Té de hojas de olivo contra el colesterol

Las hojas de olivo al igual que su fruto poseen componentes nutricionales esenciales, que ayudan a tratar la hipercolesterolemia. A través de su té o infusión es posible obtener todas estas propiedades y así luchar naturalmente, contra las altas concentraciones plasmáticas de colesterol.

El árbol de olivo además de dar un fruto con múltiples propiedades medicinales, también brinda hojas que, contienen sustancias como la oleuropeína y flavonoides. Las mismas actúan contra las altas concentraciones de colesterol LDL o malo en sangre.
Todos estos beneficios se pueden obtener a partir del té o infusión de hojas de olivo.

Infusión de hojas de olivo para tratar la hipercolesterolemia

Preparación

• Colocar 1 cucharadita de hojas secas en una taza de agua caliente.
• Dejar reposar por 10 minutos.

¿Cómo beber el té de hojas de olivo?

• Se sugiere consumir hasta 3 tazas diarias.
• Se pueden beber una taza por la mañana, otra después del almuerzo y la última después de la cena.

Recuerda que las infusiones o tés ayudan a complementar tanto el tratamiento dietético como el tratamiento farmacológico para hipercolesterolemia.

No olvides que si tienes dudas debes consultar a tu médico.