Una buena receta es el batido de chirimoya y piña, perfecto para aquellos que gusten de los sabores tropicales. Incluso puedes reemplazar el yogur por agua o algún zumo de frutas si te apetece un poco más ligero.
Por otra parte, si eres amante de las fresas, este batido contra el colesterol no solamente te resultará delicioso, sino que será excelente contra el colesterol por la presencia de otros ingredientes como la canela o la naranja.
Este batido de manzana para el colesterol también puede resultar muy bueno y refrescante para el verano, además de saludable. La presencia del apio también ayudará con sus excelentes propiedades.
Como puedes ver, hay opciones para todo gusto. Sólo es cuestión de tomar la que más te agrade y ponerla en práctica todos los días.
