Trufas de avena y chocolate para el colesterol
Receta de trufas caseras de avena y chocolate contra la hipercolesterolemia
Sin duda alguna los postres suelen ser una de las cuestiones más prohibitivas para las personas que padecen de hipercolesterolemia. Es que la gran mayoría contienen ingredientes de origen animal y esto, como es sabido, no es bueno para quien tiene colesterol alto. Así es como estas trufas de avena y chocolate pueden ser una opción más que viable.

Ingredientes:
- 100 gramos de avena
- 200 gramos de chocolate amargo (sin leche)
- Una cucharada de pasta de sésamo
- Cantidad necesaria de coco rallado
Preparación:
Troza el chocolate y ponlo a fundir a baño maría conjuntamente con la pasta de sésamo o tahini. Remueve bien hasta que la mezcla se vea homogénea.
Una vez que esté el chocolate bien fundido, retira del fuego. Añade posteriormente los copos de avena, alguna cucharada de coco rallado y deja enfriar.
Por último, simplemente tendrás que formar las trufas como bolitas y rebozarlas con el coco rallado, dejando en el refrigerador hasta el momento de su consumo.
Trufas de chocolate aptas para el colesterol alto0 comentarios
Trufas de sésamo y chocolate para el colesterol0 comentarios
Turrón crujiente de chocolate para el colesterol2 comentarios
Bombones de avena y frutas para el colesterol3 comentarios
Crema de avena y manzana contra el colesterol5 comentarios
Granola casera contra el colesterol6 comentarios
Cómo preparar granola casera para reducir el colesterol7 comentarios
Trufas de chocolate y té verde para contra el colesterol0 comentarios
Ningun Comentario en “Trufas de avena y chocolate para el colesterol”
Puedes comentar desde Facebook y Google+, o si prefieres hacerlo anónimamente desde nuestro sistema de comentarios