Remedios caseros

Los alimentos y las plantas medicinales son aliados numero uno para tratar el colesterol alto. Muchos de ellos, como el ajo y la goma guar son infalibles hipolipemiantes naturales, que ayudan a tratar la hipercolesterolemia y a prevenir enfermedades cardiovasculares asociadas al colesterol alto. Continúa…

Las verduras y hortalizas son esenciales para tratar la hipercolesterolemia, incluso muchas de ellas se pueden consumir con el objeto de mejorar la circulación, a través de un tratamiento natural. Uno de estos vegetales es la achicoria, cuyos componentes te pueden ayudar a bajar el colesterol y prevenir enfermedades cardiovasculares. Continúa…

A la hora de iniciar un tratamiento contra la hipercolesterolemia, pocos son los que conocen los beneficios del té sobre la reducción del colesterol. ¿Tú los conoces?, si no es así, en esta nota encontrarás toda la información que necesitas para saber cómo potenciar dicho tratamiento y reducir el colesterol en forma más rápida y eficaz. Continúa…

La medicina ayurveda es una medicina alternativa que se utiliza desde la antigüedad para el tratamiento de diversas enfermedades, como por ejemplo la ateroesclerosis. Para lograrlo, esta medicina natural utiliza diferentes plantas como por ejemplo el guugulón. Los compuestos de dicha planta tienen propiedades efectivas que actúan contra el colesterol, ayudando a prevenir la ateroesclerosis. Continúa…

A la hora de bajar el colesterol existen alimentos como la cebolla que poseen propiedades especiales que mejoran la circulación de la sangre, reduciendo el colesterol LDL o malo que pueda ocasionar alguna obstrucción en las arterias. A partir de las cebollas puedes obtener antioxidantes que purifiquen la sangre. Por ello, si deseas aprovechar estos beneficios, en esta nota encontrarás la forma de realizar la cura de la cebolla contra el colesterol alto. Continúa…

El aguacate o palta es un alimento de origen vegetal que en los últimos tiempos ha sido ampliamente estudiado, gracias a la composición química que posee. Sus componentes activos poseen propiedades para tratar diferentes afecciones, como por ejemplo el colesterol alto. En esta oportunidad, para que puedas aprovechar todas sus virtudes nutricionales, te brindaré la receta de un batido casero que reducirá tu colesterol y te servirá como remedio natural para evitar el taponamiento arterial. Continúa…

Ciertos alimentos, especialmente si son de origen vegetal, tienen la capacidad de reducir ciertos factores de riesgo cardiovascular, como por ejemplo la hipercolesterolemia. Esto puede ser aún más beneficioso, si estos alimentos o plantas se mezclan combinando y potenciando aún más sus propiedades. Un claro ejemplo de ello, es el zumo de aloe vera, ajo y nopal, tres plantas que por sí solas reducen el colesterol alto, pero al combinarse, su poder anticolesterol aumenta. ¡No te lo pierdas! Continúa…

A la hora de cuidar la salud cardiovascular y prevenir enfermedades, es importante que eches mano de ciertos alimentos que puedan ayudarte. Una de las formas prácticas y sencillas de realizarlo es preparando batidos o licuados que aporten a tu organismo nutrientes y compuestos activos que, por ejemplo, eviten la formación de placas de ateroma. Si quieres tener tus arterias libres de placas, no dudes en actuar contra ellas, llevando a cabo una dieta adecuada. Continúa…

La planta de cola de león, también conocida como Agripalma o Motherwort es utilizada como remedio natural para prevenir y tratar diferentes problemas del corazón. Por ello, si quieres y deseas cuidar tu salud cardiovascular, es interesante que conozcas las propiedades de esta planta para el corazón. Continúa…

El ginseng es una de las plantas medicinales más tradicionales de la medicina china. Esta planta llegó a occidente y encontró aceptación rápidamente, gracias a sus propiedades terapéuticas. No obstante estos beneficios, también es importante que conozcas los efectos secundarios y adversos que puede presentar el ginseng, especialmente si sufres de problemas de corazón. Continúa…

El cóleo es una planta de la familia de la menta, utilizada asiduamente como planta medicinal, gracias a sus propiedades terapéuticas. Si bien sus beneficios nutricionales son muchos, en este caso, si sufres de colesterol alto, puedes tener en cuenta al cóleo como un remedio natural para tratar la hipercolesterolemia. Continúa…

Cuando tienes que luchar contra tu colesterol, es importante que elijas correctamente los alimentos para lograrlo a través de la dieta. Una de las maneras que, puedes utilizar para tratar tu hipercolesterolemia, es elaborando un batido en el cual incluyas una fruta como el melón y otro alimento como el yogur. Continúa…

Tanto la manzana como la chía pueden llegar a darte buenas propiedades para luchar contra el colesterol. La primera de ellas, tiene muy buenas propiedades contra el colesterol, que van desde fibras hasta beneficios antioxidantes. Por su parte, las semillas de chía son una gran fuente de fibra soluble e insoluble, además de aportar ácidos grasos omega 3 y 6. Entonces, ¿por qué no combinarlos en un delicioso zumo para la hipercolesterolemia? No tienes más que seguir la receta. Continúa…

Las especias pueden ser coadyuvantes naturales para tratar la hipercolesterolemia. Si combinas estas especias con los alimentos adecuados, puedes elaborar remedios naturales contra el colesterol alto. Una de estas especias es el pimentón, ya que posee propiedades anticolesterol. Si tienes el colesterol alto, ¡no te pierdas esta información! Continúa…

El limón es uno de los frutos cítricos más populares que existe, con esta fruta puedes preparar diferentes comidas, bebidas y hasta infusiones. A partir de sus propiedades cardioprotectoras puede ser consumido como una fruta para proteger el corazón. Continúa…

La quinoa no solamente es un gran alimento, dadas sus propiedades nutricionales. También es bueno contra el colesterol, ya que contiene buenas cantidades de fibra. Es común consumirla en recetas de toda clase, sobre todo saladas. Pero, ¿no te animas a probarla en un rico batido en donde se combina con frutas? Puede ser una gran bebida para tus desayunos. Continúa…

Los batidos o licuados son preparaciones que pueden ser de mucha utilidad a la hora de reducir el colesterol, los triglicéridos, y limpiar las arterias de grasas que pueden taparlas. Para ello, es fundamental que elijas alimentos que poseen ciertas características nutricionales que te ayudan a eliminar el colesterol de las arterias. Continúa…

Muchas son las plantas medicinales que pueden ayudarte a tratar la hipercolesterolemia, una de ellas es el lemongrass. Esta planta también conocida como té limón o citronela, tiene compuestos activos que actúan contra el colesterol alto, reduciéndolo de manera natural. Continúa…

Los triglicéridos altos son un factor de riesgo cardiovascular importante que, generalmente, va acompañado por otros factores como el sobrepeso, la hipertensión y la diabetes. Por ello, los tratamientos médicos convencionales se pueden complementar con remedios caseros que pueden reducir estas grasas en sangre en forma natural. Para ello, necesitas conocer al menos 3 plantas medicinales, con las cuales puedes elaborar dichos remedios y aprovechar todas sus propiedades para bajar los triglicéridos altos. Continúa…

Las plantas medicinales son muy buenas, para complementar el tratamiento para reducir el colesterol LDL o malo. Por ello, si posees el colesterol en sangre elevado, puedes tener en cuenta una decocción de ciertas hierbas medicinales, como por ejemplo diente de león, jengibre y bardana. Estas tres plantas combinadas entre sí, son un remedio natural que puedes aprovechar para bajar el colesterol en forma natural. Continúa…