Té de trébol rojo para bajar el colesterol

El trébol rojo es una planta que por su alto contenido en isoflavonas actúa contra las altas concentraciones de colesterol malo o LDL, bajándolo en forma natural. Una forma de lograr este beneficio es a través de su té o infusión. De tal modo, esta planta puede ser un complemento en el tratamiento de la hipercolesterolemia.

El trébol rojo es una planta originaria de Europa. Esta hierba posee propiedades medicinales, dentro de las cuales se pueden mencionar la de bajar el colesterol. ¿Cómo?

A través de su contenido en isoflavonas (genisteína, daidzeína, biochanina y aformononetina, entre otras.). Sustancias que entre otros beneficios, reducen la síntesis de colesterol malo o LDL, aumentan la concentración de colesterol bueno o HDL y disminuyen la formación de placas de ateroma en las paredes arteriales.

Receta de infusión de trébol rojo contra el colesterol

Ingredientes

• 250 cc de agua.
• 2 cucharaditas de flores secas de trébol rojo.

Preparación

• Hervir el agua.
• Agregar las flores secas.
• Dejar reposar por 15 minutos.
• Beber.

Si bien es el médico quien debe indicar cómo tomar el té de trébol rojo, se sugiere beber 3 tazas diarias.

Es importante recalcar que el consumo de té de trébol rojose encuentra contraindicado en personas que padecen problemas de coagulación y consumen ciertos medicamentos como heparina, ticlopidine, wafarin y estrógenos.

Recuerda que estos son datos informativos y que de ninguna manera reemplaza a la opinión de un médico o profesional para la salud.