alimentos con omega 3

La hipercolesterolemia es un factor de riesgo para la salud cardiovascular, por eso cuanto antes se actúe contra el colesterol alto, mejor. Si necesitas lograr este objetivo, es indispensable que incorpores a la dieta habitual 4 grupos de alimentos ricos en componentes que bajan el colesterol naturalmente. Continúa…

Hola Susuky: Los helados adicionados con fitoesteroles son productos desarrollados en forma reciente por la Universidad de La Plata en Argentina. Según la información vertida por la Universidad de La Plata, todavía estos helados no han salido a la venta, esto se producirá en los próximos meses, seguramente para soportar el calor del hemisferio Sur, pero cuidando el colesterol. Continúa…

La industria alimenticia intenta dar respuesta a millones de personas que necesitan bajar su colesterol, desarrollando nuevos productos aptos para lograr este objetivo. Este es el caso en la Universidad de la Plata, en Argentina, en donde se ha elaborado un tipo de helado enriquecido con fitoesteroles y omega 3. Sustancias efectivas para tratar la hipercolesterolemia. Continúa…

Las semillas de sésamo o ajonjolí aportan beneficios medicinales si se las incluye en una dieta contra la hipercolesterolemia. Gracias a sus componentes, a través de su consumo es posible bajar el colesterol en sangre. A partir de las semillas de sésamo se puede elaborar una pasta denominada tahini, la cual posee propiedades para bajar el colesterol y mantener sano el corazón. Continúa…

El sésamo es una planta oleaginosa que presenta diferentes principios nutritivos de alto valor biológico, que permiten reducir el colesterol y tratar la hipercolesterolemia. Estos beneficios también se transfieren a sus diferentes derivados obtenidos a partir de las semillas de ajonjolí. Tal es el caso del aceite de sésamo contra la hipercolesterolemia. Continúa…