¿Cómo preparar el jarabe de aloe vera para bajar el colesterol LDL?
Son conocidas las propiedades de la planta de aloe vera para bajar el colesterol malo o LDL y mantener sano el organismo. El aloe vera a través de sus componentes logra actuar contra las altas concentraciones de colesterol en sangre. Para obtener todos estos beneficios, existen diversas formas de consumir el aloe vera y una de ellas es a través de su jarabe, pero para ello es necesario saber cómo prepararlo a través de una receta especial.
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¿Para qué sirve el aloe vera?
¿Te preguntas para qué es bueno el aloe vera? Pues bien, la planta de aloe vera contiene dentro de su composición química diversos componentes, entre los cuales se puede mencionar la aloína. Este principio activo tiene una acción antioxidante importante que logra entre otras funciones reducir el colesterol LDL o malo, además de mejorar la salud cardiovascular.
Para conseguir todos estos beneficios puedes consumir el aloe vera de diversas maneras, dentro de la cuales se puede mencionar la receta de jarabe de aloe vera contra el colesterol malo.
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¿Cómo preparar aloe vera?
A continuación, te compartiré cómo preparar el jarabe de aloe vera para bajar el colesterol LDL. Sólo debes seguir estos sencillos pasos:
- Raspa el interior de una hoja de aloe vera, con una cuchara.
- Coloca el gel de aloe vera en una licuadora o procesadora e incorpora 250 gramos de miel pura.
- Agrega 3 cucharadas de coñac o whisky.
- Procesa hasta lograr una mezcla homogénea.
- Vierte en frasco de vidrio.
- Guarda en el refrigerador.
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¿Cómo tomar aloe vera?
Ahora que sabes cómo prepararlo, te diré cómo beber el jarabe de aloe vera:
- Toma 2 a 3 veces al día, 15 minutos antes de cada comida.
- Bebe por 10 días.
- A continuación, descansa una semana y toma nuevamente por otros 10 días.
Recuerda que estos son sólo datos informativos y de ninguna manera reemplazan a la opinión médica.
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¿Cómo consumir aloe vera?
Ahora bien, más allá de esta receta de jarabe, se puede comer el aloe vera. La respuesta es sí, el aloe vera bebible tiene muchas propiedades, siempre y cuando no seas alérgico a sus componentes. A continuación te comparto algunas formas de prepararlo.
- Cómo jugo. ¿Sabes cómo hacer jugo de aloe vera? Si sigues el enlace anterior encontrarás no sólo cómo preparar jugo de aloe vera, ajo y nopal, sino también para qué sirve el jugo de aloe vera. Además, puedes combinarlo con otros alimentos con propiedades para bajar el colesterol.
- Cómo remedio. Por otra parte entre los remedios con aloe vera, este con nopal es muy efectivo para bajar el colesterol, gracias a los componentes de ambos. Puedes preparar este remedio natural en casa en pocos minutos.
- Con probióticos. Por último, diversos estudios dan cuenta que el consumo combinado de gel de aloe vera y probióticos, sería efectivo para bajar los triglicéridos. ¿Aún no lo has probado? Entérate de sus beneficios.
