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¿Los nervios aumentan el colesterol?

Estrés como causa de colesterol alto

quisiera información
Tengo colesterol ldl alto y no soy de comer alimentos con grasas, puede ser que esto se produzca por nervios. ¿Cuál sería la dieta ideal para bajar los niveles del colesterol? Gracias
Enviada por Alberto Viterbo

Hola Alberto: En efecto, al parecer, tal como señalan los expertos, la tensión nerviosa y el estrés de la vida cotidiana pueden aumentar los niveles de colesterol en sangre, en especial del colesterol LDL o malo.

Encontrarás más información al respecto en los siguientes artículos:

Sin embargo, también puedes encontrar información para combatir el colesterol, controlando el estrés en:

Otras técnicas y prácticas para bajar el colesterol a causa de estrés:

Dietas que puedes seguir para reducir tu colesterol:

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hbravo

Apasionada de la comunicacion y las artes plásticas. Puede abordar cualquier tema, aunque su fuerte son las Manualidades.

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