frutos secos contra el colesterol alto

Propiedades del pistacho para reducir el colesterol

Propiedades del pistachoDentro de una dieta para colesterol alto, se deben incluir alimentos ricos en fibra y sustancias que ayuden naturalmente, a bajar el colesterol. Entre estos alimentos se pueden incluir las propiedades del pistacho para reducir el colesterol. Los pistachos, como otros frutos secos, brindan muchos beneficios para disminuir la hipercolesterolemia. Continúa…


Planta del pistacho contra el colesterol alto

Propiedades del pistachoCuando se necesita recurrir a una dieta contra el colesterol alto, es importante incluir alimentos que contengan propiedades, que ayuden a disminuirlo. Uno de esos alimentos es la semilla oleaginosa que se obtiene de la planta del pistacho.  Sin embargo, los pistachos poseen algunas contraindicaciones y efectos secundarios, que es necesario conocer  antes de consumirlos en la hipercolesterolemia. Continúa…


Mantequilla de nuez para bajar el colesterol

mantequilla de nuezLas nueces son frutos secos que por su naturaleza, y su composición son alimentos apropiados para bajar el colesterol en sangre. A partir de diferentes recetas se pueden obtener sus propiedades contra el colesterol alto, como por ejemplo la mantequilla de nuez. Una forma diferente de obtener todos los beneficios cardiovasculares de dicho fruto seco. Continúa…