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beneficios del pepino para bajar el colesterol

Propiedades del pepino para bajar el colesterol

El pepino también conocido bajo el nombre de Cucumis sativus, es una hortaliza de la familia de los melones y calabazas. Esta verdura posee propiedades medicinales diversas, dentro de las que se puede mencionar bajar el colesterol. En la presente nota te brindaré información acerca de cuáles son los beneficios y cómo estos actúan contra el colesterol malo en sangre. Continúa…


Ensalada fresca de pepinos para bajar el colesterol

Los pepinos al igual que otras verduras cumplen un rol muy importante para bajar el colesterol plasmático. A través de diferentes preparaciones el pepino puede aportar todos sus beneficios antioxidantes y evitar enfermedades metabólicas que puedan alterar la calidad de vida. En esta ocasión te brindaré una receta de ensalada fresca de pepinos con salsa yogur. Una preparación original y saludable. Continúa…




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