Ingredientes:
Preparación:
Coloca la quinoa previamente cocida en el vaso de la batidora. Incorpora allí la leche vegetal (puede ser de avena, almendras, soya, etc.), también las fresas sin su cabito verde y la piña. Bate hasta que los ingredientes se integren por completo, quedando así un batido sin grumos.
Ahora no tendrás más que comenzar a consumirlo en las mañanas, preferentemente en ayunas. El cuerpo recibirá mucha fibra (perfecta para arrastrar el colesterol y eliminarlo del cuerpo) por todos sus ingredientes. Pero también el calcio y los nutrientes de la leche vegetal que hayas escogido, las vitaminas de las frutas y muchas otras cosas más. Imperdible, ya que además es muy sabroso y te vendrá de maravillas para estar satisfecho hasta el almuerzo sin problemas.
