¿Se puede bajar el colesterol sólo con dieta?

Colesterol
Puedo bajar el colesterol malo sólo con la dieta, sin necesidad de tomar medicamentos. Tengo 47 años y 262 de colesterol
Enviada por Mariza

Hola Mariza: Los tratamientos para tratar la hipercolesterolemia dependen de la presencia de diferentes factores de riesgo. En ocasiones, la medicación es indispensable y en otros casos es posible bajar y controlar el colesterol alto sólo con dieta.

La dieta es el factor constante en todo tipo de tratamiento para tratar la hipercolesterolemia, en cambio la medicación es una variable que puede indicarse o no de acuerdo a la presencia de diferentes factores de riesgo como por ejemplo: los niveles de colesterol en sangre, problemas cardiovasculares, enfermedades renales, diabetes, obesidad, tabaquismo, sedentarismo, etc.

En general cuando los niveles de colesterol en sangre no son muy elevados y no existen otro tipo de factores de riesgo, el protocolo médico indica realizar dieta para tratar hipercolesterolemia por tres meses. Si, tras el paso de estos meses los niveles de colesterol no descienden, entonces si es necesario tomar medicamentos que serán prescriptos por el médico.

La dieta y el ejercicio físico son fundamentales para tratar la hipercolesterolemia y reducir la probabilidad de padecer complicaciones propias del colesterol alto. Pero en ciertas ocasiones es fundamental el tratamiento con fármacos, para regularizar la concentración de colesterol en sangre, por eso es tan importante respetar las indicaciones médicas.

Espero haberte sido útil.

Un saludo.