La manzana es una fruta que ayuda a tratar la hipercolesterolemia, bajando la concentración de colesterol malo en sangre. Esto se logra gracias a sus componentes activos, dentro de los que se puede mencionar a la pectina y sustancias antioxidantes. Para obtener todos estos beneficios es importante incorporarla a la dieta habitual a través de diferentes preparaciones, como por ejemplo empanadas de manzana. Una receta original, sabrosa y saludable. Continúa…
Si bien la mayoría de las frutas tienen propiedades contra el colesterol alto, al parecer la manzana lleva algo de ventaja, gracias a ello se la reconoce como la fruta anticolesterol. De acuerdo a varias investigaciones se observó que contiene sustancias que mejoran el metabolismo de los lípidos y evita la aparición de enfermedades cardiovasculares. Continúa…
La manzana es una de las frutas más conocidas y populares de todo el mundo. Además de ser sabrosa, contiene nutrientes que la convierten en una fruta ideal para tratar la hipercolesterolemia. Según diversos estudios con sólo 2 manzanas al día se reduce el 10% de colesterol en sangre. Estos datos son de suma importancia para tratar el colesterol alto de manera natural, aprovechando todas las virtudes de las manzanas. Continúa…
Si bien siempre se ha sabido que las manzanas poseen propiedades curativas y medicinales, recientemente se ha realizado una investigación acerca de los beneficios de la manzana, en la cual se observó que, aquellas mujeres que consumieron 1 manzana al día habían reducido su colesterol y adelgazado, perdiendo algunos kilos en forma natural. Continúa…
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