Hacer dieta, muchas veces es sinónimo de aburrimiento y de prohibición, no puedes comer esto u aquello, pero en realidad no tiene por qué ser así. Una herramienta muy importante para cambiar esta situación es la “imaginación”, cuyo objetivo debe ser adecuar las comidas que tanto te gustan a las indicaciones, en este caso para hipercolesterolemia.
Cuando tienes colesterol o triglicéridos altos, se aconseja la reducción del consumo de preparaciones a base de azúcares y grasas saturadas, tales como la crema, por ejemplo. La crema tradicional para acompañar postres, puede ser reemplazada por una crema dietética que te ayudará, en este caso, a tratar el colesterol alto.
Receta de crema baja en grasas para preparaciones dulces
Esta preparación de crema dietética contra el colesterol alto, también es apta para diabéticos o personas que se encuentren con sobrepeso. Por ello, ponla en práctica, haz dieta sin tanto esfuerzo, come sano y sabroso.
