¿Se puede usar la plataforma vibratoria tras un accidente cerebrovascular?

Usos de la plataforma vibratoria en enfermedades vasculares

PLATAFORMAS VIBRATORIAS

Hace 5 años tuve un derrame cerebral y tengo algo de sobrepeso, hay algún inconveniente en usar la plataforma para mi enfermedad. Gracias.

Enviada por angel lopez

Hola Ángel: Tras un accidente cerebrovascular siempre hay que pensar que cualquier clase de actividad física, sin la adecuada supervisión, como el estilo de vida que lleves, puede traer inconvenientes. Asimismo, la información que brinda este sitio, no reemplaza en absoluto la obligada visita al médico que debes realizar para que determine y prescriba si es posible que realices ejercicio físico con plataforma vibratoria.

En ciertos sitios de internet, publicitan los beneficios de la plataforma vibratoria, sugiriendo que son positivas para la rehabilitación de pacientes que han tenido un derrame cerebral, utilizada a una frecuencia muy baja (aproximadamente 15 Hz). Se supone que, el único ejercicio que es beneficioso, para esta clase de patología, es colocarse de pie sobre la plataforma e intentar mantener el equilibrio, que se ha visto afectado por el ACV (accidente cerebro vascular).

De todos modos, el mantener el equilibrio sobre una plataforma vibratoria, es una habilidad motora que requiere de cierta capacidad de fuerza isométrica, es decir desplegar fuerza sin movimiento (como cuando empujas una pared). El entrenamiento de fuerza isométrica no se aconseja en pacientes que tengan alta presión. Y la alta tensión arterial, tiene un 20% de correlación con los eventos cerebro vasculares hemorrágicos. Siendo los ejercicios en plataforma vibratoria, todos ejercicios de tensión isométrica.

Un estudio realizado por Pascua, Andres; Donato, Martin; Borrego, Carlos;(et al.), (Evaluacion de la funcion diastolica durante y post-ejercicio isometrico en pacientes con hipertension arterial) demuestra la no conveniencia de realizar ejercicios de tipo isométrico en pacientes que presentan alta presión arterial. En tu caso particular,elejercicio aeróbico, realizado entre el 40 y el 70% de la FCmáx. (Frecuencia Cardíaca Máxima) y supervisado por un profesional capacitado en actividad física y salud, es lo más conveniente.

Espero haberte ayudado.
Un saludo.