a Bajar Colesterol > Lípidos > Colesterol > Receta casera de manzana contra el colesterol

Síguenos

Google+ Twitter Facebook RSS

Receta casera de manzana contra el colesterol

Receta casera de manzana para bajar el colesterol

Zafira, una de las usuarias de nuestro foro, nos acercó una interesante receta casera para bajar el colesterol. Consiste en un preparado de manzana, que se puede consumir a diario, para conseguir buenos resultados. Te ofrecemos la manera de preparar este sencillo y delicioso batido contra la hipercolesterolemia.

Propiedades de la manzana verde para bajar el colesterol

Ingredientes:

  • Una manzana verde mediana
  • Tres cucharadas de avena
  • Una cucharadita de miel
  • Agua

Preparación:

Como nos indica Zafira, esta receta se prepara colocando la manzana (con piel) troceada en el vaso de la licuadora y se añade la avena y la miel, con un poquito de agua para licuar. Se bebe por las noches y, según sus palabras, “es muy buena para bajar el colesterol y los triglicéridos”.

Tanto la manzana como la avena (por su contenido de fibras) son muy buenos para luchar contra el colesterol, por lo que este batido puede ser consumido a diario sin ningún tipo de problemas. Como bien indica nuestra usuaria, atención los diabéticos con el uso de la miel (puede consumirse con un endulzante en su reemplazo sin problemas).

Y tú… ¿Tienes recetas caseras para aportar con respecto al colesterol? ¿Quieres dejarnos la tuya o contarnos tu experiencia en el uso de ellas? Pues entonces no tienes más que dejar tu comentario.

Te puede interesar...

jejorge

Amante de la gastronomía, bebedor empedernido de té verde y especialista en remedios caseros. Podrás leer mis artículos en toda la red de Innatia.

Sígueme en Google+

¿Te ha sido útil esta entrada? NoSí (Puntos: +7; votos: 7)
Loading ... Loading ...



4 Comentarios en “Receta casera de manzana contra el colesterol”

Puedes comentar desde Facebook y Google+, o si prefieres hacerlo anónimamente desde nuestro sistema de comentarios

Comenta en Facebook
Loading Facebook Comments ...
Comenta en a Bajar Colesterol
2009-11-24 04:33:46

esta receta es buena y efectiva actualmente yo la estoy tomando por las mañanas y noches y estoy seguro que tiene un sabor adecuado para consumirlo,pero lo mas importante los resultados son los mas importantes.

Me gusta: Thumb up 8 Thumb down 0

 
2009-12-03 23:07:13

Está muy interesante la receta y fácil de preparar

Me gusta: Thumb up 3 Thumb down 0

 
2011-08-08 16:42:55

Les agradeceré me avisen cuando haya nuevos comentarios y recetas.

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 
2012-11-18 17:32:30

hola quiero comentar que me detectaron colesterol alto, pero ahora estoy tomando un ajo en ayunas y una manzana para bajar el colesterol.

Me gusta: Thumb up 0 Thumb down 0

 

Avisarme cuando haya nuevos comentarios!

Comenta en Google+


Suscribete al boletin ¡Es Gratis!



¿Cómo controlas tu colesterol alto?

View Results

Loading ... Loading ...

Suscribete al boletin ¡Es Gratis!