Triglicéridos

¿Qué son los triglicéridos? Función de los triglicéridos en el organismo. Fuentes de triglicéridos en la dieta. Hipertrigliceridemias y enfermedades asociadas al aumento del nivel de triglicéridos en la sangre.

Relación entre triglicéridos altos y problemas de tiroides

glándula tiroide

Hipotiroidismo e hipertiroidismo
Me gustaría me dijera qué hacer en cuanto a estas enfermedades y los trigliceridos altos. Por favor que dieta me ayudaría.
Gracias.
Enviada por Maria de Lourdes

Hola María: Los problemas de tiroides y los triglicéridos altos tienen una relación directa, ya que al producirse hipotiroidismo todo el metabolismo se altera, provocando dentro de otros problemas de salud, hipertrigliceridemia. Continúa…


Alimentos con grasa que suben el colesterol malo

La margarina, mantequilla, grasas para untar, aceites de cocina, aderezos para ensaladas a base de aceite, mayonesa, crema, alimentos fritos, chocolate, patatas fritas, galletas, pasteles, tortas, pudines, helados, y las salsas se encuentran todos en este grupo de alimentos, ya que contienen grasa. Continúa…


Efectividad de las dietas estrictas para reducir los triglicéridos altos

Colesterol triglicéridos y dolor en el lado izquierdo del pecho

Tengo 38 años hace 3 años que tengo altos niveles de colesterol, este año me hice un análisis y mi niveles de 240 mg/dl, el problema es que mis triglicéridos subieron de 129 a 188 mg/dl. Tengo cansancio al caminar y dolor del lado izquierdo de mi pecho, no soy obesa. ¿En cuánto tiempo, puedo reducir mis niveles con una dieta estricta?
Enviada por Gardenia

Hola Gardenia: La dieta juega un papel muy importante para reducir los triglicéridos altos, especialmente si esta dieta es estricta. Pero es importante conocer qué grado de efectividad tiene ésta y en cuánto tiempo se pueden disminuir estas grasas con la alimentación. Continúa…


Alimentos buenos y malos para las grasas en sangre

Ambas son hiperlipemias, es decir un nivel anormalmente alto de sustancias grasas en la sangre. Son dos de los llamados “asesinos silenciosos” pues en la mayoría de los casos son asintomáticos, dando la cara sólo cuando ya han causado lesiones en nuestro organismo. Las complicaciones más conocidas son los llamados ateromas de colesterol, que aumentan el riesgo de cardiopatías, accidente cerebrovascular (ictus) e infarto entre otros. Continúa…


Uso de sustitutos del azúcar para controlar la hipertrigliceridemia

sustitutos de azúcar

ALTO NIVEL DE TRIGLICÉRIDOS
He leído en su espacio muchas preguntas y respuestas sobre como evitar el aumento de triglicéridos .
Mi pregunta: en vez de ingerir azúcares simples, ¿se pueden sustituír éstos por azúcar para diabeticos?.
Enviada por Napoleón López G.

Hola Napoleón: Para controlar la hipertrigliceridemia es necesario tener a mano sustitutos de ciertos alimentos como el azúcar, y reemplazarla por otras alternativas que eviten el aumento de la concentración de triglicéridos en sangre. Para ello es importante saber cuáles son las posibles opciones, que pueden ayudarte a eliminar el consumo de azúcares simples de la dieta. Continúa…


Triglicéridos altos en niños pequeños

juguetes

TRIGLICERIDOS
¿LA HIPERTRGLICERIDEMIA EN UN NIÑO DE DOS AÑOS SE CURA?
Enviada por MILENA BOVEA

Hola Milena: Es necesario controlar y observar muy detenidamente los triglicéridos altos en niños pequeños, para establecer la causa y determinar el tratamiento a seguir. Continúa…


Qué hacer para nivelar los triglicéridos altos

Tengo triglicéridos altos
Tengo de colesterol 56 de LDL casi lo mismo, pero de triglicéridos 494. ¿Qué puedo hacer para tener un tratamiento adecuado y hacer que se nivelen?
Enviada por Gaby Hernández

Hola Gaby: Si bien tu colesterol LDL se encuentra dentro de los valores esperados como normales, no es el caso de los triglicéridos; cuyo valor se encuentra por encima de la concentración recomendada. Por ello, para tratar de nivelar los triglicéridos altos, es importante saber qué hacer contra la hipertrigliceridemia. Continúa…


Hipertrigliceridemia después de un infarto

Factores de riesgo como los triglicéridos altos son peligrosos, pero pueden ser aún más dañinos después de haber tenido un infarto. Por ello, es importante que sepas cómo reducirlos para prevenir mayores complicaciones cardiovasculares, especialmente si ya has sufrido un ataque al corazón. Continúa…


Batido de kiwi para el colesterol y triglicéridos

El kiwi es un fruto que se ha vuelto muy popular en los últimos años debido a sus magníficas propiedades. Una de ellas es la de ser muy bueno para los triglicéridos y también contra el colesterol. Además, su carga de vitamina C lo convierte en un genial antioxidante. Por ende, incluirlo en la dieta habitual no es una mala idea. Una buena manera de hacerlo es a través de un saludable batido como el que se propone en la receta. Continúa…


Triglicéridos muy altos: ¿cómo bajarlos?

Triglicéridos
Hola me llamo Gaine, soy de Caracas. Tengo los triglicéridos muy alto de 1410. ¿Qué me recomienda usted?
Enviada por gaine gonzalez

Hola Gaine: Si tienes tus triglicéridos muy altos es importante que sepas cómo bajarlos para que no causen complicaciones en tu salud y puedas tener una mejor calidad de vida. Para ello, puedes tener en cuenta una serie de sugerencias que pueden ayudarte a reducir tus altos niveles de triglicéridos en sangre. Continúa…