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avena para reducir triglicéridos

Efectos de la avena sobre las grasas en sangre

Triglicéridos
¿Es cierto que la avena sube los triglicéridos?
Enviada por Blanca Santander

Hola Blanca: La avena es uno de los cereales que más se recomienda en casos de tener el colesterol y triglicéridos altos en sangre. Por esta razón es interesante conocer cuáles son los efectos del consumo de avena sobre las grasas en sangre. Continúa…




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