Té de alcachofa para bajar el colesterol
Receta de infusión de alcachofa contra la hipercolesterolemia
Una buena manera de complementar la medicación para bajar el colesterol alto, es incluir alguna infusión en la dieta habitual. Entre ellas, se señala por sus propiedades contra la hipercolesterolemia, a la receta del té de alcachofa.
La alcachofa es un vegetal que posee principios activos que actúan reduciendo el colesterol total, el colesterol malo o LDL y aumentando el colesterol bueno o HDL. Además de poseer otras propiedades como la de ayudar a perder peso. La obesidad o sobrepeso es una enfermedad intimamente relacionada con hipercolesterolemia.
En caso de hipercolesterolemia, es posible recurrir a las propiedades de la alcachofa para bajar el colesterol, tomándola en infusión.
Receta de té de alcachofa contra la hipercolesterolemia
- Pon 20 grs de hojas de alcachofa por taza de agua.
- Deja hervir por 5 minutos.
- Retira del fuego.
- Deja reposar.
¿Cómo tomar la infusión de alcachofa?
- 1 taza, 30 minutos antes de cada comida.
Ten presente que esté té te ayudará a bajar tu colesterol, pero no reemplaza de ninguna manera la medicación que puede indicarte el médico. La infusión de alcachofa es un elemento más dentro de un tratamiento integral, así como también lo es, la actividad física.
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el te de alcachofa me sirve para bajar de peso
quiero saber si el te de alcachofa me sirve para bajar de peso, y como lo debo tomar?
Hola,,compre 3 piezas de alcachofa y las puse a herbir,,cuando salio,me tome 1 litro del te,,y despues como a las 2 horas ,,medio vomito,piquetes en el corazon,mareos,y me dolia mucho el estomago….x que si m pueden decir,,es muy fuerte o,q…o como la debo tomar,,,
REALMNETE KIERO QUE ME AYUDEN PORFAX KIERO QUE ALGUIEN ME DIGA COMO SE PREPARA ES URGENTE PORFAX