El saúco, también conocido como Sambucus nigra, es un arbusto cuyas diferentes partes han sido utilizadas para tratar diversos problemas de salud, como por ejemplo para reducir la fiebre y para el tratamiento de alergias, entre otros usos medicinales.
Pero además de estas propiedades, el saúco también es conocido por sus propiedades antioxidantes, que además de traer otros beneficios, puede reducir el colesterol LDL alto.
Propiedades del saúco contra el colesterol alto
Por todas estas razones si incluyes té o infusión de saúco a tu dieta para reducir el colesterol, puedes actuar contra tu colesterol alto.
No olvides que además del saúco existen otras plantas medicinales contra el colesterol alto, como por ejemplo: té verde, té de canela, té de perejil o té de bardana.
Ten presente que, las infusiones pueden ser de mucha utilidad para complementar el tratamiento dietético para la hipercolesterolemia, pero es importante que consultes a tu médico antes de su consumo.
