Propiedades de la cúrcuma para reducir el colesterol
La cúrcuma además de ser una especia, con la cual se preparara el curry, es una planta originaria del continente asiático y americano. Esta planta, es útil para tratar diferentes problemas de salud. Una de las propiedades medicinales que se le atribuye, es la propiedad para reducir el colesterol. Por ello, si estas realizando una dieta anticolesterol, puedes tener en cuenta a la cúrcuma.
La cúrcuma, además de ser un condimento para tus comidas, puede ser consumida como un remedio natural contra el colesterol alto. Esta posee propiedades naturales anticolesterol.
Propiedades de la cúrcuma para reducir el colesterol
- La cúrcuma estimula al hígado para la formación de ácidos biliares. Para que comprendas mejor este proceso es necesario que te explique los ácidos biliares necesitan de colesterol para su síntesis. Por lo tanto, si se estimula la producción de bilis, se necesitará más colesterol; el cual se obtiene del organismo. En conclusión, al aumentar la síntesis de ácidos biliares, se reduce el colesterol hepático.
- Por otro lado, los ácidos biliares digieren las grasas que forman parte de los alimentos, con lo cual se reduce la absorción de colesterol y grasas, disminuyendo la concentración de colesterol en sangre.
- Asimismo, la cúrcuma fluidifica la sangre, evitando que se formen trombos que puedan provocar ateroesclerosis.
Todas estas propiedades, permiten utilizar a la cúrcuma como un remedio natural anticolesterol. Si deseas obtener estos beneficios puedes preparar una infusión, en la cual mezcles la cúrcuma con otras plantas medicinales; que potencien su efecto contra el colesterol alto.
