propiedades antioxidantes de las frutas y semillas

Los flavonoides fueron descubiertos en 1930. Desde ese tiempo hasta ahora, se han estudiado muchas de sus propiedades.  Estos se encuentran principalmente en las plantas y alimentos de origen vegetal. Una de las aplicaciones que poseen los flavonoides es su acción contra las enfermedades cardiovasculares, y prevención de los problemas de corazón. Continúa…

Cuando se necesita recurrir a una dieta contra el colesterol alto, es importante incluir alimentos que contengan propiedades, que ayuden a disminuirlo. Uno de esos alimentos es la semilla oleaginosa que se obtiene de la planta del pistacho.  Sin embargo, los pistachos poseen algunas contraindicaciones y efectos secundarios, que es necesario conocer  antes de consumirlos en la hipercolesterolemia. Continúa…