Plantas medicinales

La vincapervinca es una planta perenne que posee beneficios para prevenir de forma natural la arteriosclerosis y mejorar la circulación. Esto es posible lograrlo a través de su té o infusión. Por tal razón, la vincapervinca es una hierba que puede complementar eficazmente una dieta baja en grasas contra la hipercolesterolemia. Continúa…

Muchas veces las nueces son evitadas en las dietas debido a su alto contenido calórico y de grasas. Pero también se ignora que los lípidos que aportan son de gran calidad y que pueden ser maravillosas para aquellas personas que tienen colesterol alto, siempre y cuando estén en reemplazo de otros grasas ingeridas. Continúa…

El rábano es un vegetal bastante tradicional dentro de la alimentación cotidiana de diferentes zonas. Pero también es cierto que muchos lo consumen sin reconocer las múltiples -y buenas- propiedades que puede aportar al organismo. Antioxidante, diurético y bueno para el colesterol son algunos de sus beneficios. Continúa…

La medicina naturista basa su acción en toda sustancia proveniente de la naturaleza, ya sea alimentos, hierbas o plantas medicinales, que permita tratar diferentes enfermedades. En este caso, para lograr reducir el colesterol existe un té de diferentes hierbas, que combinadas, logran una infusión que ayuda a bajar la hipercolesterolemia en sangre. Continúa…

Además de los alimentos, las hierbas pueden ayudar a reducir y controlar los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre. Estas plantas medicinales, aportan sus propiedades a través de tés o tisanas, cuyo consumo puede ser muy útil para bajar el colesterol alto, complementando así, el tratamiento médico. Continúa…

Tanto la berenjena como el alpiste son alimentos que por los principios activos que los conforman, poseen propiedades contra el colesterol. Por ello, a través de esta receta de remedio casero a base de berenjena y alpiste, es posible bajar el colesterol alto, de una forma natural y saludable. Continúa…

Todos sabemos que para bajar los niveles de colesterol debemos seguir indicaciones básicas, cuidados alimenticios principales, hacer deporte y, en líneas generales, evitar todas esas cosas que hacen mal. Pero lo cierto es que además, podemos recurrir a hierbas medicinales como un excelente complemento. Repetimos: como complemento y no cómo única medida, ya que las plantas -al menos de momento- no hacen milagros de ningún tipo. Continúa…

La maca, cuyo nombre científico es Lepidium sativum, es una planta de origen milenario que posee propiedades para reducir el colesterol malo o LDL. La maca puede ser consumida de diferentes formas, incluso a través de su té. La infusión de maca, puede ser incorporada dentro de una dieta para tratar la hipercolesterolemia. Continúa…

Dentro de las plantas medicinales, existen algunas que poseen propiedades para reducir el colesterol, como es el caso del maíz, también conocido como choclo o elote. Si bien el maíz puede ser consumido en diferentes preparaciones, también a través de su barba, es posible tratar padecimientos como la hipercolesterolemia. Continúa…

Vit quien nos hizo llegar la siguiente receta para el colesterol que compartimos con todos ustedes. Al parecer, le ha dado muy buenos resultados a las personas que la han empleado. Continúa…

Isidro Terán, uno de los usuarios de nuestro foro, nos ha hecho llegar esta interesante preparación natural para el colesterol, que es de autoría del ya fallecido Doctor Vicente L. Ferrandiz. Según nos aclara «es altamente eficaz para bajar el colesterol malo y alto». Continúa…

La maca es un tubérculo de origen andino, al cual se le han descubierto propiedades para aumentar el colesterol bueno, además de ser cardioprotector entre otras virtudes. Si bien no es un alimento muy conocido, gracias a los beneficios de la planta de maca contra la hipercolesterolemia es posible incorporarla a las comidas, para mantener el colesterol bajo control. Continúa…

Con una adecuada alimentación es posible lograr un buen estado de salud, ya que los alimentos nos brindan los nutrientes necesarios, para mantener nuestro organismo en equilibrio. En ocasiones cuando el cuerpo pierde ese equilibrio, se enferma y puede aumentar el colesterol en sangre. Para tratar de corregir esta situación desde la nutrición, es necesario incorporar alimentos que ayudan a tal fin, como por ejemplo, las semillas de amaranto, que poseen propiedades y beneficios para bajar el colesterol y tratar la hipercolesterolemia. Continúa…

El té blanco es conocido como uno de los tés más potentes en cuanto a propiedades, que existen en el mercado. Mucho más delicado que otros, como el té negro, el rojo o el verde, también su poder antioxidante es superior a estos últimos. Más allá de esto, sus propiedades contra el colesterol alto pueden resultar muy interesantes. Continúa…

El cardo mariano es una de las plantas medicinales que posee propiedades para mejorar el metabolismo hepático y la circulación sanguínea, por lo que también es utilizado para tratar la hipercolesterolemia. El consumo de cardo mariano, en alguna de sus diferentes presentaciones puede ayudar de manera eficaz, a bajar el colesterol alto en sangre. Continúa…

Muchas veces la gente se cuestiona realmente, acerca de las propiedades que se atribuyen a tal o cual bebida. Tal es el caso del té rojo. Se suelen afirmar tantas cosas acerca de él, que se terminan poniendo en duda. Pero con respecto al colesterol, hay estudios científicos que han comprobado su efectividad. Continúa…

Dentro de la medicina naturista se pueden encontrar una gran variedad de plantas para tratar dislipemias. Tal es el caso de la planta de cardo mariano o cardo amargo, la cual actúa reduciendo el colesterol y los triglicéridos de la sangre. Por ello, si necesitas recurrir a una dieta para hipercolesterolemia o hipertrigliceridemia, las plantas medicinales pueden ser una opción útil para complementarlas. Continúa…

La chía es una semilla que posee propiedades contra el colesterol alto, gracias a su contenido en ácidos grasos insaturados y fibra. Estos componentes hacen de este cereal un alimento ideal para tratar la hipercolesterolemia. Las semillas de chía se pueden consumir a través de diferentes preparaciones tales como el zumo o jugo, el cual permite bajar el colesterol de una forma natural. Continúa…

Las verduras, frutas y cereales son una herramienta importantísima en la lucha natural contra la hipercolesterolemia. Dentro de los cereales, se pueden encontrar las semillas de chía, que poseen beneficios y propiedades para bajar el colesterol, gracias a sus componentes, en especial ácidos grasos insaturados, los cuales son ideales para tratar dicha patología. Continúa…

La canela es ampliamente conocida por sus aplicaciones culinarias, para dar sabor a distintas preparaciones. Sin embargo, posee además, importantes propiedades medicinales, por sus beneficios para reducir triglicéridos y colesterol en sangre. De allí que el consumo de canela, tanto para bajar la colesterolemia como la trigliceridemia, impacten favorablemente, en la prevención de afecciones cardíacas. Continúa…