Infusión de ortiga verde para bajar el colesterol
Té de ortiga verde contra el colesterol alto
Dentro de las plantas con propiedades medicinales para bajar el colesterol se encuentra la ortiga verde, cuya infusión te puede ayudar a reducir los niveles plasmáticos de lípidos. Para que puedas reducir tu colesterol de una forma natural, te brindaré la receta de té de ortiga contra el colesterol alto.
Dentro del mundo de las plantas medicinales, algunas poseen propiedades para reducir el colesterol, un claro ejemplo de éstas es la ortiga verde, la cual a través de su infusión o té logra reducir la concentración de colesterol en sangre.
El té de ortiga verde, posee principios activos que le otorgan dichas propiedades, tales como:
- Clorofila.
- Ácido fórmico.
- Taninos.
- Vitamina C.
- Carotenoides, entre otros.
Cada uno de estos compuestos son los que brindan las propiedades para bajar el colesterol.
Cómo preparar el té de ortiga verde contra el colesterol alto
- Ingredientes
- 1 taza de agua hirviendo.
- 3 a 4 cditas de hojas secas de ortiga verde.
- Preparación
- Colocar las hojas secas de ortiga verde en la taza de agua hirviendo.
- Dejar reposar por 10 minutos.
- Tomarlo media hora después de cada comida principal.
Recuerda que el té de ortiga debe ser incluído en una dieta para reducir colesterol o triglicéridos, así como acompañar la realización de actividad física en forma periódica.
Ten presente que siempre debes consultar a tu médico, sobre todo si sufres una enfermedad cardiovascular o enfermedad renal preexistente.
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Tomo mucha ortiga, hago una olla grande y luego la pongo en la nevera para no estar haciendo por pocos esto sirve asi? gracias,
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quiero saber mucho para que sirve mas la ortiga y contraindicaciones gracias Norma
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Hola Norma:
El té de ortiga puede consumirse tanto frío como caliente.
En cuanto a más propiedades de la ortiga verde, las podrás encontrar en http://www.abajarcolesterol.com/propiedades-de-la-ortiga-verde-para-bajar-el-colesterol/.
Espero haberte sido útil.
Un saludo.
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hola kisiera saber si se le puede dar agua de ortiga para el la hipercolesterolemia a menores de edad
de antemano gracias
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me gustaria saber todo sobre la ortiga verde
yo tomo un litro diario
limpia la sangre y demas organos como higado, pancreas, etc?
muchas gracias!
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me gustari saber todo sobre la ortiga verde
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quiero saber si hay contraindicaciones, y si las hay cuales son, si tomo el te de ortiga, a que organos afectaria.
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