Zumo de mangostán para reducir el colesterol
El mangostán es una fruta originaria de Asia, que es utilizada desde hace décadas en el tratamiento natural de diferentes afecciones, entre las que se encuentra la hipercolesterolemia. Esta fruta exótica, a través de su zumo brinda propiedades que benefician el estado de salud en general, además de reducir el colesterol.
Para aprovechar al máximo las propiedades del mangostán, la medicina oriental utiliza toda la fruta, tanto su cáscara como su pulpa. Gracias a diferentes investigaciones científicas, se ha descubierto que la fruta de mangostán posee 43 principios activos llamados xantonas, que benefician al organismo en general y participan en la reducción del colesterol en particular.
Propiedades del jugo de mangostán para tratar la hipercolesterolemia
- Las xantonas que contiene, son fitonutrientes que mejoran y aumentan la actividad celular. Actúan como antioxidantes, evitando la oxidación de las grasas y reduciendo la formación de los ateromas, placas de grasa que al depositarse en las paredes arteriales, disminuyen el flujo sanguíneo, produciéndose, en ocasiones, problemas cardiovasculares.
- La cáscara del mangostán contiene catequinas que actúan como antioxidantes, al igual que el té verde o té rojo.
- Contiene fibra, la cual ayuda a reducir el colesterol malo o LDL de la sangre. Esta arrastra y elimina el exceso de colesterol del organismo.
- Al contener vitamina C, potencia aún más su acción antioxidante.
Incorporando zumo de mangostán diariamente a tu dieta contra la hipercolesterolemia, puedes no sólo reducir tu colesterol malo, sino también mejorar tu salud en general.
