¿Los nervios aumentan el colesterol?
Estrés como causa de colesterol alto
Hola Alberto: En efecto, al parecer, tal como señalan los expertos, la tensión nerviosa y el estrés de la vida cotidiana pueden aumentar los niveles de colesterol en sangre, en especial del colesterol LDL o malo.
Encontrarás más información al respecto en los siguientes artículos:
- Cómo influye el estrés laboral en la síntesis de colesterol endógeno
- Relación entre el nivel de estrés y colesterol alto
- Cómo el estrés influye sobre la salud cardiovascular
Sin embargo, también puedes encontrar información para combatir el colesterol, controlando el estrés en:
- Reducir el colesterol controlando el estrés
- 30 minutos de marcha para combatir el estrés
- Cómo combatir el estrés para bajar el colesterol
Otras técnicas y prácticas para bajar el colesterol a causa de estrés:
- Aprende a respirar para bajar el colesterol
- Muévete para combatir el sedentarismo, combatir el colesterol
- Relájate con este vídeo de relajación para reducir el colesterol
Dietas que puedes seguir para reducir tu colesterol:
- Plantas contra el colesterol alto por estrés1 comentarios
- Relación entre el nivel de estrés y colesterol alto21 comentarios
- Respirar para bajar el colesterol1 comentarios
- Vídeo de relajación para reducir el colesterol2 comentarios
- Piensa con optimismo y dí adiós al colesterol alto3 comentarios
- Causas del colesterol alto en la menopausia8 comentarios
- ¿El estrés puede aumentar mi colesterol?1 comentarios
- Rutina para bajar 10 mg el LDL en un mes2 comentarios
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