Propiedades de las hojas de chaya para bajar el colesterol

Beneficios de las hojas de la chaya para tratar el colesterol alto

La chaya es una planta proveniente de Centroamérica, de la cual se utiliza sus hojas. Este arbusto posee diferentes propiedades medicinales, dentro de las cuales se pueden mencionar las propiedades para tratar los niveles de colesterol alto. Estas propiedades te permitirán obtener beneficios no sólo para bajar el colesterol en sangre, sino también para prevenir la aparición de enfermedades cardiovasculares.


Propiedades de las hojas de chaya

 

Información nutricional por cada 100 grs de hojas de chaya

  • Humedad 79%
  • Proteínas: 1.65 grs
  • Fibra: 1.94 grs
  • Carbohidratos: 7.23 grs
  • Minerales: Calcio, fósforo, hierro.
  • Vitaminas: Vitamina A, vitamina B1, B2, C, Niacina.

Las propiedades y beneficios de las hojas de chaya para bajar el colesterol alto, se basan en diferentes estudios científicos que avalan dichas afirmaciones.

Propiedades de las hojas de chaya para bajar el colesterol

  • Reduce la tensión arterial, gracias a su alto contenido en potasio.
  • Actúa como antioxidantegracias a su alto contenido en vitamina C, lo cual aumenta y mejora la actividad celular, eliminando los radicales libres.
  • Proporciona  fibra, la cual ayuda a eliminar el exceso de colesterol.

Estas propiedades que posee la planta de chaya, permiten reducir de manera significativa la probabilidad de padecer cardiopatías.

Un dato importante para que tengas en cuenta es que las hojas de chaya deben ser consumidas en forma cocida, nunca cruda. Esto es debido a que las hojas crudas poseen sustancias tóxicas, las cuales desaparecen con la cocción.

Si tienes que tratar tu hipercolesterolemia, puedes incorporar hojas de chaya cocidas a tus preparaciones, de esta forma lograrás tener una mejor calidad de vida.




53 Comentarios en “Propiedades de las hojas de chaya para bajar el colesterol”

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2016-04-05 01:12:15

NO CONSUMAN LA PLANTA DE NEEN PARA NADA, CONOZCO DOS HERMANAS DIABETICAS
QUE SE CONTROLABAN LA DIABETES CON ESTA PLANTA Y AHORA ESTAN CIEGAS, PERDIE-
RON SU VISTA, LA PLANTA ES DEMASIADO AMARGA Y LES AFECTO SUS OJOS.

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2014-06-16 22:47:35

mi duda es si se puede comer la chaya cruda o en agua xq estaba leyendo q es toxica

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2014-08-19 08:23:01

LETY, la CHAYA, no debe comerse cruda, debe ser hervida por 5 minutos, solamente.en ollas de vidrio, peltre, acero inox, o arcilla, JAMAS, en aluminio,LA CHAYA, contienes particulas de cianuro, pero una vez hervida se evapora el cianuro,att. Lumarz

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2014-04-14 19:37:34

Sirve la chaya para el higado graso??? Gracias.

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2013-11-08 04:12:28

Orlando, una vez hervida la CHAYA por 5 minutos el cianuro se evapora, y puedes tomar con seguridad la infusión.

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2013-09-15 17:25:49

BUENAS:
TENGO UNA DUDA: SI LA CHAYA AL NATURAL CONTIENE CIANURO. SE PUEDE TOMAR LA INFUSION DESPUES DE HERVIR LA CHAYA.? NO QUEDAN RESIDUOS DE CIANURO EN LA INFUSION?

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2013-04-01 19:26:33

Interesa. Tiene sitio Wed

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2013-04-01 00:24:30

Tengo chaya bastantes sin quimicos al natural … es buena cruda sin el liquido blanco el liquido blanco se usa para lavar utensilios y desinfectante

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2012-08-18 02:17:09

SE PUEDE TOMAR CHAYA EN CAPSULAS SINTEMOR AL CIANURO, O QUE RECOMIENDA

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2012-04-06 06:11:02

queria saber si esta palanta de chaya ayuda a personas que tengan enfermedades virales

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2015-11-11 03:12:31

Jose,a la CHAYA le conocen o la llaman la espinaca milagrosa, porque sirve para cualquier enfermedad, cualquier otra pregunta. por msjs, de textos al 0412.202.4230

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2012-02-14 08:56:34

Lumarz quiero saber si puedes enviarme chaya para Santa Cruz Bolivia cuanto me cuesta , pues la necesito urgente. gracias

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2012-01-17 22:43:21

No se si sea superstición o no, el caso es que mi abuelita, tias, etc. tenían esta planta y cuando la iban a cortar hablaban con ella y le pedian permiso para cortarla. Nunca que yo sepa les llegó a picar. Eso comentaban ellas y por cierto llegué a escuchar a una tia hacerlo. La cortaban para cocinar algún platillo (no se cual era).

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2012-01-15 00:02:06

perdona yo tambien la cultivo y la chayamasa, no tiene pelos y lo que es toxico es el liquido blancusco al cortar el pistilo. ( son identicas )

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2012-01-14 23:50:56

mi nombre es Juan,pero me dicen papo.yo tengo y la cultivo y cualquier pregunta tengo respuestas remedios preparacion etc.

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2012-01-06 23:19:58

HECTOR no te vas a morir, porque lo que te pudo suceder era una irritacion en el estomago, pero si no te ocurrio quedate tranquilo, y consigues una planta que le llaman CADILLO PATA DE PERRO, y preparas un manojo por tres litros de agua y lo tomas como agua comun . por ventiun dias, este te, lograra que tu higado expulse algun residuo de cianuro que pudiera acumular tu cuerpo, y quedate tranquilo,

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2012-01-06 22:42:40

BERENICE. si despues que hayas tomado la chaya pòr ventiun dias y te haces el analisis y notas que te ha proporcionado una baja de glicemia comienzas nuevamente,diez dias despues,hasta completar los ventiun dias mas,y mantienes la dieta que te haya recomendado tu especialista, para que no te se te altere la glicemia, y asi sucesivamente hasta ver la mejoria requerida, tambien te recomiendo EL NEEN, para bajar el azucar en la sangre, dos hojas por tasa de agua, en la mañana y noche

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2012-01-06 22:18:21

BERENICE: las consultas y repuestas son gratis pero lamentablemente, no el combo,DE LA CHAYA, porque soy HERBONATURE,y el sistema economico esta tan descontrolado.A nivel mundial.que debo percibir algun dinero por mi trabajo, ya que soy quien cultiva la chaya en grandes viveros, (disculpa la aclaratoria) es`para evitar falsos conceptos.

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2012-01-03 21:42:53

LUMARZ, Mil gracias por tus sabios consejos. Esta es la verdadera medicina, la que se regala.

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2012-01-03 04:41:45

YUSLEIDY, LA CHAYA, sube las plaquetas si preparas un consome y le colocas patas de aves, o de res,de la siguiente manera, primero debes ablandar en olla de presion las patas, y el consome lo cuelas lo colocas en olla de vidrio o inox. y le agregas 3 hojas de chaya y lo dejas hervir 5 minutos.y le colocas tus aliños a tu gusto y sal

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