Valores de colesterol y triglicéridos en el embarazo

Hola Claudia: El embarazo es una situación especial, en la cual no sólo cambias de aspecto físico, sino también existen muchos cambios hormonales que pueden variar ciertos valores sanguíneos como el colesterol y los triglicéridos.

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Colesterol y triglicéridos en el embarazo

Durante el embarazo las hormonas femeninas se ven alteradas debido a la presencia del feto. Esto ocurre para que tu organismo se adapte a esta nueva situación, y no perjudique el correcto desarrollo de tu futuro bebé.

En condiciones normales, los valores de colesterol y triglicéridos durante el embarazo se pueden modificar, sin que esto signifique la presencia de una enfermedad. Por el contrario, durante los 9 meses de gestación los niveles de colesterol y triglicéridos aumentan en forma progresiva.

Colesterol

Los valores de colesterol total durante un embarazo normal pueden aumentar entre un 30 a 50%. Tal es así que las cifras pueden variar entre 150 a 300 mg/dl a las 40 semanas del embarazo.

Triglicéridos

Por su parte, los niveles de triglicéridos pueden estar significativamente altos. De hecho, se pueden incrementar entre un 100 a 200%. A lo largo de un embarazo normal, los triglicéridos van desde valores menores a 100 mg/dl (durante los primeros meses) hasta valores cercanos a los 300 mg/dl al final del embarazo.

Es importante que sepas que estos valores se normalizan una vez que tu bebé haya nacido. Si bien tus valores de colesterol y triglicéridos se encuentran dentro de lo esperable, siempre es importante el control médico para que tu obstetra, de acuerdo a tu historia clínica, los evalúe y determine lo mejor para ti y tu bebé.

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Colesterol alto durante el embarazo

Si bien es normal que los valores de colesterol y triglicéridos estén altos en el embarazo, debes estar atenta para evitar complicaciones, derivadas de los elevados niveles de estas grasas en sangre.

• Evita el consumo de grasas trans. El consumo de estas grasas nunca es bueno, mucho menos si estás embarazada, ya que su ingesta indiscriminada puede no sólo aumentar tu colesterol, sino también afectar el crecimiento de tu bebé.
• Controla tu riesgo cardiovascular. Por otra parte, se ha notado que el riesgo cardiovascular alto de la madre puede desencadenar partos prematuros. De allí que si quieres que tu embarazo llegue a término, deberás mantener tus niveles de colesterol bajo control para evitar a toda costa un aumento desmesurado de tu riesgo cardiovascular.
• Ten en cuenta que no podrá consumir estatinas. Si estás embarazada, el consumo de estatinas, como de la mayoría de los medicamentos, está contraindicado. Por tal razón, es conveniente que realices una dieta lo más equilibrada posible, para evitar complicaciones derivadas del aumento de grasas en sangre.

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