Las moras son frutos que contienen dentro de su composición química, una sustancia llamada antocianina, la cual impide la oxidación del colesterol malo o LDL, además de reducir su concentración en sangre. Este efecto no sólo se puede obtener a partir del consumo tradicional de moras, sino también a través de su té o infusión.
Infusión de moras, reductora del colesterol malo
Ingredientes
Preparación
¿Cómo beber el té de moras contra el colesterol LDL?
Recuerda que la alimentación y el ejercicio físico son fundamentales para tratar la hipercolesterolemia y bajar el colesterol malo o LDL.