Zumo de mangostán para reducir el colesterol
Propiedades del jugo de mangostán contra la hipercolesterolemia
El mangostán es una fruta originaria de Asia, que es utilizada desde hace décadas en el tratamiento natural de diferentes afecciones, entre las que se encuentra la hipercolesterolemia. Esta fruta exótica, a través de su zumo brinda propiedades que benefician el estado de salud en general, además de reducir el colesterol.
Para aprovechar al máximo las propiedades del mangostán, la medicina oriental utiliza toda la fruta, tanto su cáscara como su pulpa. Gracias a diferentes investigaciones científicas, se ha descubierto que la fruta de mangostán posee 43 principios activos llamados xantonas, que benefician al organismo en general y participan en la reducción del colesterol en particular.
Propiedades del jugo de mangostán para tratar la hipercolesterolemia
- Las xantonas que contiene, son fitonutrientes que mejoran y aumentan la actividad celular. Actúan como antioxidantes, evitando la oxidación de las grasas y reduciendo la formación de los ateromas, placas de grasa que al depositarse en las paredes arteriales, disminuyen el flujo sanguíneo, produciéndose, en ocasiones, problemas cardiovasculares.
- La cáscara del mangostán contiene catequinas que actúan como antioxidantes, al igual que el té verde o té rojo.
- Contiene fibra, la cual ayuda a reducir el colesterol malo o LDL de la sangre. Esta arrastra y elimina el exceso de colesterol del organismo.
- Al contener vitamina C, potencia aún más su acción antioxidante.
Incorporando zumo de mangostán diariamente a tu dieta contra la hipercolesterolemia, puedes no sólo reducir tu colesterol malo, sino también mejorar tu salud en general.
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20 Comentarios en “Zumo de mangostán para reducir el colesterol”
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Puedo licuar la cascara del mangostino paa hacer jugo, debo mezclarla con azucar
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buena noche deseo saber como se debe preparar el jugo de mangostan realmente lo necesito
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Hola las pastillas del son igual de efectivas hay de 500 ml de mango
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yo me como la pulpa que tiene el fruto. pero quiero hacerlo en jugo. por favor como se hace. Jose Luis Tordecilla
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Hola Jose Luis, hay varios zumos del mangostan en el mercado, lo que no todos ellos contienen toda la cascara que es lo que tiene la mayor cantidad de xantonas.
Yo uso a diario un zumo excelente del mangostan
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si fueran tan amables de decirme como se hace el jugo y el te con la corteza del mangos tino les agradezco mucho
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Hola,
el te lo puedes hacer secando la cascara al sol, o con un deshidratador y luego hervir la cascara.
También puedes consumir el zumo de la fruta entera del mangostán
saludos
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Se puede hacer te o infusiòn de la cascara del mangostino?, còmo se prepara y para que sirve? GraciaS
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como se prepara el licuado si me pueden desir quetanto tiempo lo puedo tomar grasias
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Que si para hacer el jugo se puede echar ala licuadora solo la mitad o hay que utilizar toda la fruta completa? soy lacto ovo vegetariana o sea no como ninguna clase de carnes pero si huevos y yogures y quesos. Y ley sobre la fruta del Mangostan y se que me va ayudar a equilibrar mi cuerpo por sus componentes.Gracias por su ayuda.
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Le pregunto a Mónica para hacer el jugo completo de mangos tan hecho a la licuadora una unidad entera y la endulzo lo suficiente para que no me quede amargo? O con la pulpa y un pedacito de cáscara y endulzar será suficiente? Gracias por ayudarme ya que es primera vez que voy a comer esta fruta soy Ana Isabel de Colombia. Gracias por su contesta.
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hola Javier soy monica franco de argentina y tienes varias maneras de prepararlo.Pero los nutrientes mas importantes como las xantonas estan en la cascara y el pericarpio que no son sabrosos.Yo estoy tomando el jugo de la fruta entera del mangostan que al estar mezclado con otras frutas es muy rico y he mejorado de muchos males que tenia.eres de Colombia?espero informacion :cordial saludo .Monica
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hola Linda soy monica franco de argentina y tienes varias maneras de prepararlo.Pero los nutrientes mas importantes como las xantonas estan en la cascara y el pericarpio que no son sabrosos.Yo estoy tomando el jugo de la fruta entera del mangostan que al estar mezclado con otras frutas es muy rico y he mejorado de muchos males que tenia.eres de Colombia?espero informacion :cordial saludo .Monica
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Me podría decir cómo hacerlo en casa? Se coloca toda la fruta colocada en parte al la licuadora y se le hecha agua?
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Hola, por favor me podria decir la receta para preparar el jugo de mangostan pues tengo muchos problemas de salud. De antemano le doy las gracias.
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como se puede preparar el jugo de mangostan en casa para combatir el cancer de pulmón
Debate caliente. ¿Qué opinas?
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por favor me pueden indicar como se prepara un jugo casero de mangostan, el batido realmente no me interesa mas que el jugo.
le agradezco por la información y colaboración.
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quiero saber como se prepara el jugo o batido de mangostan
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por favor es q quiero saber como puedo preparar el jugo d mangostan en casa gracias tambien cuantas d esta fruta puedo comer al dia
Debate caliente. ¿Qué opinas?
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En parte me sirvio por la informacion que se ve pero queria saber como se prepara eljugo, creo que a mi me sirve mas el jugo que el batido y no se ve como se prepara.
Es verdad que el mangotan sirve para controlar la diabetis?
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