Cómo influye los niveles de grasa en sangre en adultos mayores

La hipercolesterolemia y la hipertrigliceridemia no son privativas de nadie, a cualquier edad se puede sufrir de dislipemias. Por ello, en esta nota encontrarás información acerca de cómo influyen los niveles de grasa en sangre en adultos mayores de 65 años.

Se habla mucho acerca de la influencia del colesterol y triglicéridos altos en los niños y adultos jóvenes, pero que sucede con los adultos mayores. Ellos también son víctimas de las dislipemias y sus consecuencias sobre la salud.

La dieta occidental es una dieta rica en grasas saturadas y azúcares simples que, como consecuencia de su consumo diario por muchos años provocan una serie de respuestas metabólicas que desencadenan ciertos tipos de enfermedades.

Estas respuestas metabólicas provocan una alta concentración de grasas en sangre, tanto se trate de colesterol como de triglicéridos, lo cual afecta principalmente al corazón y las arterias.

Para medir el impacto de estas respuestas metabólicas en adultos mayores, se realizaron estudios que midieron la lipemia postprandial, es decir la concentración de lípidos justo después de comer, en personas mayores de 65 años.

Al parecer, a medida que la edad avanza se producen cambios en el metabolismo de las grasas que aumentan la lipemia más que en personas de menor edad.

Los resultados de dichos estudios reafirman el incremento de las enfermedades cardiovasculares en esta franja etaria, lo cual sugiere un incremento en el riesgo atrogénico que puede desembocar en un accidente cerebro vascular, un proceso isquémico o un infarto de miocardio.

Quizás te preguntes porque son tan importantes estas investigaciones y estos resultados, pero conocer estos procesos metabólicos sirve para poner énfasis en la prevención; y para ello es necesario prestar atención en el tipo de alimentación a consumir, en la práctica de ejercicios físicos acorde a la edad y en la eliminación del hábito de fumar.

Las personas mayores también necesitan mantener el control sobre su colesterol y triglicéridos, así como también sobre sus niveles de glucosa y presión arterial. Estas medidas preventivas les permitirán tener una mejor calidad de vida y poder disfrutar de la vida de otra forma.