El limón es un cítrico que contiene nutrientes que lo convierten en ideal para reducir la hipercolesterolemia. Dentro de estos principios activos, se pueden mencionar antioxidantes y flavonoides que logran dicho objetivo. Gracias a todas estas propiedades se ha diseñado la cura del limón, que permite luchar contra el colesterol alto, además de lograr un bienestar general en la salud. En la presente nota te brindaré información acerca de cómo realizar dicha cura. Continúa…
BAJA DE COLESTEROL CON ZUMO DE LIMÓN¿COMO ES EL PREPARADO DEL ZUMO DEL LIMÓN? ¿CUÁL ES EL MODO CORRECTO PARA LA PREPARACIÓN?
Enviada por JOSÉ CORDERO
Hola José: El limón es una fruta que posee características nutricionales que la convierten en ideal contra el colesterol, ya que ayuda a bajarlo. Una forma de consumirlo es a través de su zumo, bebida con la cual no sólo puedes restablecer tu concentración normal de colesterol, sino también el equilibrio ácido-alcalino. Continúa…
Frutas como el limón poseen compuestos que producen efectos potentes sobre el organismo. Un claro ejemplo de estas propiedades es su efecto reductor del colesterol. Ciertos principios activos que componen el limón actúan contra el colesterol previniendo la aparición de enfermedades cardiovasculares. Continúa…
Hoy en día preparar comida dietética no es sinónimo de comida aburrida y sin gusto. Muy por el contrario, los alimentos dietéticos o reducidos en ácidos grasos pueden reemplazar a aquellos que tienen un alto contenido en grasas. Tal es así que es posible preparar un postre bajo en grasas para reducir el colesterol, con esta receta de budín frío de fresas y limón. Continúa…