Propiedades de la canela para reducir triglicéridos y colesterol

Beneficios de la canela para bajar colesterolemia y trigliceridemia

La canela es ampliamente conocida por sus aplicaciones culinarias, para dar sabor a distintas preparaciones. Sin embargo, posee además, importantes propiedades medicinales, por sus beneficios para reducir triglicéridos y colesterol en sangre. De allí que el consumo de canela, tanto para bajar la colesterolemia como la trigliceridemia, impacten favorablemente, en la prevención de afecciones cardíacas.


Propiedades de la canela

Es ampliamente conocida la canela para dar sabor a distintas preparaciones, además de esta propiedad, la canela posee otras propiedades medicinales muy importantes, tales como las propiedades para reducir triglicéridos y colesterol.

Beneficios de la canela para bajar colesterolemia y trigliceridemia

  • La canela impide que el exceso de hidratos de carbono consumidos se convierta en ácidos grasos, depositándose en el tejido adiposo y por consiguiente, aumentando el riesgo de sufrir arterioesclerosis.
  • A través de este mismo mecanismo, se logra reducir la formación de triglicéridos por el aumento de síntesis de apolipoproteína VLDL, lipoproteína responsable del transporte de triglicéridos desde el hígado al resto del cuerpo.
  • La canela posee aceites esenciales, terpenos, mucílagos, vitamina A, vitaminas del complejo B, magnesio, zinc, yodo, flavonoides. Todas estas sustancias actúan como antioxidantes que impiden la oxidación de los ácidos grasos del organismo, de esta forma se evita la formación de placas de ateromas en las paredes arteriales.
  • Favorece la circulación de la sangre, ya que posee propiedades antiagregantes, antiescleróticas y antitrombóticas.

Los beneficios de la canela para bajar colesterolemia y trigliceridemia previenen y reducen la incidencia de enfermedades cardiovasculares y de esta forma, propician una mejor calidad de vida.




144 Comentarios en “Propiedades de la canela para reducir triglicéridos y colesterol”

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2015-02-15 14:11:49

Cuanto de canela se puede tomar

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2014-01-27 13:38:18

Buenos días.
Tengo diabetes tipo 2 y soy muy propenso a triglicéricos y colesterol altos, cada día tomo un yogourt descremado con una cucharadita de café con canela.
Es correcto?
Saludos cordiales

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2013-04-09 10:29:44

El colesterol se convierte en vitamina D1 con el simple echo de caminar por 20 minutos en el sol, ya que este efecto de transformación lo produce los rayos UV del sol al contacto con la piel, no recomiendo tomar medicamentos contra el colesterol, ya que estos únicamente eliminan la producción de colesterol y no reduce el que ya tenemos. El colesterol es una membrana impermeable para nuestras células, por lo que solo se tiene que regular su nivel y no eliminar su producción. Una forma muy efectiva de regular el colesterol es la leche de alpiste porque es un regenerador ensimatico y muy bueno por cierto. Pero para regular no solo el colesterol sino todo el organismo el general, recomiendo ampliamente el agua de mar, oxigena las celulas, es regenerador ensimatico, limpia el colon, no controla sino elimina colitis y gastritis, migrañas y además baja de peso sin dieta. Antes de pensar en lo dañino de la sal, les informo que en el mar todas las sales son minerales organicos y no confundir con sal de mesa que esa si es dañina para el organismo. Ssi slguien que viva en Mexico D.F. este interesado en probarla, yo con gusto les regalo 2 litros. Antes de irme les digo que no me crean, pero tampoco olviden esto, para que asi ustedes investiguen por si mismo y comprueben que esto es verdad y que los farmacéuticos no lo hacen publico porque es mejor cuidar la enfermedad que cuidar la salud. SUERTE PARA TODOS LOS LECTORES DE ESTA PAGINA Y SALUDOS DESDE LA CUIDAD DE MEXICO

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2013-03-26 01:09:16

bendicion

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2013-03-15 18:52:43

¿Buscas dónde comprar canela de Ceilán en España? Pues si es así, en INNATIA estamos recopilando esta información en una sección especial. Si quieres encontrar canela de Ceilán en venta, sigue este enlace: http://compras.innatia.com/compras/comprar-canela-de-ceilan-en-espana.html

Estamos en pruebas, por lo que no dudes en dejar en los comentarios, las sugerencias de mejora que consideres oportunas.

¡Muchas gracias! 🙂

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2013-03-10 04:32:45

hola, estoy amamantando y tengo alto el colesterol, ademas me quedaron unos kilitos de mas, quiero saber si la miel y la canela toamndola todos los dias es perjudicial parta la bebe cuando toma la teta o si puedo consunmir sin problema

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2012-12-27 04:24:27

trglericedios, colesterol

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2012-11-18 21:39:16

que milagrosa esta planta de la canela hoy empiezo con el tratamiento para regular la digestion y mi artrosis

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2012-09-12 17:52:09

La chia ó (salvia hispanica),es una planta de origen Mexícano, que en tú país la cúltivan y producen, es la principal fuente vegetal despues de la linaza de Omega 3 y 6 ;Te sirve para muchas cosas,puedes verla en internet.La hierba del sapo la hay aqui en mi localidad,consigue la chia primero, que es la más comercial.Saludos y mucho exito.

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2012-06-04 01:12:16

por favor tengo 320 de triglicerios que me aconsejas tengo 66 años , te agradesco de anteemano gracias

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2012-05-01 20:03:41

soy aficionada a consumir productos naturales especialmente la herbolaria gracias por los buenos consejos que dan , porque yo tengo e colesterol alto y no quiero toma medicamentos, voy a poba con la canela y a ver como me va ….gracias por los consejos

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2012-04-27 15:12:12

He comprobado que la canela con miel en té es muy efectiva solamente quiero saber si no afecta a la presion arterial alta? y si despega la grasa del cuerpo arraigada?

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2012-04-22 15:28:40

gracias por participar , el cambio dde alimentacion es el mejor remedio para sentirse sano en el desayuno fibra por la avena con leche descremada y frutas refoszado con lecitina de soya comer todfos las verduras cero alimentos refinados eso es comida chatarra y tomar silice organico que nuestro cuerpo nos lo agradecera eso es lo mas barato y suerte.

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2012-04-16 19:28:04

buenas terdes por favor envienme recetas para la divates mi papa la tiene en 500 es urgente si gracias!!! espero sus recetas

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2012-04-12 10:59:27

Por favor enviarme la receta, tengo 315 de colesterol

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2012-03-31 01:10:28

quesiera saber si el ajo es bueno para arradicar el elicobacter pilori

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2012-03-28 15:26:43

tengo 53 años colesterol 300 y 180 del malo.me subio 50mg en tres mses ,camino y me cuido de siempre, pues mi familia es gordita , todos consumen pastillas para el colesterol y yo me resisto.,probe chia en ayuna,venia bajando poco pero de pronto me subio mucho.puedo seguir con recetas naturales o arriesgo dado mi edad y cambio hormonal.gracias espero respuesta

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2012-03-28 13:38:50

Hola Cintia. A estas alturas suponga que ya debes haber encontrado algun remedio para el problema de triglicéridos.Por si acaso no fuera asi, prueba con el ajo en perlas. El aceite de ajo es muy efectivo,ya lo verás. te deseo felicidad siempre

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2012-03-20 11:46:21

Hola yojana, he leido tu remedio casero, me ha interesado mucho,porque de este producto de la canela yo hago un remedio natural y me va de maravilla,desde que lo hago me ha bajado el colesterol, y la digestión fenomenal, y antes nada que comia me sentaba bien, asi que soy adicto a los remedios naturales y me interesaría
las opiniones y conocimientos tuyos, asi que te invito a que mantengas contacto conmigo, y seamos buenos amigos para compartirnos nuestras experiencias.
Saludos y espero tu respuesta.
Ángel

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2012-03-14 21:30:06

mira que lei que para bajar de peso debes poner a hervir en una tza de agua una cucharada de miel y media cucharada de canela en polvo y despues la divides a la mitad el te y tomas una mitad una hora antes del almuerzo o desayuno y la otra mitad media hora antes de dormir x la noche. yo comence ayer espero funcione. suerte

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