Zumo de zanahoria, col y manzana contra el colesterol LDL

Jugo vegetal y frutal para bajar el colesterol malo

Los jugos vegetales y frutales son una manera diferente de consumir alimentos que contienen propiedades para bajar el colesterol malo. Dentro de estos alimentos se encuentran zanahoria, col y manzana. Este zumo actúa contra el colesterol LDL y protege el sistema cardiovascular. La col, la manzana y la zanahoria pueden combinarse de manera tal que se potencie su efecto beneficioso sobre el organismo, bajando el colesterol malo o LDL de manera natural. Una forma de lograr esta combinación es a través de la elaboración de un jugo o zumo vegetal y frutal.

Zumo de zanahoria, col y manzana contra el colesterol LDL
Ingredientes

  • 4 zanahorias.
  • 2 ramilletes de col.
  • 1 manzana roja.
  • Unas ramas de perejil.

Preparación

  • Lavar los alimentos.
  • Quitar la piel a las zanahorias, córtalas en trozos.
  • Cortar el resto de los vegetales y la manzana.
  • Procesar.

Este jugo vegetal y frutal es ideal para incorporar a una dieta contra el colesterol LDL o malo. Este puede ser consumido en ayunas o durante el desayuno, de manera tal que ejerza su acción depurando y reduciendo la absorción de colesterol.




8 Comentarios en “Zumo de zanahoria, col y manzana contra el colesterol LDL”

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2013-09-02 20:57:07

Grasias por compartir tus tips estoy con mi colesterol malo alto y voy a empesar tus resetas yo te cuento despues como me va grasias

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2012-09-09 09:10:49

Esta muy buena la reseta y muy saludable grasias

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2011-08-10 05:33:33

Está muy buena la receta y accesible sobre todo!! gracias!!

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2011-04-15 09:40:08

tu receta es muy util y sobre todo de un precio muy acecible para todo. Gracias por darnos estas recetas.

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2011-03-15 17:35:05

Sufro de colítis y gastrítis, podré tomar el jugo de zanahoria, col y manzana en ayunas sin níngun problema?

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2011-03-10 17:52:33

siempre me a gustado

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2011-03-04 03:32:48

La zanahoria el col, la manzana,y el perejil son beneficiosos para bajar el LDL. Éstos en jugo ya sea en ayuna o en el desayuno.

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2011-03-03 01:09:20

Frutas y legumbre , se ha dicho que no son compatibles para el sistema digestivo. Por favor aclararme eso.

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