Hola Manuel: El guaraná es una planta originaria del Amazonas que posee una amplia variedad de propiedades, como por ejemplo bajar el colesterol.
Entonces si deseas obtener todos estos beneficios es importante que sepas cómo tomarlo. Una de las formas más frecuente de consumirlo es en forma de té o infusión. Este té lo puedes adquirir comercialmente o lo puedes elaborar en forma casera. Dentro de las diferentes formas de preparalo, puedes encontrar la siguiente receta.
Té de guaraná
¿Cómo tomar el té de guaraná?
Si bien conocer las propiedades del té de guaraná puede ser beneficioso para la salud, saber cuáles son sus contraindicaciones y efectos secundarios lo es aún más.
Contraindicaciones del té de guaraná para bajar el colesterol
Además puede ocasionar ciertos efectos secundarios, relacionados con el aumento de nerviosismo, falta de sueño, etc. Recuerda que si bien las plantas medicinales pueden mejorar la calidad de vida, sería conveniente que su consumo sea controlado por un médico.
