Propiedades de las semillas de calabaza contra el colesterol
Las semillas o pipas de calabaza son consideradas como uno de los mejores alimentos para la salud que podamos tener a mano. Sus propiedades son realmente muy variadas para la salud, destacándose su contenido de grasas de muy buena calidad. Ricas en Omega 3 y 6, consumir estas semillas puede resultar de buena forma para combatir el colesterol alto. Así que no te quedará más que conocer acerca de sus beneficios e incorporarlas a su alimentación. Continúa…