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Propiedades del aceite de cacahuete para bajar el colesterol

Aceite de maní contra la hipercolesterolemia

El aceite de cacahuete o maní se obtiene del prensado o cocción de los mismos. Este aceite es muy utilizado en la cocina oriental por su sabor y aroma particular, así como también por sus propiedades medicinales, tales como las propiedades para bajar el colesterol. Si padeces de hipercolesterolemia, el aceite de maní puede ser un buen alimento para tus comidas diarias.

Propiedades de los cacahuetes

El aceite derivado del prensado del maní o cacahuete posee sus propiedades de origen y aporta sus beneficios para bajar el colesterol. Éste posee principios activos responsables de proporcionar propiedades contra la hipercolesterolemia

100 cc de aceite de cacahuete o maní aporta:

  • 17 grs de ácidos grasos saturados.
  • 46 grs de ácidos grasos monoinsaturados.
  • 32 grs de ácidos grasos poliinsaturados.
  • 40 mg. de vitamina E.

Propiedades del aceite de cacahuete para bajar el colesterol

  • Reduce la formación de ateromas que se pueden depositar en las paredes arteriales y reducir el calibre de las mismas. Por ende, mejora la circulación y oxigenación de la sangre.
  • Mejora el metabolismo celular.
  • Reduce la oxidación del colesterol.
  • Disminuye la síntesis de colesterol malo o LDL.
  • Aumenta la formación de colesterol bueno o HDL.

Estas propiedades y beneficios logran tratar la hipercolesterolemia de manera favorable, por ello reemplaza las grasas animales por los aceites vegetales. Estos te permiten mejorar tu salud cardiovascular.

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mpcandela

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10 Comentarios en “Propiedades del aceite de cacahuete para bajar el colesterol”

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2011-05-10 02:18:29

sOY DE QUITO ECUADOR Y NECESITO SABER DONDE PUEDO COMPRAR ACEITE DE MANÍ. GRACIAS

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2011-06-28 01:39:00

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2011-12-20 23:21:02

necesito saber el precio del aceite de mani y como puedo recibirlo, tienen por galon botellas
etc

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2011-12-26 23:25:52

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2011-12-26 23:28:13

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2012-02-16 23:17:16

quiero saber si el aceite de cacahuete tambien sirve para aumentar un poco el tamaño de los seños, pues ayuda a la circulaciòn.

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2012-02-16 23:19:03

deseo saber si el aceite de cacahuete sirve aparte de lo que ustedes dicen si sirve tambien a mejorar y andurecer los senos y asi mejora o aumenta los senos

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2012-02-17 23:30:02

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2012-03-06 01:26:22

y los cacahuetes tostado con su cascara tambien sirven para bajar los niveles de colesterol

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2012-03-19 21:48:19

El aceite de maní es ideal para bajar los niveles de colesterol y mejorar su sistema circulatorio. el consumo del maní tostado no se recomienda para estos casos. consuma aceite en ensaladas o de forma directa 1 cucharada en ayunas o úntelo en el pan.

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