fitoesteroles contra el colesterol alto

Hola Ana: La lactancia es una etapa fundamental en el desarrollo de tu bebé, por esta razón cuando estás amamantando es importante tener presente que suplementos alimenticios consumes, para que no sean perjudiciales para tu bebé y para ti. Por otro lado los esteroles vegetales poseen muchas propiedades para la salud. Pero, en esta ocasión y de acuerdo a tu consulta te responderé acerca de si puedes o no consumir esteroles vegetales en la lactancia , y si estos pueden o no perjudicarla.

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Efectos secundarios Danacol

Mi madre y yo presentamos incopatibilidad con medicamentos como la simvastatina o sevastatina (no se bien el nombre), nos produce flojedad muscular y es irreversible, por ello toma Danacol, pero me han comentado que los efectos adversos son los mismos ¿Es cierto?

Enviada por Amparo Lafargue Albert

Hola Amparo: El Danacol es un producto funcional que contiene ciertas sustancias de origen vegetal, que logran bajar el colesterol en forma natural. Pero de acuerdo con tu consulta, la cual es muy interesante, podremos establecer cuáles son los posibles efectos adversos del Danacol si los tuviese. Continúa…

Lecitina de soya y problemas con la tiroides

He anotado el menú que tienen publicado para personas diabéticas y con colesterol alto que es mi caso, y veo que incluyen lecitina de soya de la que ya había oído que iba muy bien para reducir el colesterol, pero mi problema es que también tengo cáncer de tiroides y quisiera saber lo que hay de cierto en artículos que he leído sobre que la soya, sobre todo la manipulada genéticamente, es un producto que no va bien para la tiroides y especialmente para las personas que ya tenemos problemas en esa glándula. Agradecería sus comentarios al respecto para saber si debo eliminar este producto de la dieta o es mayor el beneficio que el perjuicio en su uso. Muchas gracias

Enviada por Yolanda

Hola Yolanda: La soja contiene diferentes principios nutritivos, uno de los más importantes son los fitoestrógenos. Estos compuestos si bien favorecen la reducción de colesterol y protegen el sistema cardiovascular, serían los responsables de interferir en el buen funcionamiento de la glándula tiroides. También es importante que conozcas que no es lo mismo la soja propiamente dicha que la lecitina de soja. Si bien esta última es derivado de dicha legumbre, sus princpios activos son diferentes. Continúa…

Tanto los estanoles como los esteroles son sustancias de origen vegetal que logran bajar el colesterol naturalmente, pero cuál de ellas es más efectiva contra el colesterol alto. Para contestar esta pregunta es importante realizar una comparación de esteroles vs estanoles. Continúa…

Un estudio científico determinó que el consumo de pan de centeno enriquecido con esteroles reduciría significativamente los niveles de colesterol alto. Esto es de gran ayuda para aquellas personas que sufren de hipercolesterolemia y que podrían beneficiarse, en un futuro cercano, con un alimento funcional que los ayude a controlar su colesterol. Continúa…

El Danacol, Benecol y Vidacol son productos adicionados con esteroles vegetales que actúan contra el colesterol malo o LDL. Su forma de acción permite que en sólo 3 semanas logres reducir el colesterol, en forma eficaz. En esta nota te brindaré información de cómo actúan estos productos contra la hipercolesterolemia. Continúa…

Dentro de los factores de riesgo que pueden derivar en enfermedades cardiovasculares, se encuentran las dislipemias, ya sea hipercolesterolemia, hipertrigliceridemia o la combinación de ambas. Para tratar de reducir estos factores de riesgo es necesario desarrollar alimentos que contengan sustancias que ayuden a estos fines. Por ello se están desarrollando nuevos proyectos que permitan, por ejemplo, enriquecer el aceite de girasol con fitoesteroles y de esta forma, prevenir enfermedades como la dislipemias. Continúa…

El perejil es una planta que comúnmente se utiliza como condimento en las preparaciones culinarias. Pero además de mejorar las cualidades organolépticas de la comida, aporta beneficios para reducir el colesterol. En esta nota te presentaré cuáles son estas propiedades que permiten incluir el perejil en una dieta para la hipercolesterolemia. Continúa…

Según un estudio publicado en la American Journal of Clinical Nutrition, una dieta en la cual se incluya el consumo de bayas, mejoraría la salud cardiovascular. A través de los resultados obtenidos las bayas ofrecerían beneficios cardioportectores gracias a los principios activos que las componen. Continúa…

En forma constante se realizan investigaciones sobre las posibles propiedades medicinales de las plantas. Recientemente, se han estudiado las propiedades del té de flores de hibiscus para reducir el colesterol y teniendo en cuenta los resultados obtenidos, una nueva infusión se suma a la lista de hierbas naturales para tratar la hipercolesterolemia. Continúa…