Propiedades del tomillo para reducir el colesterol

Beneficios del tomillo para tratar la hipercolesterolemia

El tomillo es una hierba aromática rica en principios activos que actúan reduciendo el colesterol malo o LDL y colesterol total. Gracias a estas propiedades y beneficios, el tomillo puede complementar un tratamiento natural contra la hipercolesterolemia.


Al tomillo también se lo conoce bajo el nombre científico de Thymus vulgaris. Esta hierba además de ser utilizada como condimento y saborizante de comidas, puede emplearse para reducir el colesterol.

Esto se logra gracias a los beneficios que brindan ciertos compuestos que contiene.

Composición química del tomillo

  • Aceites esenciales: Timol, carvacrol, fenolisómeros.
  • Flavonoides: Apigenol y luteolo.
  • Ácidos-fenoles: ácido cafíco, ácido rosmarínico.
  • Saponinas.
  • Taninos.
  • Vitaminas: B1, C.
  • Manganeso.

Propiedades del tomillo para reducir el colesterol

  • Antioxidante: Aumenta el metabolismo graso, movilizando el tejido adiposo y derivando los ácidos grasos circulantes para su combustión. Esta acción la logran los flavonoides, taninos, vitamina B, C y manganeso.

Evita que estos ácidos grasos se peguen en la pared arterial, reduciendo la formación de placas de ateromas.

Teniendo en cuenta todos estos beneficios, si incorporas tomillo a tus preparaciones o bebes su té o infusión, puedes ayudar a tratar tu hipercolesterolemia de una forma natural.

Recuerda que para aprovechar mejor todas estas propiedades, es necesario realizar el tratamiento farmacológico correspondiente, la dieta para hipercolesterolemia y actividad física en forma periódica.




Un comentario en “Propiedades del tomillo para reducir el colesterol”

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Comenta en a Bajar Colesterol
2010-06-10 04:18:46

YPUEDO COMPRAR EL TOMILLOPARA EL COLESTEROL MUY Y QUEMAR GRASAS

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