tapas saludables

Ir de tapas es disfrutar no sólo de una buena compañía con amigos, sino también disfrutar de la comida. Pero que sucede cuando el colesterol se encuentra alto, ¿es necesario privarse de este hábito placentero? Pues no, se puede tapear tranquilamente, seleccionando aquellos alimentos bajos en grasas y colesterol. En esta nota te diré cómo. Continúa…