antes del desayuno. Para evitar consumir en forma conjunta dicha medicación y los batidos, zumos o licuados para bajar los triglicéridos, se puede tomar dichos remedios naturales a media mañana o antes del almuerzo para evitar que interfieran en la absorción y metabolización del medicamento. Continúa…


¿Qué edulcorante usar si tengo los triglicéridos altos?

El consumo excesivo de azúcares no sólo puede provocar una glucosa alta en sangre, sino también triglicéridos altos. La hipertrigliceridemia se produce por diferentes causas, una de ellas es debido a la alimentación. Una dieta alta en grasas e hidratos de carbono simples (azúcares) puede provocar triglicéridos altos, por eso es importante reemplazar el azúcar por los edulcorantes. Pero ¿qué edulcorante es mejor para la hipertrigliceridemia?, ¿cuál se debe usar? Continúa…


¿Qué causa el aumento de triglicéridos?

dislipidemia

causas de una dislipidemia
y que causa un alto grado de trigliceridos como 329al.
Enviada por BERENICE ARGUELLES SANCHEZ

Hola Berenice: Para comprender mejor los conceptos de dislipemias e hipertrigliceridemia y cuáles son sus causas, es necesario establecer las diferencias entre ambas patologías. Continúa…


¿Por qué el azúcar aumenta los triglicéridos?

Generalmente se asocian los triglicéridos altos al consumo excesivo de grasas, pero estos nutrientes no son los únicos que aumentan los triglicéridos. Existe una relación con el consumo excesivo de azúcares. Una dieta rica en grasa tiene altas posibilidades de aumentar tanto el colesterol como triglicéridos en sangre. Pero no sólo las grasas producen hipertrigliceridemia, los azúcares también. ¿Por qué?, en esta nota encontrarás la respuesta. Continúa…