comidas para hipercolesterolemia

En ciertos momentos del año es más difícil mantener el colesterol bajo control, uno de esos momentos especiales es la navidad. La comida suele ser el centro de reuniones familiares y de amigos y es irresistible no tentarse, aún con el colesterol alto. Por ello en esta oportunidad, te propongo un menú diseñado especialmente con comidas navideñas bajas en grasas y sin colesterol. Continúa…

Si necesitas preparar comidas para tratar dislipemias, puedes recurrir a recetas con germen de trigo, ideales para bajar el colesterol y los triglicéridos. Gracias a los tocotrienoles y fitoesteroles que entran en su composición, el germen de trigo posee propiedades nutricionales importantes, para evitar complicaciones derivadas de altas concentraciones de colesterol y triglicéridos plasmáticos. Continúa…