Cura del limón contra el colesterol alto
El limón es un cítrico que contiene nutrientes que lo convierten en ideal para reducir la hipercolesterolemia. Dentro de estos principios activos, se pueden mencionar antioxidantes y flavonoides que logran dicho objetivo. Gracias a todas estas propiedades se ha diseñado la cura del limón, que permite luchar contra el colesterol alto, además de lograr un bienestar general en la salud. En la presente nota te brindaré información acerca de cómo realizar dicha cura.
La cura del limón se debe realizar por 20 días y basa su acción en las propiedades que brinda el limón para reducir la hipercolesterinemia en sangre, a partir de:
- Disminuir la oxidación de las grasas.
- Evitar la agregación plaquetaria.
- Eliminar el exceso de colesterol consumido a través de los alimentos.
- Además de brindar un equilibrio alcalino que reduce la aparición de enfermedades degenerativas.
¿Cómo realizar la cura del limón contra el colesterol alto?
- Día 1: Se consume el zumo de 1 limón.
- Día 2: Se consume el zumo de 2 limones, así sucesivamente hasta llegar al día 10, día en el que se deben consumir el zumo de 10 limones.
- Día 11: Se consume el zumo de 9 limones.
- Día 12: Se consume el zumo de 8 limones, así sucesivamente hasta llegar al día 20, día en el que se deben consumir el zumo de 1 limón.
La cura del limón es un remedio natural que no sólo permite reducir el colesterol malo plasmático, sino que también mantiene saludable el sistema cardiovascular.
Esta cura puede complementar perfectamente una dieta para la hipercolesterolemia, de manera de potenciar aún más las propiedades hipolipemiantes de los alimentos.
Recuerda que ante cualquier duda, debes consultar a tu médico.
