Hierbas curativas y plantas medicinales para bajar el colesterol y los triglicéridos elevados. Infusiones y tisanas contra el colesterol alto. Fitoterapia para el tratamiento de la hipercolesterolemia e hipertrigliceridemia.
La leche de alpiste es conocida por sus beneficios medicinales, dentro de los cuales se puede mencionar el beneficio de reducir el colesterol. Debido a esto es necesario saber cómo elaborarla correctamente y qué semillas utilizar para lograr que dicha bebida sea beneficiosa y no perjudique la salud. Continúa…
Las moras son frutas rojas ricas en componentes antioxidantes que permiten luchar contra el colesterol LDL o malo reduciéndolo de manera natural. Si bien hay muchas formas de preparar las moras, una forma diferente de consumirlas es a través de su té o infusión. Continúa…
Hola Sergio: La forma de beber la leche de alpiste puede variar teniendo en cuenta los hábitos y gustos de cada persona. No hay un lineamiento formal al respecto, ya que el efecto favorable sobre la salud, es el mismo. Continúa…
Hola Aida: Si bien no existe una única manera de preparar la leche de alpiste, la forma tradicional indica que no es necesario colar la leche resultante, luego de licuar las semillas de alpiste con el agua fresca. Continúa…
Ayuda para fortalecer la leche de alpiste.
Hola Anita: La canela es un alimento que puede ayudar a bajar tu colesterol y triglicéridos de una forma natural, ya que contiene sustancias como terpenos, mucilagos, flavonoides y antioxidantes que logran reducir la síntesis de colesterol malo o LDL a nivel hepático. Continúa…
El sauce a través de su infusión ayuda a proteger la salud arterial, evitando que se produzca ateroesclerosis a través de 2 mecanismos diferentes. Uno reduciendo la formación de trombos o coágulos y el otro, a través de evitar la acumulación de grasas en las paredes internas de las arterias. Si quieres aprovechar todos los beneficios del sauce, en la presente nota te mostraré cómo preparar su té y cómo beberlo. Continúa…
El sauce es una planta que se puede encontrar tanto en Europa como Asia, África o América. Esta planta tiene la propiedad de evitar que se tapen las arterias por un trombo o una placa de ateroma. En la presente nota te brindaré información de cuál es el mecanismo de acción del sauce contra la ateroesclerosis. Continúa…
Las antocianinas son sustancias bioflavonoides que actúan beneficiando la salud en general, ya que reducen ciertos factores de riesgo como la hipercolesterolemia. Para saber en donde se puede encontrar las antocianinas, en esta nota te brindaré una lista de plantas que las contienen y que pueden reducir el colesterol en forma natural. Continúa…
Las hojas de olivo al igual que su fruto poseen componentes nutricionales esenciales, que ayudan a tratar la hipercolesterolemia. A través de su té o infusión es posible obtener todas estas propiedades y así luchar naturalmente, contra las altas concentraciones plasmáticas de colesterol. Continúa…
Para mantener sano el sistema cardiovascular, se deben reducir diferentes factores de riesgo tales como la hipercolesterolemia y la hipertensión arterial. Desde la medicina natural puede darse respuesta a ambas patologías, sólo es necesario conocer si las plantas para bajar el colesterol poseen contraindicaciones o producen efectos adversos sobre la tensión arterial. De esta forma se podrán evitar posibles complicaciones cardiovasculares. A la hora de controlar la hipercolesterolemia a través del consumo de plantas medicinales, es necesario conocer cuáles son las posibles contraindicaciones y efectos adversos. Sobre todo en interacción con factores de riesgo cardiovascular como es la hipertensión arterial. Continúa…
El crisantelo también conocido bajo el nombre científico de Chrysanthemum indicum ayuda a luchar contra altas cantidades de grasas en la sangre; reduciendo así el colesterol malo. Esta hierba contiene principios activos que intervienen positivamente, disminuyendo factores de riesgo que pueden provocar complicaciones vasculares. Continúa…
El yacón, a través de su té, brinda los mismos beneficios que la propia planta. Esta es otra forma de obtener todas sus virtudes y propiedades para bajar el colesterol y tratar la hipercolesterolemia en forma natural. En la presente nota te presentaré cómo preparar la receta de infusión de yacón, para complementar el tratamiento contra el colesterol alto. Continúa…
El crisantelo es una planta, cuyo nombre científico es Chrysanthemum indicum. Esta es una hierba considerada como un «detergente natural» del organismo, gracias a su propiedad de emulsificar las grasas . De tal modo, permite tratar la hipercolesterolemia, reduciendo el colesterol malo o LDL en sangre y previniendo complicaciones cardiovasculares. Continúa…
La ruda es una planta que posee diferentes propiedades terapéuticas que ayudan por ejemplo, a tratar la hipertrigliceridemia, bajando la concentración plasmática de triglicéridos. A través de su té o infusión se pueden obtener todos sus beneficios contra los triglicéridos altos, previniendo de tal modo, enfermedades cardiovasculares. Continúa…
Los higos son frutos que pueden ser consumidos en una dieta contra el colesterol total y colesterol malo en sangre. A partir de esta fruta se pueden elaborar diferentes preparaciones culinarias, tales como el té o infusión, que brindan las mismas propiedades para bajar el colesterol que el higo propiamente dicho. Continúa…
Dentro de la fitoterapia, la ruda es una de las plantas que pueden ayudar a bajar los triglicéridos en forma natural. Esto se debe a las propiedades que se encuentran dentro de los diferentes principios activos que contiene. En la presente nota te brindaré información sobre los diversos beneficios que brinda la planta de ruda contra los triglicéridos altos. Continúa…
El trébol rojo es una planta que por su alto contenido en isoflavonas actúa contra las altas concentraciones de colesterol malo o LDL, bajándolo en forma natural. Una forma de lograr este beneficio es a través de su té o infusión. De tal modo, esta planta puede ser un complemento en el tratamiento de la hipercolesterolemia. Continúa…
Las semillas de fenogreco son utilizadas desde la antigüedad con fines medicinales. Estas semillas, provenientes de Egipto y del Medio Oriente, poseen propiedades para tratar la hipercolesterolemia. Los beneficios que aporta el consumo de fenogreco, permiten bajar el colesterol en forma natural. Continúa…
La planta de trébol rojo es una planta que si bien en otras épocas se ha utilizado para alimentar ganado, posee propiedades medicinales que permiten, por ejemplo tratar una dislipemia como la hipercolesterolemia. Estos beneficios se logran gracias a ciertos compuestos responsables de bajar el colesterol como las isoflavonas. Continúa…
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