Cura de la naranja para reducir el colesterol

• María del Pilar Cancela
• hace 14 años
• Tags: alimentos para bajar el colesterol, frutas para bajar el colesterol

Desde la antigüedad los alimentos y las plantas han sido utilizados no sólo para alimentarse, sino también para tratar diferentes enfermedades. Hoy en día se sabe el por qué de estas prácticas antiguas, ya que se conocen las propiedades de los mismos. Por ejemplo de la naranja, la cual a través de su cura, permite luchar contra el colesterol y reducirlo.

La naranja contiene principios nutritivos que permite luchar contra las altas concentraciones de colesterol en sangre. Esto se logra gracias a su contenido en fibra, vitamina C y magnesio. Estos dos últimos micronutrientes actúan como antioxidantes.

Para obtener todos sus beneficios para reducir el colesterol y evitar enfermedades vasculares, se puede realizar la cura de la naranja, la cual se lleva a cabo por 20 días consecutivos en un mes. La totalidad del tratamiento natural puede ser de 3 meses.

Cómo realizar la cura de la naranja contra el colesterol

• El primer día se bebe el zumo de 1 naranja recién exprimida.
• Al segundo día beberás el zumo de 2 naranjas y así sucesivamente hasta alcanzar el décimo día, en el cual deberás beber el zumo de 10 naranjas.
• A partir del día 11, comenzarás a reducir el consumo de naranjas de a una por día, hasta llegar al día 20, en el cual beberás sólo el zumo de una naranja.

La cura de la naranja no sólo ayuda a que bajes tu colesterol, sino también a depurar y desintoxicar tu organismo.

Recuerda que estos datos son meramente informativos y que ante cualquier duda debes consultar a tu médico.