contraindicaciones de los alimentos

El resveratrol es una sustancia presente en ciertos alimentos, sobre todo en la uva y en el vino tinto. Este fitoestrógeno, a través de diferentes mecanismos de acción puede ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares y cuidar el corazón. El resveratrol es una de las sustancias más importantes que componen el vino tino, así como la uva que le da origen. Continúa…

El resveratrol es una sustancia que forma parte de ciertos alimentos. Este componente tiene como propiedad más destacada la de evitar el estrés oxidativo, produciendo entre otros beneficios, el de bajar el colesterol y luchar contra la hipercolesterolemia de forma natural. Pero si bien se conocen sus virtudes medicinales, para poder beneficiarse con ellas, es necesario conocer qué alimentos lo contienen. Para ello te brindaré una lista de alimentos con resveratrol. Continúa…

Por primera vez se logró observar en forma directa los efectos beneficiosos del Resveratrol y su efecto contra el estrés oxidativo. Esto es de suma importancia porque, de esta forma, se confirmaría que el Resveratrol previene la aparición de enfermedades degenerativas, entre las cuales se puede mencionar la ateroesclerosis. Continúa…

Desde hace unos años se ha estudiado el beneficio que ejerce el consumo moderado del vino tinto sobre la salud cardiovascular. Estas investigaciones han abierto un nuevo campo de estudio intentando encontrar las sustancias responsables de estos beneficios, dentro de las cuales se identificó una sustancia llamada resveratrol. En la presente nota te brindaré información acerca de qué  es el resveratrol y cuáles son sus efectos sobre la salud cardiovascular. Continúa…

Si bien el noni es un fruto con múltiples propiedades medicinales, dentro de las cuales se pueden mencionar la de reducir factores de riesgos cardiovasculares, tales como: hipercolesterolemia, hipertrigliceridemia, hipertensión arterial, sobrepeso, etc, es necesario indagar sobre si posee contraindicaciones o efectos adversos que puedan afectar la salud. Continúa…

El alcohol es uno de esos alimentos que deben ser consumidos en su justa medida, ya que su consumo excesivo puede producir efectos adversos, que incluso, pueden llevar a la muerte. Por ello si sufres de hipercolesterolemia, debes saber cuánto y que tipo de bebidas alcohólicas puedes consumir para evitar el aumento del colesterol en sangre. Continúa…

Entre los alimentos o suplementos dietéticos que se emplean para tratar la hipercolesterolemia o hipertrigliceridemia, se destaca el consumo de arroz de levadura roja. Sin embargo, a pesar de sus propiedades para reducir el colesterol y los triglicéridos, también posee contraindicaciones y efectos secundarios, que es conveniente tener en cuenta. Continúa…

El alcohol puede ejercer un doble efecto sobre los niveles de colesterol, por un lado, puede ser beneficioso aumentando el colesterol bueno o HDL o puede ser perjudicial aumentando el colesterol malo o LDL. Este doble efecto dependerá del alto o moderado consumo de alcohol. De tal modo, que el consumo excesivo de alcohol puede ser causa de hipercolesterolemia. Continúa…