Té de fucus para bajar el colesterol malo
El fucus es un alga que, gracias a los principios activos que contiene, posee propiedades para bajar el colesterol malo. A través de su té o infusión puedes obtener todos estos beneficios para tratar el colesterol alto en sangre de forma natural.
El fucus es un alga muy conocida por sus propiedades para bajar de peso, pero además de estos beneficios, es posible tratar el colesterol alto a través del consumo de su té o infusión.
Principios activos del fucus
- Vitaminas: A, B1, C y E.
- Ácido algínico.
- Mucílago.
- Fucoidina.
- Laminarían.
- Carotenoides.
- Minerales: Yodo, potasio y bromo.
Propiedades del té de fucus para tratar colesterol alto
- El alga fucus contiene un alto porcentaje de yodo, mineral que actúa directamente sobre la glándula tiroides. Esta glándula tiene como función regular el metabolismo.
- El estímulo del yodo permite que se acelere el metabolismo graso y se reduzcan no solo los depósitos de grasa, sino también la concentración excesiva de colesterol malo o LDL en sangre.
- Además el té de fucus posee sustancias antioxidantes que permiten un menor funcionamiento celular.
Desde el punto de vista dietético, el té de fucus puede ayudar a tratar el colesterol alto, pero es importante recalcar que se encuentra contraindicado el consumo excesivo de té de fucus por tiempo prolongado, debido a que puede producir por ejemplo hipotiroidismo por rebote.
Si deseas bajar tu colesterol en forma natural puedes beber infusiones que te ayuden a reducirlo, como es el caso del té de fucus, siempre y cuando vaya acompañado de una dieta baja en grasas, rica en fibra y la practica de actividad física periódica.
