Té de hierbas para reducir el colesterol
La medicina naturista basa su acción en toda sustancia proveniente de la naturaleza, ya sea alimentos, hierbas o plantas medicinales, que permita tratar diferentes enfermedades. En este caso, para lograr reducir el colesterol existe un té de diferentes hierbas, que combinadas, logran una infusión que ayuda a bajar la hipercolesterolemia en sangre.
Dentro de las plantas medicinales con las que se puede preparar una infusión para bajar la hipercolesterolemia, encontramos:
- Diente de león: Actúa como diurético, estimulando la eliminación de toxinas.
- Alcachofera: Mejora el metabolismo hepático.
- Cúrcuma: Mejora y estimula la circulación sanguínea.
- Naranjo amargo: Posee flavonoides, antioxidantes naturales que permiten evitar la oxidación de las grasas y reducir la acumulación de las mismas en las paredes arteriales.
- Menta: Mejora la digestión, el metabolismo hepático y vesicular.
Té de hierbas para reducir el colesterol
- Preparación
- Mezclar cada una de las hierbas.
- Colocar 1 cucharada de esta mezcla en una taza de agua.
- Hervir durante 5 minutos.
- Dejar reposar durante 15 minutos.
- Colar.
- Tomar 3 tazas al día.
- La primera en ayunas.
- La segunda y tercera media hora después del almuerzo y cena.
Esta infusión de hierbas debe estar incluída dentro de una dieta para la hipercolesterolemia, de esta forma, potenciará el efecto para reducir el colesterol malo o LDL.
