Siguiendo las palabras de Rosario, ella pone en práctica un desayuno que consiste en un zumo exprimido de naranja, una nuez, tres almendras y cuatro pasas de uva. También bebe un té, al que acompaña con una cucharada de semillas de chía y alfalfa.
A su vez, como complementos alimenticios, trata de comer muchas ensaladas y verduras. Pollo de vez en cuando (y hervido), pescado dos veces por semana y muchas frutas.
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