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Riesgo aterogénico: ¿cuándo preocuparse?

Cómo interpretar el riesgo aterogénico

Riesgo aterogénico
Tengo 43 años, mujer, me hice análisis y me dieron:
Colesterol total….1,62.-
Triglicéridos…….0,66.-
h.d.l……………0,32.-
l.d.l……………1.17.-
Riesgo aterogénico…5,6.-
¿Cómo sé cual es el riesgo aterogenico y se debo preocuparme?.
Enviada por Myrna

Hola Myra: En ocasiones los valores absolutos de las diferentes fracciones de colesterol y triglicéridos, sólo nos brinda una información general. Para estar seguro si existe o no riesgo cardiovascular y cuándo preocuparse, es necesario saber cómo interpretar el riesgo aterogénico.

Se pueden calcular diferentes riesgos aterogénicos, de acuerdo con los valores de colesterol que mencionas y para saber si debes preocuparte o no. En este caso puntual, seguramente, han realizado la siguiente relación colesterol total/colesterol HDL, cuyo resultado es alrededor de 5. Se considera que una persona tiene riesgo aterogénico bajo cuando el resultado es menor a 5. Teniendo en cuenta tu valor, se puede decir que está justo en el límite de considerarse riesgo aterogénico moderado.

De acuerdo con tus valores de las diferentes fracciones de colesterol, sería prudente que pudieras elevar un poco el colesterol HDL o bueno (su valor normal es más de 35) y mantener a raya el colesterol LDL o malo (si bien esta normal, es prudente evitar que suma más). Para ello, sería importante que aumentes el consumo de pescado (3 veces en la semana), semillas (1 cucharada distribuida a lo largo del día) y frutas secas (un puñado diario), y preparar comidas ricas en vegetales y frutas frescas.

Es muy importante que recuerdes que la actividad física es fundamental para reducir el riesgo aterogénico y mantener saludable el sistema cardiovascular.

Espero haberte sido útil.
Un saludo.

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mpcandela

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14 Comentarios en “Riesgo aterogénico: ¿cuándo preocuparse?”

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2011-12-08 19:52:26

colesterol total 228..colesterol hdl 40.4…colesterol ldl 147.2…vldl colesterol 40.4…trigliceridos 202…indice colesterol ldl-hdl 3.6…indice colesterol total hdl 5.6…hago mucho ejercicio…comida muy sana sin grasas… el porque de estos rangos..me pueden dar indicaciones…se los agradecere saludos tengo 62 años

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2011-12-09 07:27:29

lipidos totales 1182,trigliceridos 490,colestorol total 346hdl cole 45,ldl203 y vldl 98,,,por favor dr envieme su punto de vista muchas gracias-..

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2012-01-23 20:13:51

Hola, tengo 44 años. Mis resutados del día de hoy me arrojan los siguientes datos:
colesterol total: 201.0 mg/dl
HDL 62.0 mg/dl
LDL 121.0 mg/dl
Como debo de interpretarlo ?

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2012-01-30 08:56:09

NO ES DE PREOCUPACION ESTOS RESULTADOS ESTAN DENTRO DEL RANGO DE LO NORMAL, PERO ES BUENO TAMBIEN REVISAR LOS TRIGLICERIDOS.

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2012-01-30 09:00:21

SI DEBES TENER CUIDADO CON ESTOS VALORES, ESTAN ALGO ALTOS, DEBES TENER EN CUENTA LA EDAD Y ADEMAS DURANTE CUANTO TIEMPO HAN PERMANECIDO ESTOS VALORES ASI, YA QUE A MAYOR TIEMPO MAS SE PUEDEN COMPROMETER LAS ARTERIAS. CUIDADO Y MANOS A LA OBRA PARA REBAJARLOS.

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2012-03-13 06:35:23

Hola, tengo 39 años y quede preocupada con resultados de analisis: colesterol total 205 mg/dl, colesterol HDL 31mg/dl, indice aterogenico 7, colesterol LDL 147mg/dl, trigliceridos 137mg/dl. Que hago???

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2012-03-13 06:36:04

Hola, tengo 39 años y quede preocupada con resultados de analisis: colesterol total 205 mg/dl, colesterol HDL 31mg/dl, indice aterogenico 7, colesterol LDL 147mg/dl, trigliceridos 137mg/dl. Que hago???por favor orientarme!!

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2012-03-14 01:00:13

hola, tengo 32 años y estoy bastante preocupada con los resultado de los analisis me salio colesterol 239,H.D.L 31 L.DL 184 INDICE ATEROGENICO 7,71 LES PIDO Q POR FAVOR ME DIGAN Q DEBO HACER MUCHAS GRACIAS

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2012-03-29 22:06:41

HOla no me he sentido bien ultimamente y me he realizado unos examenes de control.
Los resultados fueron Colesteror Total 196 Colesteros HDL 46.4 TRigliceridos 79 Colesterol LDL 134.5 en el hemograma los valores que encuento segun relacion por encima son eosinofilos 4.7 Globulos rojos: Eritrocitos 5.29 Hemoglobina 16. Quisiera me ayudaran a interpretarlos gracias

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2013-03-14 20:27:11

tengo 200 de colesterol tengo 55 años es toi mui alto

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2013-05-08 19:57:44

Tengo 44 años de Colesterol 243,Trigliceridos 613,Colesterol HDL 36.5,Colesterol LDL,Colesterol VLDL 122.60,Indice Aterogenico 6.66,lipidos totales 1296.93.

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2013-08-12 01:43:25

Por favor dame tu opinion :
58 años, Masculino
Glucosa = 101
Urea Nitrogeno = 21
Colesterol = 213
Bilirrubina Indirecta = 0.7
LDL Colesterol = 151.1
Indice Aterogenico = 5.9
Gracias………..

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2014-05-22 19:28:36

Tengo 44 años. Mis resultados son: COLESTEROL TOTAL 163, COLESTEROL HDL 41, COLESTEROL 75.8 Y TRIGLICÉRIDOS 231. Tengo 1 mes y medio de hacer ejercicio pero no cardiovascular, solo para tonificar. Mi peso es de 120 libras y mido 1.69. Nunca he padecido de nada gracias a Dios, hay algún riesgo de algo? MIL GRACIAS!!!

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2014-05-22 19:54:54

EL COLESTEROL DEBE SER HASTA 200 MAXIMO.- SI TIENES 20 PUNTOS ARRIBA DE ESTE MARGEN Y ERES DEPORTISTA FRECUENTE, NO PASA NADA, PERO SI ERES UNA PERSONA SEDENTARIA, TIENES QUE PREOCUPARTE, ACUDE AL MEDICO PARA QUE TE RECETE ALGUNAS PASTILLAS PARA BAJARLO Y MEJOR AUN MEJORA TU DIETA, COME MUCHA FRUTA, Y VERDURAS.- SALUDOS A TODOS

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