Cómo preparar la leche de alpiste para tratar las dislipemias

Receta de leche de alpiste para reducir el colesterol

mpcandela 16/10/2009 Foto: josh

Leche de alpisteLos cereales o gramíneas, debido a los principios activos que forman parte de su composición, poseen propiedades para reducir grasas del organismo. Dentro de este grupo se encuentra el alpiste, cuya leche es muy útil para tratar las dislipemias. Si necesitas saber cómo preparar leche de alpiste para reducir el colesterol, puedes hacerlo con esta  receta.

El alpiste es una gramínea que posee dentro de su composición química, enzimas con múltiples propiedades, tales como:

  • Antiinflamatorias.
  • Hipolipemiantes.
  • Regeneradoras de la función pancreática.
  • Regeneradoras de la función hepática.
  • Reductoras de la hipertensión arterial.

En este caso en particular, nos interesa su propiedad de reducir el colesterol en sangre, gracias a la enzima lipasa contenida en los granos de alpiste.

¿Cómo preparar la leche de alpiste para tratar dislipemias?

Receta de leche de alpiste para reducir colesterol

  • Ingredientes
    • 5 cdas. de semillas de alpiste.
    • Agua cantidad suficiente.
  • Preparación
    • Dejar en remojo las semillas de alpiste en el agua durante toda la noche o por 8 horas.
    • Pasado el tiempo colocar las semillas con su agua en una licuadora y licuar.
    • Tomar 1 vaso de leche de alpiste antes de desayunar, en ayunas y 1 vaso antes de ir a dormir.

Recuerda que además de tomar la leche de alpiste debes poner en práctica una dieta baja en grasas y rica en fibra, además de practicar ejercicios físicos en forma diaria,

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401 Comentarios en “Cómo preparar la leche de alpiste para tratar las dislipemias”

Pedro Gómez
2009-10-16 22:11:43

Mercé:

Esta es una excelente web , tiene información para todo , hasta rituales para la buena suerte.
Tu hermanitica Emperita

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luz amparo
2010-04-27 00:07:40

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Michel
2010-05-16 19:50:02

Hola yo tomo la leche de alpiste y de verdad eh bajado de peso y mi salud esta cada dia mejor, y si es el que comen los pajaritos, lo puedes comprar en el mercado y es muy barato y rinde bastante, usalo de verdad te lo recomiendo

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2010-05-24 17:09:30

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Vicky
2010-07-27 09:12:13

hola Bere!, la baja de peso depende de cada metabolismo, y hay quienes bajan de talla y luego de peso o al revés,sólo sé constante. buena suerte.

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Omar Solano
2009-10-19 18:10:56

Soy diabetico quiero saber si el alpiste me ayuda para la alata glicemia, y cuantos días debo tomarla, y si me puedetraer otras consecuencia, tengo 57 años. gracias

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Maria Rodriguez
2010-03-17 17:12:25

Hola soi maria y llo soi distribuidora de Leche De Alpiste De Mediterraneo. Esta leche puede disminuir dramaticamente la diabetes. Las enzimas que proporciona esta leche tienen la abilidad para disninflamar nuestros organos, particularmente el higado, los rinones ye el pancreas, Por lo que lo convierte en un regenerador pancreatico inmenso, es
decir acaba con la diabetes en unas pocas semanas.

Para mas information o si quieres ordenarla contactame, vivo en estados unidos.
Email: sals_1203@q.com

Numero: (970) 901-0716

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GERARDO
2010-08-29 01:00:06

NECESITO MAS INFORMACION
GRACIAS

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Roxana C.
2009-10-19 23:08:57

empecè a tomar la leche de alpiste por que me la recomendaron mucho para bajar el colesterol, pero me empezaron tambien unos dolores de cabeza muy fuertes tipo migraña y mejor la dejè de tomar. contiene algo esta leche que hace que me den estos dolores de cabeza???, pues tambien mi hija la tomò para bajar de peso y le hizo el mismo efecto mucho dolor de cabeza.

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2010-04-14 22:26:19

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carmen g.
2010-06-22 20:34:48

quiero saber si me ayuda la leche de alpiste porque padesco de migrana cronica porque oi que es uno de los efectos el provocar dolor de cabeza ojala y alguien me pueda ayudar y me conteste pronto,gracias.

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Lucy
2010-09-01 19:56:52

Hace un tiempo que la estoy tomando y al principio tuve los dolores de cabeza, pero cuando mi organismo se desintoxicó se me fueron.

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2009-10-20 16:47:35

por fabor deceo saber como se prepara la leche de alpiste para los trilicerios grasias.

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Gosh
2010-02-16 13:25:59

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Marielos
2010-03-11 00:59:21

Es de mal gusto criticar a una persona porque escribe con errores. Eso no ayuda a nadie y da la impresión de arrogancia. Además, el señor Gosh, en dos renglones escribe varios errores: faltan dos tildes, un signo de pregunta, uno de admiración y una mayúscula.

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bty
2010-05-04 20:55:56

el que no sabe eres tu se escribe tienes no tenes.

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Daniel Garcia Manzano
2010-05-06 17:00:03

Sr Gosh, es muy probable que la Srta Maria Rodriguez, este´ comunicándose en un idioma k´ no sea de su dominio, pero se la agradece su información, estamos para la salud, no para criticar. Escriba Ud. en Arabe, ¿k´ pasaria.?
Gracias.

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JOSE LUIS
2010-06-20 16:13:57

Creo señores que estamos en preguntar como se prepara la leche del alpiste. No estamos en clase de ortografía. Limitense a responder solo lo que les preguntan si es que lo saben.

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Rut
2010-05-11 03:15:27

Gosh, te cuento que cuando haces una pregunta la palabra”cuántos” va con acento y es de poco intruido escribir “tenes” cuando la palabra correcta es tienes

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Daniel Garcia Manzano
2010-05-11 22:27:17

Amiga Rut, no se por que motivo me llego a mi correo sus consideraciones sobre el lenguaje de Gosh, pero les digo a TODOS, estamos para ayudarnos con nuestra salud, no en un concurso de gramática. Muchos saludos y suerte.

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nadia
2010-06-04 09:21:58

pero le entiendes que es lo que importa. no es clase de ortografia

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lucero
2010-06-24 06:42:22

lastima de persona mmmmmmmm..! hasta para criticar debes de tener mucho tacto…mmm o acaso te gusta herir sentimientos de gente que ni conoces..?
porque mejor no te concretas a contestar lo que preguntan, bueno obvio si es que realmente sabes lo que haces aqui verdad…!

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2009-10-21 05:30:32

no habia entrado nunca a esta pagina ,los felicito por lo genial q es para todo aquel q no tenemos los medios d estar en un buen plan de medicina

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Luis Enrique Hernández Araujo
2009-10-25 21:40:57

Soy diabetico y tengo 61 años de edad,el colesterol y los trigliceridos están altos, si tomo leche de alpiste aparte que me recomiendad para bajar el colesterol,y cuál sería el efecto colateral que me afectaria al tomar, estos medicamentos naturales.

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2010-03-30 18:49:16

ninguno amigo puede tomar sin miedo alguno ya que solo encontrara benificios

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cheo
2010-08-29 02:55:16

Hola mi respetable señor, como usted dice es diabetico esa es una condicion en la cual se encuentra alterado el metabolismo de los azucares y los lipidos (colesterol y trigliceridos)que son los elementos esenciales en la produccion de energia para nuestras celulas en los tejidos, organos y sistemas. Por ende, si controlamos dichos lipidos al ingerir la maravillosa leche de alpiste estamos abriendo una via para la eliminacion de los lipidos y contribuyendo a canalizar el metabolismo de los azucares y con ello ayudando a controlar la diabetes. Se la recomiendo con plena seguridad que junto a su tratamiento medico indicado y una dieta adecuada lograra el efecto de controlar su problema metabolico.

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Maria Villalba
2009-10-26 05:14:03

Quiero sabes si tomando la leche del alpiste se puede combinar con fruta, lei que no se puede hacer esta combinacion a ver si alguien me puede dar la informacion gracias.

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Victor
2010-01-29 00:28:18

Lo mejor es tomarla sin nada, sobre todo en ayunas. Esperas de media a una hora despues puedes comer y tomar lo que usual.

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KA
2010-02-24 23:44:49

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Rut
2010-05-11 03:21:42

No creo que la intención de Victor sea la de engañar, solo esta dando indicaciones sobre como tomar la leche de alpiste, que es el tema que se esta tratando, no se si te enteraste

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cheo
2010-08-29 03:07:54

Si quiere combinarla con frutas le recomiendo las ingiera una porcion a media mañana y otra en la merienda, pero no mezclarla con la leche de alpiste.Preparela y tomesela como se indica en el foro. Cuelela con un filtro de tela para colar cafe o con un filtro permanente de los que tienen las cafeteras electricas, asi evitara ingerir los residuos de las cascaras que se pasan en el colador de cocina comun. Espero haber contribuido a despejar sus dudas.

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gio
2009-10-28 14:39:57

luego de licuar el alpiste, se toma colado la leche o con todo y semilla.gracias.

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norma
2010-08-27 02:20:23

por favor me puede decir si luego de licuar hay que colar el alpiste o se toma con todo?. Se consume en el día o puede conservarse en heladera más tiempo??.Gracias!! (es para bajar el colesterol)

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Cheo
2010-08-27 03:10:36

Hola Norma, espero tenga claro que el alpiste (5 o 6 cucharadas soperas) se pone en remojo la noche antes de su preparación en un poco de agua en el refrigerador para reblandecer las semillas y hacer mas fácil molerlas en la licuadora a la mañana siguiente. En la mañana siguiente, desechas el agua del remojo y lava las semillas revolviendo con una cuchara sopera y las semillas, basuras y cáscaras que flotan en la superficie también se desechan. Cambia nuevamente el agua y lo lleva a la licuadora donde va a llenar la jarra de la misma hasta tres partes de su capacidad, la cierra y enciende a alta velocidad por un tiempo aproximado de 3 o 4 minutos. La apaga y deja reposar hasta que baje el contenido de semillas (nueces) y floten las cáscaras. En este momento la cuela en un colador normal y desecha las cáscaras coladas. Se fija si en el fondo del envase de la licuadora quedaron semillas suficientes sin moler y le agrega un cuarto de la capacidad en agua nueva o de la leche que ya coló y que tiene guardada en el envase que utilizó para su colado en la jarra de la licuadora y la vuelve a licuar. La cuela nuevamente en el colador normal y por último lo puede colar en un filtro de tela nuevo para colar café o en un filtro permanente de cafetera electrica con el objeto de disminuir la cantidad de partículas de cáscaras que se molieron durante el proceso y asi librase de las molestias en la garganta cuando ingiere la leche. De tal forma que le queda la cantidad suficiente para tomarse la mitad del contenido de la jarra que le quedó en la mañana en ayunas, media hora antes del desayuno y el resto para la noche, media hora antes de acostarse, mientras que nuevamente remoja la cantidad acostumbrada de semillas de alpiste para el otro día. Creo mejor tomar la leche fresca, preparada del mismo día que tomar el resto al dia siguiente. Recuerde que el alpiste tiene un alto contenido de enzimas que están disueltas en la leche y que tienen su tiempo de estabilidad química y por lo tanto, creo recomendable fabricar e ingerir la leche del mismo día para un mejor provecho de sus cualidades nutritivas y terapéuticas. Sin embargo, una buena alimentación y rutina de ejercicios aunado a este maravilloso regalo de la naturaleza serían el complemento perfecto para un cuerpo saludable. Obtendrá resultados satisfactorios desde el primer mes de consumir con perseverancia su Leche de Alpiste hecho en casa. Recuerde ingerir suficientes cantidades de agua durante el dia.

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cheo
2010-08-29 03:15:56

Hola, solo debe seguir las instrucciones muy bien explicadas en el foro. Cuelela e ingiera solo la leche de alpiste, deseche las cascaras que quedan en el colador. Recuerde ingerirla dos veces al dia: un vaso lleno en ayunas y otro en la noche media hora antes de ir a la cama.

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Juan P
2009-11-02 17:34:58

A mi tambien me dolio mucho la cabeza, prepare la leche de alpiste como se indica, y me la tome en ayunas y por la noche. mejor la suspendi. Me pueden decir si hice algo mal, quiero volver a tomarla.

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Victor
2010-01-29 00:21:23

Juan: No se co o la preparaste, pero al tomarla por la mañana debes dejar pasar media hora minimo sin consumir nada, mucho menos fruta o azucar.
Despues de media a una hora ya puedes comer y tomar cafè.

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cheo
2010-08-29 03:24:35

Has vuelto a comenzar la rutina?

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Rebeca
2009-11-08 21:52:00

Mw encanta este sitio. Es realmente util y de contenidos muy completos. Saludos cordiales y felicitaciones.
Sin embargo, sería muy adecuado incluir las contraindicaciones de cada producto; por ej. me interesa también ver lo de dolores de cabeza con la leche de alpiste.¿ No será que sube la presión arterial ? No hay que olvidar que hay muchos hipertensos que aún no descubren que lo son.

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Victor
2010-01-29 00:23:26

Rebeca: Te respondo lo mismo que a Juan, despues de tomar la leche en ayunas no comer, ni tomar nada, mucho menos algo que contenga azucar. Despues de media a una hora ya puedes comer y tomar.

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demi
2009-11-16 03:06:18

HOLA A TODOS RECIEN UNA AMIGA ME RECOMENDO LA LECHE DE ALPISTE, ENTRE OTRAS COSAS PORQUE UNA DE MIS HIJAS TIENE SOBRE PESO Y ESTA PROPENSA A LA DIABETES, A MI AMIGA LE DIO MUCHO RESULTADO, Y ESTOY INICIANDO CON LA LECHE DE ALPISTE, ME COMENTA ELLA QUE EL DOLOR DE CAQBEZA SE DEBE EN MUCHAS OCASIONES A QUE EL ORGANISMO ESTA TAN VICIADOA LAS PORQUERIAS QUE COMEMOS QUE AL PURIFICARLO SE DESCONTROLA, ES UN POCO COMO CUANDO DEJAS EL CIGARRO Y TE VIENEN TODAS LAS GRIPAS DEL MUNDO Y DOLORES DE CABEZA, YO NO SE EN SI QUE RESU RESULTADOS HAYA, PERO LO QUE SI ES QUE PRIMERO INVESTIGUE SOBRE SUS PROPIEDADES, ESPERO PRONTO DECIRLES QUE RESULTADOS HE OBTENIDO SOBRE TODO CON EL TEMA DE MI HIJA, SALUDOS
DEMI

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ana
2009-11-22 17:44:04

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Victor
2010-01-29 00:25:58

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2010-03-30 03:26:25

no es verdad ke son dos litros diarios son dos vasos diarios uno en ayunas y otro antes de dormir tengan cuidado no todo lo ke brilla es oro

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alma
2010-04-01 18:15:23

hola, como veo que estas bien enterado me animo a preguntar… Despues de lavarlo perfectamente, tengo dudas respecto al licuado; lei 2 versiones,una dice q el agua en q remoje el alpiste durante toda la noche debe tirarse y se licuara con agua limpia. Pero segun la otra con esa misma agua del remojo se licua (eso me parece mas logico para aprovechar todo lo q el alpiste “solto” durante el remojo !!).Necesito usar esta leche para toda la familia por diabetes, trigliceridos altos y sobrepeso.Gracias por tu consejo

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Alejandro
2010-04-22 01:59:28

Alma, el alpiste sólo se embebió de agua (se hincharon las semillas) para hidratarse y solubilizar sus componentes. Yo normalmente cambio el agua. Me gusta mucho el sabor. Lo mezclo con cacao (puro, sin azúcar), una cucharada de linaza, otra de sésamo, otra de chia, una cucharadita de stevia en polvo y voilá, un excelente batido para iniciar la jornada.

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Yaz
2010-05-05 16:22:24

Jajajaja me sono a una posión! yo emepece a tomarlo ayer x la noche a ver como me resulta!!!

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sandra
2010-06-30 05:03:59

hola ! a todos me encanto encontrar esta pagina solo una salvedad creo que cada organismo es diferente siempre siempre conviene ir a un profesional .. ademas de cada uno tratar de conocer su propio organismo para asi saber lo que necesita y cuanto necesita…. al margen creo que todo lo natural en su medida justa no tiene mucho que contrindicar siempre los estremos son malos, yo estoy por probar la leche de alpiste me llamo mucho la atencion ya que en casa somos todos vegetarianos y no consumimos nada de origen animal asi que nos vendria de diez .. PERO TODO LO HAY QUE ESTUDIAR YO SOY ESTUDIANTE DE LIC. EN NUTRICION Y ME ENCANTA INVESTIGAR … AHORA MI PREGUNTA PARA VICTOR ES DONDE SACO LO DE LAS PROPORCIONES ME GUSTARIA SABER ..muchas graciassss SANDRA…

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Maria
2009-11-24 22:56:35

BUSQUEN BIEN LA RECETA, parece que el agua en que lo remojas DEBES botarla y sustituirla por agua nueva cuando vas a licuar con el alpiste, y no lo endulces con azucar, ni fruta en todo caso con mil de abeja, pero es mejor tomarlo sin nada.

Suerte

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TANIA
2009-12-05 18:41:14

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tony
2009-12-13 00:18:39

Hace 2 semanas que tomo leche de alpites y me va re-bien. Tomo en ayunas 1 vaso grande y me riden hasta el medio dia sin ningun tipo de desayuno. Quedo satisfecho. almuerzo la mitad de lo que comia antes. Por momentos no me da ganas de comer y lo hago porque tengo que comer. Despues del almuerzo me tomo otro vaso de leche de alpiste. No consumo merienda gracias a que tomo a media tarde otro vaso. Y por la noche, que era cuando mas comia, como la mitad y no tengo hambre hasta el otro dia. Eso si no me voy a dormir sin tomar otro vaso. A mi me va muy bien. Estoy excedido de peso y tenia el azucar en 160 y tomaba metformina. Ahora no tomo nada. No me siento raro como cuando me subia el azucar. Tengo la vista normal y baje por lo menos en este tiempo una talla y media. Un consejo: laven bien el alpiste antes de dejarlo en remojo. Agreguenel un cucharada mas ya que todo lo que flota en el agua al remojarlo es basura. Enjuanguelo hasta que no flote mas nada. Por eso hay que agregale una cucharada mas (6 en lugar de 5) en mi caso. Y al otro dia antes de molerlo enjuagarlo con vinagre. queda limpito y listo para consumir. Esa es mi experiencia amigos. Suerte

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Cheo
2010-08-16 05:25:54

Hola Tony, tengo dos meses que comence a tomar leche de alpiste preparandolo segun lo indicado y tienes razon al comentar lo del residuo flotante. Lo tomamos mi esposa y yo y nos ha ido de maravillas. He perdido 7 kg de peso y dos tallas, me siento super bien y mi esposa que sufre de trigliceridos altos los bajò a niveles normales ademas sufre de colon irritable y desde que lo toma no ha sufrido mas de colicos abdominales (inflamacion del colon) eso si, los preparamos diariamente y cuando al licuarlos quedan muchas semillas en el fondo de la licuadora le agregamos mas agua y lo volvemos a licuar. Por otro lado, si descartamos el agua del remojo estamos haciendo un lavado del polvo adherido a la superficie de las semillas a la vez que reblandece significativamente las semillas facilitando su descomposicion o fragmentacion en la licuadora. Lo bebemos dos veces al dia pero no creo que haya ningun problema en tomarlo varias veces al dia, pero nunca sustituirlo por el agua, ya que una de sus propiedades es servir de diuretico y por lo tanto es logico ingerir suficiente agua durante el dia, ademas que los procesos bioquimicos que ocurren en nuestro organismo como consecuencia de la accion de las enzimas que contiene el alpiste necesitan de liquidos suficientes para acelerar la eliminacion de los desechos, por supuesto a traves de los riñones y la sudoracion. En realidad estamos muy contentos con los resultados y esperamos contar con mas informacion al respecto de este producto maravilloso que nos proporciona la naturaleza. Te felicito por elegir esta opcion.

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Mary
2009-12-15 07:19:24

limpiarlo con vinagre?.. y no queda el sabor feo del vinagre??..

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tony
2010-01-20 21:04:45

No queda nada de mal gusto. Tenes que enjuagarlo bien hasta el agua quede clara. Saludos

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tony
2009-12-15 07:53:53

Le agregas un poco de vinagre en el ultimo enjuague para sacarle, por si queda, algunos bichitos de los granos. No queda ningun gusto extraño porque lo podes volver a enjuagar. Como veras lo enjuago como 5 o 6 veces. Es que tiene mucho polvillo y tierra. Asi que mientras flote algo lo enjuango. Solo dejo lo que queda en el fondo. Suerte y a cuidarse. Respecto a la metformina, no seria adecuado dejarla quien la toma ya que los organismos reacciona de forma difrerente. Chauu

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Quimico
2010-03-08 21:27:47

No LE AGREGUEN ACIDO ACETICO (VINAGRE) POR QUE DESNATURALIZAS LAS ENZIMAS (LIPASAS) LAS CUALES SON LAS QUE TE VAN A AYUDAR A DISMINUIR TUS NIVELES DE LIPIDOS.

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grecxs
2010-03-28 04:54:56

siempre le puse vinagre o alcohol (una cucharada) y ya baje 20 kilos. no se dejen confundir. saludos “quimico”

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winna
2010-05-26 20:54:42

en cuanto tiempo?

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alma
2010-04-06 05:01:55

Necesito usarlo para diferentes miembros de mi familia por diebetes, sobrepeso, trigliceridos, pero tengo una gran duda respecto a si el agua del remojo la tiro o lo licuo con ella ??? No le encuentro la logica

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Ingeniero
2010-04-22 02:01:18

Pues yo le echo brandy. Y me va re-bien. Me quedo contento todo el día.

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Ingeniebrio
2010-06-28 18:57:32

Pos yo le echo tons… voy a sheguir tu cosejon… así sheguimo feliche todo el día…

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MORFEO
2009-12-31 19:56:44

solo una pregunta sencilla, despues de licuarlo se cuela o se toma asi????

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tony
2010-01-20 21:07:35

Algunos lo toman con la cascara molida y todo. Pero es mas suave si lo fitramos con un colador primero y despues con un filtro fino como el de una cafetera.

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Victor
2010-01-29 00:29:42

Debes de colarlo, solamente tomate el liquido.

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AMALIO
2010-01-15 15:02:34

que tanto de agua debo poner a la licuadora,,,un litro?? no extriñe???

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tony
2010-01-20 21:09:06

Yo para 5 cucucharadas soperas utilizo un litro y medio de agua. Pero puede ser un litro tambien ya que depende las posibilidades que tengas de tomarlo. Yo lo tengo en mi oficina y puedo tomar a cualquier hora.

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angels
2010-01-19 19:01:34

hola mis dudas son son cucharadas soperas o cafeteras, que pasa si me tomo la basurita que se asienta en la botella, lo puedo tomas caliente las dos veces

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tony
2010-01-20 21:05:18

Las cucharads son soperas.

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Victor
2010-01-29 00:32:00

Las cucharadas son soperas y debes de lavarlo muy bien antes de ponerlo a remojar y posteriormente colarlo.

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erika
2010-01-20 00:05:51

Mi pregunta es si la leche se consume con todo y harina???

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tony
2010-01-20 21:06:21

Es mejor pasarla por un colador. Yo ademas, lo paso por un filtro de cafetera y no que nada del polvillo molido de la cascara que me hacia toser.

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MORFEO
2010-01-20 20:04:53

solo les kiero compartir mis resultados con la leche de alpiste, han sido geniales! tengo 34 años y aunke no soy una persona con sobrepeso o gordito, si me desinflamo el estomago ke era con lo ke mas batallaba. una buena rutina de ejercicio y tendras el cuerpo ke tanto sueñas…. super bien toda la informacion ke aki se presenta. haaaaa y no llevo ninguna dieta especifica…weno la de la zona… si como lo que hay dependiendo de la zona en ke me encuentre

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erika
2010-01-29 16:10:14

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tony
2010-01-29 18:39:45

depende para que lo hayas usado. A mi me sirvio y me sigue sirviendo. Volvi al gimnasio despues deunos meses y le di duro a los fierros ya que me entusiasmo el bajon de peso que tuve y al otro dia no me dolia para nada el cuerpo. Me levante como si nada. Tiene muchas virtudes. Me gustaria que cuentes tu experiencia para ver de que forma lo usaste. saludos

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MORFEO
2010-01-30 06:55:49

amiga, no nos comentas tus resultados o como y para ke lo usaste, yo ke era muy esceptico ha estos remedio la verdad eske me ha ido de maravilla.

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benedicto
2010-04-08 18:28:30

que pasa contigo… porque dices eso en forma tajante.. explicanos para saber de donde sacaste esa conclusion.. si no no deberias haber escrito nada

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MORFEO
2010-01-30 06:52:17

jajaja no manches hace mas o menos dos meses tuve ke vestir de traje, ya saben el tipico negro de las fiestas ayer lo volvi a usar y no lo podia creer se me caia asi de plano, esta rutina de dos vasos de leche al dia son una maravilla. me siento muy bien estoy muy bien y la verdad a todos los amigos ke les he recomendado la receta estan igual de encantados puros comentarios positivos. animo los resultados no se ven de un dia para otr, la cosntancia es sin duda la mejor dieta. saludos

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erika
2010-01-31 18:23:06

te tomas un litro en ayunas y otro al comer???, o un litro repartido?

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MORFEO
2010-02-03 07:49:26

EN REALIDAD SI LO TOMAS TODO EL DIA COMO AGUA DE USO NO PASA NADA, LA RECOMENDACION ES QUE DE LO QUE PREPARES DEBE DE SALIR APROXIMADAMENTE UN LITRO DE LECHE. TOMAS MEDIO LITRO Y LO DEMAS LO PUEDES GUARDAR EN EL REFRI HASTA LA NOCHE Y PONES A REMOJAR LO DE EL OTRO DIA. ESPERO TE SIRVA LA INFORMACION. HA Y RECUERDA QUE LA MEJOR DIETA ES…..EL EMPEÑO. SALUDOS ERIKA

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erika
2010-02-04 02:03:04

Gracias morfeo… pues desde el 12 de enero lo estoy tomando, lo preparo de esa forma y no siento ningun cambio,aun lo consumo, espero poder comentar algo positivo…Gracias

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sandra
2010-07-15 13:08:58

hola Erica , solo desirte que tambien lo acompañes con la dieta omejor con cambiar por ahi un poco los habitos alimenticios las propiedades que posee el alpiste son realmente buenas .. nada es magico requiere tambien de nuestro esfuerzo y perseverancia, acompañalo con ejercicios fisicos los resultados son genealesssss

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Edgar
2010-02-16 20:01:45

Cuanto peso perdiste y en que tiempo ?

Gracias

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tony
2010-02-03 19:01:59

Vamos bien con el alpiste. Ya estoy encontrando al verdadero antonio que tenia escondido dentro de una mole de grasa. Ya tengo cintura y se me caen los pantalones que usaba hace dos meses. Les recomiendo para el segundo filtrado (el 1º con un colador comun) filtrado un colador de cafe pero los de tela. Queda bien filtradito y se aprovecha mas el elixir. Saludos a todos!

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Alejandro
2010-04-22 02:03:52

Bien Tony! Fuerza viejo! Vas a tener que renovarte el guardarropas!

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Alicia Magdalena
2010-07-15 14:30:07

TONY:
CUANTO TIEMPO TIENES DE TOMAR LA LECHE DE ALPISTE? CUÁL ES EL PROBLEMA POR EL QUE LO EMPEZASTE A TOMAR? ME GUSTARÍA QUE ME COMPARTIERAS UN POCO MÁS DE TU EXPERIENCIA, PORQUE A TRAVES DE TU COMENTARIO MANIFIESTAS MUCHA MOTIVACIÓN.
SALUDOS!!!!!!!!!

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ana karina
2010-02-04 17:26:26

hola miren yo me di cuenta del alpiste por una señora compañera de la universidad que era bien gordita y la encontre muy delgada me comento lo del alpiste y me meti a la red lo hice y la verdad es que unos trajes que hace 4 meses no me quedaban me los medi ayer ya que yo siento la mejoria en mi cuerpo y mi cara se ve delgada y mi sorpresa es que me quedan muy bien de nuevo, ahora, gracia tony por explicar lo del doble colado por que si me he fiado que me da una tosesita,animo erika, con paciencia y mente positiva un elfante enamoro una hormiga jajaja es un chiste

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erika
2010-02-07 02:47:06

Muchas gracias Karina, de igual manera yo la sigo tomando…

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2010-05-02 06:34:38

mira yo lo lavo muy bien lo cuelo varias veces hasta que no tenga basura lo dejo remojando pero no tiro el agua ya que una persona conocida esta normal del deabetes lo hago de la siguiente manera asi como te indique agrego 3 vasos de agua total 1 litro y lo tomo como agua de uso .me bajo el colesterol en 2 semanas baje 2 kilos tenia problemas de hinchazón general varices .estoy super con mucha energia, y alegre hasta me pongo a cantar tal vez por eso dios hizo este alimento a los pajaritos bye

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2010-06-06 18:25:29

hola yo apenas empece hoy a tomar esta leche, es que me encantaria perder peso ya que ultimamente veo que mi rendimiento no es el mismo, pues me parece que tengo que bajar alrededor de 10 a 15 kilos en cuanto tiempo los puedo perder???

pero no se si cometi un err0r pues deje el dia anterior remojando el alpiste y en la mañana tire el agua y licue solo el alpiste con poquita agua y me tome que seria medio vaso con todo y semillas y todo :S
per0 lo que no entiendo lo tengo que colar de nuevo despues de la licuadora? y hacerlo rendir en un litro de agua???? o como ??

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palmiss
2010-02-04 17:28:13

Cuando te tomas la leche de alpiste no puedes tomarla con azucares ni alimentos, se debe tomar sola o de lo contrario se convierte en veneno para tu cuerpo,tengo entendido que se toma de la siguiente manera:
1.En una taza con agua se ponen 5 cucharadas soperas de alpiste se deja remojar toda la noche.
2.Por la mañana cuelas el alpiste(tiras el agua donde lo remojaste y lo enjuagas),pones 1 litro de agua en la licuadora y le echas el alpistelo,ya licuado lo cuelas(tiras a la basura el polvo, solo te tomas la leche)
3.Te tomas medio(500ml) litro en ayunas despues de tomartelo dejas pasar de media a una hora para poder desayunar lo que estas acostumbrado.
4.durante el resto del dia debes tomar otro litro pero tiene que ser de agua natural.
5.y por la noche antes de dormirte debes tomarte el otro medio(500ml)litro de leche de alpiste.
espero que les sirva esta informacion voy a investigar mas y luego les paso la informacion ok. bye.

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tony
2010-02-04 18:28:21

Hola amigos.
Esta es mi manera de preparar la leche de alpiste
Remojo 6 cucharadas soperas (porque 1 se pierde en los enjuagues) en una jarra de un litro de agua.
Por los menos 8 horas. Si es más tiempo no importa. Mientras no sean 16 hs.
Al otro día tiras el agua que las estaba remojando y lavas bien los alpistes. (Yo vuelvo a llenar la jarra de agua de la canilla y lo revuelvo con una cuchara. Todo lo que flota mientras esta revuelto, lo dejo caer de la jarra hasta que no hayanada flotando. Son 4 enjuagues mas o menos).
Le agrego una cucharada sopera de alcohol, también puede ser vinagre. Y lo vuelvo a enjuagar. Verán que se pone el agua como media turbia. Lo enjuago revolviendo con la cuchara y tirando lo que flota las veces que sean necesario.
Una vez limpia tiro todo alpiste dentro de la licuadora y le agrego casi hasta arriba de agua: 1 litro y un poco.
Tengan en cuenta este detalle: hay que molerlo lo suficiente que al apagar la maquina y asentarse el alpiste, la pulpa, es decir lo que hace la leche se asienta abajo y la cascara arriba. Fíjense que haya muy poco abajo (pulpa de alpiste) y más arriba (cascara de alpiste). Quiero decir que habrá molido muy bien los granos. Yo los muelo hasta 3 veces y queda muy poco en la parte baja. Pero eso si hay que colarlo muy bien ya que cuanto más molida más polvillo se crea y eso es lo que trae la tos que no es nada malo sino que molesta nada más.
Yo uso un colador común para sacar lo grueso y vuelvo a colarlo de nuevo con un colador de café de tela. Son baratos y se consiguen en cualquier lado.
Tengo la ventaja de dejarlo a la noche en mi estudio y lo hago cuando llego, asi que puedo racionarlo de forma cómoda.
Me tomo un buen vaso cuando lo preparo que es en ayunas y otro vaso después una pequeño almuerzo otro en la merienda y otro después de la cena. Y acá estoy pareciéndome a Leónidas de los 300 (casi 300 en mi caso).
Pero dan muchas ganas de seguir y les confieso me estoy portando mal con la comida e igual funciona.
Un abrazo y gracias por leer mi diario del alpiste. Saludos a los compañeros que siguen la dieta y muchos éxitos.

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ana karina
2010-02-09 21:01:05

hola tony siempre me meto al blog para leer tus muy buenos comentarios saludes

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2010-03-29 20:02:54

gracias por tu buena honda toni

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ana karina
2010-02-05 17:03:06

gracias tony porque siempre son muy utiles tus concejos

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Annatar
2010-02-06 12:21:52

Está claro que el alpiste como motivador no tiene rival ;)

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EDGAR
2010-02-07 04:26:40

Escuche que un efecto secundario es hacer crecer el corazon, estoy por empezar el tratamiento y quiero estar seguro de que no hay un efecto secundario.

gracias

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tony
2010-02-07 07:04:15

Hola Egard. Estuve buscando esa info en internet y no sale nada. si tenes buena data pasala o ponela en el blog. Pero chequeala primero ya que hay muchos interesados en que estos se corte. Es una solucion muy econocmica en la cual los laboratorios no entran. Asi que hay que tener cuidado sobre la bola que hacemos correr. Muchos se desaniamrian pronto y hasta ahora va todo bioen. Seria bueno que pongamos nuestras experincias y la evolucion de cada uno de nosotros de forma periodica. Asi como tambien si sienten alguna reaccion adversa que no tenian antes. Tenemos que hacer nosotros mismos nuestro control y estadistica. Saludos y feliz domingo.

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ana karina
2010-02-09 20:59:52

edgar yo le pregunte a un naturopata es un medico en plantas y medicinas naturales de la universidad y me dijo que el alpiste no tenia efectos secundarios porque el no conocia ningun canario con el corazon grande solo servia para bajar el colesterol y para una buena digestion

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Edgar
2010-02-16 19:57:33

Gracias- En verad aprecio tu informacion.
Ya tengo una semana tomandolo y al parecer todo esta en orden.

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MAURO
2010-07-29 18:14:55

Edgar, esta formula reduce peso y acidos grasos y el efecto sistemaico es bajar el gasto cardiaco y mejora la circulacion , en conclusion por el contrario bajaria ls presion arterial y por consiguiente el trabajo de corazon.

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Sergio
2010-02-08 21:46:15

K tal saludos…En lo personal a mi resulto un buen…baje 17 kilos en 3 meses y mis niveles de colesterol bajaron a niveles normales..la receta esta mal explicada…el agua en la que se remoja se debe de TIRAR y sustituir por nueva…es un litro el que debes de tomar lo puedes hacer en todo el dia, y en la noche para no ir tanto al baño bastara con que tomes un vaso o 300 ml aprox…pero es importante la CONSTANCIA con que lo hagas…para fue muy efectivo y le agradesco mucho ahora cuando empiezo a subir de peso basta con que lo tome unas semanas para regularizar el organismo…
haa por cierto no le pongan nada adicional (miel, azucar, etc, tomenlo natural)y sobretodo!!, no lo cuelen…tomenlo asi….Saludos

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tony
2010-02-08 22:09:33

Hola Sergio
Yo lo estoy haciendo desde hace 2 meses y he bajado bastante de cintura pero lo tomo muy bien colado. Y no hago una dieta esctricta, solo como menos ya que no me da ganas. Vos decis que bajaste tanto tomando leche de alpiste con la casscara y sin colarlos? consumiendolo con la cascara molida y todo. Podes explicarnos un poco mas de tu experiencia. Gracias por tu aporte

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ana karina
2010-02-09 20:56:30

hola sergio te cuento mi esperiencia ha sido muy buen y una compañera de la universidad lo ha tomado como lo estas haciedo vos y he visto que ha bajado muy rapido de peso dice que para ella el tomarlo con las semillas licuadas es mas favorable, creo que lo voy a ser asi, le di a mi suegro que padece de azucar pero le cayo mal le dio un fuerte dolor de cabeza porque seria?

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Alicia Magdalena
2010-07-15 14:34:50

SERGIO:
SEGUISTE UNA DIETA ADJUNTA A LA TOMA DE LA LECHE DE ALPISTE? TE LO PREGUNTO POR QUE ES SORPRENDENTE LA CANTIDAD DE KILOS QUE HAS BAJADO.
CUÁL ERA EL PROBLEMA POR EL QUE TE EMPEZASTE A TOMAR LA LECHE DE ALPISTE?
YO LLEVO UN MES 10 DÍAS TOMANDOLA Y NO HE REBAJADO NI UN GRAMO, AUNQUE SI ME SIENTO MUCHO MEJOR FÍSICAMENTE
SALUDOS!!!!!!!!!!!

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grecia
2010-08-14 20:55:00

hola sergio comense ayer ya hoy es mi segundo dia no se si es la emocion o es que es asi de rapido pero me siento el estomago mas desinflamado. ahora bien mi pregunta es la siguiente yo lo cuelo , pero me lo debo tomar sin colar? es mejor asi? porque en otro articulo lei que esas conchitas eran dañinas para el intestino. ahora bien yo orim¡no bastantae pero no hehecho ddel cuerpo no me quiero poner estitica porque sera ?’??? gracias

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Sergio
2010-02-08 22:45:36

K tal de nuevo…Si asi es Tony..yo no cuelo nada, asi como lo liquas te lo tomas, te voy a explicar…el detalle esta en que las semillas son las que contien la fibra y las enzimas, si lo cuelas pierdes esas propiedades…no pasa nada, mucha gente tiene miedo a hacerlo..en mi caso no paso nada…y por eso con toda confianza lo recomiendo…Saludos y estoy para servirles!!!

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tony
2010-02-13 06:44:55

Hola Sergio y amigos. Acá estoy de nuevo. Hace unos días que estoy tomándolo como vos aconsejas, con cascara y todo. Quiero participarles de un artículo del gobierno de Canadá en que habla del alpiste para consumo humano. El que tenemos nosotros en argentina es una mescla en la que predomina el alpiste, pero no es puro.
El alpiste puro es caro. Y como se cree que son para canarios lo rebajan con mijo y otras semillas que no son malas pero que le sacan un poco de potencia.
Otro tema, volviendo al alpiste molido y tomado con cascara y todo tengan mucho cuidado ya que los vellos de la cascara del alpiste son nocivos para la salud humana. Les comparto este articulo. Que no cunda el pánico ya que lo único que tendremos que hacer es seguir colándolo muy bien o conseguir alpiste de Canadá que tiene un costo mucho más alto que el que compramos ahora, pero es mejor y mas barato que cualquier medicación:
PARTE DE LA NOTA:En la actualidad, el alpiste cuenta con un mercado principal: es el componente más importante de mezclas para alimentos de pájaros enjaulados y salvajes, sin embargo, los investigadores canadienses además están explorando los mercados de uso industrial y de consumo humano. La investigación en curso está dirigida hacia la eliminación de los vellos de la cáscara, debido a que éstos se asocian con el cáncer del esófago y otros problemas de salud de las vías respiratorias en seres humanos. La investigación ha visto éxito reciente en la introducción de una variedad glabro (sin vellos) denominado CDC Maria. El desarrollo de esta variedad de alpiste pelado va a mejorar la ventaja competitiva de la posición canadiense en cuanto al mercado de alpiste en que se aumenta el volumen de semillas por contenedor de embarque. El otro tipo de investigación que se está llevando a cabo consiste en el posible aprovechamiento de las cáscaras de alpiste por medio de la extracción de sílice orgánica – considerable producto para el mercado de productos naturales – y, con la aprobación del Departamento de Salud de Canadá, la posibilidad de ampliar su aprovechamiento para abarcar fines de consumo humano.
Ver texto completo: http://www.gov.mb.ca/trade/globaltrade/agrifood/pdf/cta79s17.pdf
PD. YO sigo con mi promesa de los 7 días con cascara, pero eso bien lavados. Saludos

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tony
2010-02-09 02:30:17

Hola Sergio. Recien lo acabo de preparar de la forma indicada por vos. voy a probar una semana asi y vere que resultados me da. Estoy muy conformo como lo hacia, pero si esto es mas efectivo hay que probarlo. En una semana les cuento. Eso si hay que lavarlo, recolviendolo, como 10 veces hasta que salga todo lo que flota ya que dicen que hay unos pelitos que tiene el alpiste que traen complicaciones. Ahh y darle un toquesito con alcohol fino para las impuresa. Por las dudas. Saludos

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tony
2010-02-16 23:35:52

Hola a todos los miembros del grupo.
Deber cumplido. Complete la semana de alpiste con cascara y todo. No fue desagradable. Solo debía mezclarlo muy bien al llegar a la mitad del vaso ya que se asienta enseguida. Me achico bastante el físico (panza). Pero no mucho más de cuando lo colaba. Eso si ahora lo colare solo con el colador común. No con la tela. Así pasa un poco de la pulpa del alpiste. Porque no se licua toda y queda mucha sin moler.
Recuerden que en el hombre el problema es la panza que, con el correr de los años y otras menudencias, se agranda. Veremos que con el alpiste nos vamos achicando por fuera. Es decir se quema la grasa. Y lentamente por dentro al ingerir menos cantidad. Eso hay que tener en cuenta. No llenar del todo la panza así se va reduciendo sino vamos a estar desengrasados pero panzones.
Beneficios que he sentido y visto: por ahora solo fisonómicos ya que en marzo me hare un chequeo general y ahí veré los análisis.
Perdón por el atrevimiento de los consejos. Tal vez, como dice Annatar el alpiste es un gran motivador. Saludos a todos y en la brevedad les daré la info sobre mis análisis.

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Annatar
2010-02-09 10:32:18

Hidden due to low comment rating. Click here to see.

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angels
2010-02-10 00:21:32

hola a todos bueno yo llevo tomando la lechita de alpiste 3 semanas creo jijijiji pero soy de esas personas que quiero algo magico o sea algo rapido para bajar mi pancita ya que de dos embarazos estoy panzoncita diganme algo para no desanimarme

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Lucy
2010-09-01 20:12:33

Tienes que tener paciencia con el alpiste, pero si lo que quieres es bajar rápido prueba con la Nuez de la India y lograrás resultados más rápidos.

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CARMEN
2010-02-10 06:41:05

HOLA YO TENGO 3 MESES QUE ME DIAGNOSTICARON DIABETES Y EN LOS ULTIMOS ESTUDIOS ME ENCONTRARON EL COLESTEROL BIEN PERO LOS TRIGLICERIDOS MUY ALTOS Y ME COMENTARONS DEL ALPISTE DONDE YO Y LO VOY A HACER ASI COMO DICEN AKI Y LES CUENTO MIS RESULTADOS PERO TENGO UNA PREGUNTA NO PASA NADA SI PADECES DE LA PRESION BAJA

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Cheo
2010-08-16 05:50:56

HOLA CARMEN,TEN POR SEGURO QUE SI LO TOMAS TE BAJARA LOS TRIGLICERIDOS A VALORES COMPLETAMENTE NORMALES EN MENOS DE UN MES Y NO TENDRAS PROBLEMAS CON TU TENSION ARTERIAL. MI ESPOSA QUE SUFRE DE HIPERTRIGLICERIDEMIA COMENZO A INGERIRLO DESDE QUE SE HIZO EL EXAMEN Y AL MES DE TRATAMIENTO CON EL ALPISTE SE REPITIO LOS EXAMENES Y DE 478 QUE LOS TENIA EN UN PRINCIPIO LE BAJO A 93. MI ESPOSA TAMBIEN ES HIPOTENSA, MANEJA CIFRAS TENSIONALES ALREDEDOR DE 100/70 Y NO REFIRIO SINTOMAS DE HIPOTENSION ARTERIAL DURANTE EL TRATAMIENTO. AUN LO SEGUIMOS BEBIENDO CON MUY BUENOS RESULTADOS HEMOS BAJADO DE PESO Y TALLA Y NOS SENTIMOS FELICES. TOMALO CON CONFIANZA Y PERSEVERANCIA Y VERAS RESULTADOS MAGNIFICOS HASTA EN EL CONTROL DE TU DIABETES. SALUDOS Y BENDICIONES.

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Giancarlo
2010-02-10 22:41:00

Buenas Tardes,

Una Consulta el alpiste q se utiliza para preparar la leche de alpiste, este se hace con todo y cascara o debe estar ya pelado?

muchas gracia spor ayudarme

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tony
2010-02-13 06:53:10

UNA A FAVOR DE LA CASCARA DE ALPISTE. DECIA LA NOTA DE MI ANTERIOR COMENTARIO: El otro tipo de investigación que se está llevando a cabo consiste en el posible aprovechamiento de las cáscaras de alpiste por medio de la extracción de sílice orgánica – considerable producto para el mercado de productos naturales – y, con la aprobación del Departamento de Salud de Canadá, la posibilidad de ampliar su aprovechamiento para abarcar fines de consumo humano.

ADJUNTO UN NOTA MUY INTERESANTE SOBRE LA CASCARA DEL ALPISTE: http://www.herbogeminis.com/silicio_organi.html

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Edgar
2010-02-16 20:06:35

Alguien tiene datos objetivos de cual era su nivel de colesterol antes de tomar la leche y cuales son resultados despues de ahber tomado la leche ?
Tambien se habla de controlar la presion alguien tiene estadisticas de las lecturas antes y despues ?
Y por ultimo que se pierde peso cuantos kilos al mes siguiendo el tratamiento de 2 vasos al dia ?

Gracias

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jovi
2010-02-16 23:19:44

hola, quiero probar con el alpiste, para bajar mi colesterol y triglicéridos. Espero funcione.
Comentaré cómo me va.

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RICARDO
2010-02-17 08:43:36

Hola a todos, yo quiero compartir mi experiencia con la leche de alpiste, hace aproximadamente 3 semanas una amiga de Guadalajara me recomendo tomar un producto que hacen ahi en Jalisco llamado Alpistan ya que mi colesterol estaba en 252, parece que a diferencia de otros este tiene el alpiste ya con las enzimas activadas, francamente yo nunca he creido en cosas milagrosas pero pues mi amiga me insistio mucho y le hice caso aun en contra de mi voluntad y ohh sorpresa, ayer me cheque de nuevo el colesterol y lo traigo en 199, increiblemente en menos de 3 semanas bajo a un rango casi normal, mi ropa me queda mejor, yo tome 1 vaso antes de cada comida. Les seguire contando los cambios que vea.
Saludos

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Edgar
2010-02-17 18:08:48

Ricardo,

Tengo la siguiente pregunta los analisis que te has realizado esta separado el resultado de colesterol alta y baja densidad y trigliceridos ?

Despues de las tres semanas cual fue el resultado en cada uno ?

Gracias

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rolando ramirez
2010-05-24 20:15:43

rolo:voy ha empezar a tomarlo quisiera saber si se tira a no el agua del remojo para licuar

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Edgar
2010-02-17 18:10:00

Alguien sabe o tiene datos sobre control de la presion arterial y control de la diabetes ?

Gracias

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CARMEN
2010-02-17 19:09:25

ALGUIEN ME PUEDE DECIR QUE SIENTE AL TOMAR LA LECHE DE ALPISTE COMO SON LAS REACCIONES QUE TIENE QUE NO SEAN EL DOLOR DE CABEZA

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Edgar
2010-02-18 00:33:00

Yo tengo una semana y sin ninguna reacion negativa, ningun tipo de dolor o malestar.

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olga
2010-02-18 18:01:19

Hola, hace una semana que estoy tomando la leche de alpiste, por cuanto tiempo debo tomarlo, gracias

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2010-02-22 06:16:52

HOLA SOMOS UNA PAREJA DE CASADOS Y LOS DOS TENEMOS SOBREPESO Y EL TIENE DIABETES, COMENZAMOS HOY A TOMAR LA LECHE DE ALPISTE Y ESPERAMOS CON MUCHA FE QUE FUNCIONE.EN OTRO ARTICULO QUE LEIMOS RECOMENDABAN DEJAR EN REMOJO EL ALPISTE 24 HORAS, PORQUE DICE TONY QUE NO SE PUEDE MAS DE 16 HORAS.ESTAREMOS COMPARTIENDO NUESTRA EXPERIENCIA GRACIAS

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2010-02-22 06:23:56

SOMOS UNA PAREJA DE ESPOSOS CON SOBREPESO Y EL TIENE DIABETES, COMENZAMOS A TOMARNOS LA LECHE DE ALPISTE HOY PERO TENEMOS UNA DUDA, NOSOTROS DEJAMOS EN REMOJO EL ALPISTE DURANTE 24 HORAS PERO TONY DICE QUE MAXIMO 16 HORAS PORQUE?.ESTAREMOS COMENTANDO NUESTROS RESULTADOS GRACIAS

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MORFEO
2010-02-22 07:09:52

HOLA DANY Y JC,EL REMOJO ES DE MINIMO 8 HORAS MAXIMO 16 HORAS. LA RAZON ES POR QUE EN ESE TIEMPO ES CUANDO SE ACTIVA EL AMINOACIDO KE SE LLAMA LIPASA. UN AMINOACIDO MUY ESTABLEQUE AL SER NATURAL ES MUY BENEFICIOSO PARA NUESTRO ORGANISMO. SI SE REMOJA POR MAS TIEMPO EL ALPISTE PASA A OTRA ETAPA DE GERMINACION Y AUNKE NO HACE DAÑO YA NO SE OBTIENEN LOS MISMOS BENEFICOS. ESPERO QUE TE SIRVA LA INFORMACION. SALUDOS Y EXITO EN ESTA ETAPA NO SE ARREPENTIRAN. LA MEJOR DIETA AMIGOS ES LA CONSTANCIA. COMO SUGERENCIA PROCUREN HACER ALGO DE CARDIO LES AYUDARA MUCHO, ASI COMO BEBER AL MENOS 2 LITROS DE AGUA POR DIA. ATTE. Mø®Fêø

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MORFEO
2010-02-22 07:11:06

HOLA DANY Y JC,EL REMOJO ES DE MINIMO 8 HORAS MAXIMO 16 HORAS. LA RAZON ES POR QUE EN ESE TIEMPO ES CUANDO SE ACTIVA EL AMINOACIDO KE SE LLAMA LIPASA. UN AMINOACIDO MUY ESTABLEQUE AL SER NATURAL ES MUY BENEFICIOSO PARA NUESTRO ORGANISMO. SI SE REMOJA POR MAS TIEMPO EL ALPISTE PASA A OTRA ETAPA DE GERMINACION Y AUNKE NO HACE DAÑO YA NO SE OBTIENEN LOS MISMOS BENEFICOS. ESPERO QUE TE SIRVA LA INFORMACION. SALUDOS Y EXITO EN ESTA ETAPA NO SE ARREPENTIRAN. LA MEJOR DIETA AMIGOS ES LA CONSTANCIA. COMO SUGERENCIA PROCUREN HACER ALGO DE CARDIO LES AYUDARA MUCHO, ASI COMO BEBER AL MENOS 2 LITROS DE AGUA POR DIA. ATTE. Mø®Fêø MI CORREO ES gae75@hotmail.com POR SI DESEAN AGREGARME

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2010-02-22 16:33:29

GRACIAS MORFEO POR SU INFORMACION VEMOS QUE ESTAN BIEN INFORMADOS ESTAREMOS MUY PENDIENTES DE CUALQUIER DATO O CURIOSIDAD.

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camilo
2010-02-26 00:51:40

hola esta receta estuvo buena

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angelsgusa
2010-02-26 01:14:39

hola a todos y no se si es por el alpiste un gran motivador pero ya llevo 5 kilos perdidos he hecho ejercicio en las mañanas me apuro para preparar la leche y salgo corrindo al trabajo la otra mitad me la tomo en la noche creanme que si sirve

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EDGAR
2010-02-26 03:25:22

Cuanto tiempo llevas tomandolo para perder 5 kilos ?

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angelsgusa
2010-02-26 20:31:14

como un mes los fines de semana no lo tomo por flojera pero creeme como estaba tan panzoncita nadie me volteaba a ver y ahora te dire que tengo nuevo novio suena como comercial americano pero es la verdad aaaa pero si alguien dice que es muy poco peso perdido para un mes dejenme decirle que me ha costado mucho por que soy esas personas que le facinan las golosinas y todo lo chatarra por eso estoy muy orgullosa por lo que he perdido y ahora tengo que echarle mas ganas por que tengo un evento dentro de 15 dias y no me voy a desesperar otro mes para perder otros 5 kilos en fin si dure 2 años como vaquita por eso digo no me voy a desesperar en bajar de hecho esta mi registro la ultima vez que entre a la pagina y ahi sueno desesperada pero ya no SALE. ADIOS

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2010-02-27 05:51:19

hola llevamossolo 5 dias tomandolaleche de alpiste y es increiblela manera de eliminar liquido antes solo eliminaba unas dos veces al dia ahora son muchas y en las noches hasta metengo que levantar unas tres veces pero no importa pues yo se que pormedio de la eliminacion de liquidos vamos bajando de peso estoy feliz y tambien me he sentido muy bien

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wen
2010-02-28 05:51:35

Alguien sabe si puedo tomarlo si estoy lactando, porque la alfalfa hace que produzcas muy buena leche y dicen que el alpiste es mejor que la alfalfa.

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ANGELICA MARTINEZ
2010-03-05 19:34:09

hola estan muy bien sus vomentarios quisiera saber si el agua puede ser un poco tibia o calientita ya que hoy me lo tome y senti el agua muy fria en la garganta y si me dio un poco de solor de cabeza yo manejo diabetes de hasta 560mg espero respuesta gracias y saludos

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ana karina
2010-03-08 19:44:36

hola angelica el dolor de cabeza no es por el agua helada es por que le altera los niveles azucar, mi consejo es que no la sigua tomando, si no haga de nuevo la prueba y vera que se va a marear y le dolera de nuevo la cabeza

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ANGELICA MARTINEZ
2010-03-08 20:13:18

HOLA ANA GRACIAS POR TU COMENTARIO FIJATE QUE EL SABADO ME SENTI IGUAL Y POR PURA CAUSALIDAD ME CHECARON LA PRESION Y LA TRAI NORMAL SIENDO QUE YA TENIA UN MES CON LA PRESION YN POCO AL 140/90 Y ESE FUE EL MOTIVO DEL DOLOR DE CABEZA Y HOY ME SIENTO BIEN OJALA Y ME FUNCIONES EN BAJAR ALGO DE PESO, BYE

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ana karina
2010-03-08 20:53:32

me alegro pues exitos la verdad es que la leche si funciona, mi comentario lo hice porque mi suegro padece de azucar en la sangre y le di leche de alpiste el resultado fue que le pego dolor de cabeza y le elevo los niveles de azucar, pues sigue adelante.

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2010-03-05 19:39:20

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Edgar
2010-03-06 00:06:41

Mandanos el link de tu fuente de informacion

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Alejandro
2010-04-22 02:16:31

No pues… leer antes de opinar. Silica es una mala traducción de silicio…

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Selvhy
2010-03-06 08:31:07

la siguiente version de la leche de alpiste parece mas detallada: Poner a remojar 5 cucharadas de alpiste por la noche y por la mañan “ELIMINAR EL AGUA EN QUE SE REMOJÓ”, poner las 5 cucharadas de alpiste remojado en la licuadora, llenar ésta de AGUA “PURA” y licuar. Batirlo bien y COLAR Dos veces, la segunda vez con un colador muy fino para evitar el polvillo resultante.
El cambio de agua y el colado parecen de suma importancia. Saludos!

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XXXXXXXX
2010-03-07 00:24:54

LA LECHE DE ALPISTE ES UN BUEN MEDICAMENTO COMO LO SE;ALA LA INSTRUCION POR LO TANTO LAS PERSONAS Q PUEDAN COMPRARLO COMPRENLO YA Q EN ARIZPE YA HAY TESTIMONIOS DE ALIVIO ASI COMO EN OTROS LUGARES Y NO CUALQUIERA LO VENDE

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ARIZPENSES
2010-03-07 00:29:19

yo ya compre la leche de alpiste yo la recomiendo a mi si me iso efecto y ademas sirve para muchas cosas mas delas q disen es muy buena medicina y natural no se arepentiran agam la prueva ademas es muy barata

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grecxs
2010-03-09 05:01:21

hola!! que padre que a muchos les este funcionando, la verdad es que tengo un poco de miedo en tomar la leche, no se que efectos secundarios tenga ya que la semilla tiene muchas propiedades. mi hermana es biólogo y me comento que el alpiste es bueno para bajar la presión arterial, pero si no la tienes elevada te poncha. aun sigo indecisa pero mucha suerte a los que lo están haciendo.

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DAJOCE
2010-03-10 10:28:15

hola amigos..he leido todos y cada uno de sus comentarios lo cual me parecen muy positivos yo les cuento mi experiencia llevo aproximadamente una semana tomando la leche del alpiste junto con la linaza..lo cual me ha dejado sorprendida ya que casi en toda mi vida he sido hipertensa cronica osea 180/110 minimo 150/100 lo cual he tenido que tomar toda clase de medicamento y ya ultimamente ninguno me hacia ningun efecto..hasta que decidi tomar el alpiste y para mi sorpresa me cheque la presion.por cierto hoy y adivinen que elegria cuando la vi en 110/80..osea todavia estando tan sorprendida la volvi a chequear y en efecto estaba en esos niveles…estoy muy feliz por eso..solo que he notado que me da mucho dolor de cabeza.pero no se si sera por la leche con la linaza o por el te verde que tambien lo tomo en el transcurso del dia..ah..y por cierto estoy mas sorprendida aun por que he bajado 1/2 kilo por dia..no sera mucho pero para mi en una semana es algo..asi que sigan perseverando amigos que el que persevera vence..suerte a todos..

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fabian
2010-03-10 21:42:05

Soy de tabasco y en villahermosa en una tienda naturista venden la leche de alpiste, me dicen que es muy buena para bajar de peso.
Que me recomiendan comprar esa leche de alpiste o prepararla de forma casera como han comentado, y que tipo de alpiste pido.

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2010-03-10 22:03:15

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Fernando
2010-03-11 15:47:02

Productos naturales para el colesterol

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2010-03-11 17:50:44

Un saludo para todos, los felicitamos por la buena actitud.A nosotros nos a hido muy bien (tenemos una duda) Vivimos en COLOMBIA nosotros compramos el alpiste corriente el de consumo en canarios a un costo muuuuuy economico, este alpiste es el indicado? GRACIAS

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ro bul con
2010-03-12 05:59:17

hola tengo unas dudas estoy tomando las ampolletas de alcachofa y las tengo q tomar en ayunas pero al mismo tiempo quiero tomar la leche de alpiste. Puedo tomarlo una hora despues d a ver tomado la ampolleta. Xfa si hay alguien q m pueda ayudar necesito bajar de peso. Gracias.!

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ro bul con
2010-03-12 06:04:32

hola!. Quiero saber cuantos kilos se bajan si la tomo 3 veces al dia.

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ro.
2010-03-12 07:21:09

hola. Xfavooor necesito saber si m va dar los mismos beneficios la leche d alpist asi como lo voy hacer xq primero m tomo la ampolleta de alcachofa en una taza d agua tibia d ahi espero una hora y m tomo el jugo d nopal,piña, apio y naranja y d ahi quiero tomarm la leche d alpiste. Necesito bajar de peso cai en depresion causa del sobre peso despues d mi segundo embarazo fue q empeze a engordar xfavor necesito que me ayuden con esta duda

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sol
2010-04-22 02:47:31

hola ro mira yo tambien me estoy tomando la ampoyeta de alcachofa y me a funcionadado pero tambien quisiera saber si me puedo tomar la leche, dime si tu ya lo hisiste y como te fue please

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wen
2010-03-12 19:52:41

Hola, alguien me podria decir si puedo tomarla???? estoy amamantando y no se si le afecte a mi bebé

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ANGELICA MARTINEZ
2010-03-12 22:42:08

hola wen yo he leido en otros link y no se debe de tomar si estan embazadas pero de igual forma no arriezgues a tu bebe

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MANITA
2010-03-14 07:29:03

HOLA DESDE ENSENADA! SALUDOS A TODOS Y SUERTE EN SUS TRATAMIENTOS, NO HAY NADA MEJOR QUE LOS REMEDIOS NATURALES Y NO LE HAGAN CASO AL DEL ALPISTE.COM PORQUE LUEGO LUEGO SE NOTA QUE NO QUIERE APORTAR NI AYUDAR, SOLO QUIERE VENDER Y GANAR. POR ACA EXISTE UNA LECHE DE ALPISTE EN POLVO PERO NO ME DA CONFIANZA. MEJOR QUE SEA NATURAL Y QUE MEJOR QUE HECHO EN CASA, ASI SABES BIEN LO QUE ESTAS TOMANDO. AVER SI ME ANIMO A TOMARLO. BYE

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MAOSETH
2010-03-18 23:08:52

En realidad me he enterado del alpiste por cuenta de una compañera de trabajo, no lo podia creer, ya que, el alpiste es para las aves, y lo utilizo en mi casa para mis pericos australianos, pero he leido todo el blog y en realidad lo pondre en practica, solo me queda la duda sobre que el alpiste tiene silica…
saludos a todos desdem Panamá, vere como me va, y les cuento.

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2010-03-19 01:07:24

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YORCH
2010-03-19 01:10:43

MANITA Q NO TE DUELA EL CODO ES MAS GASTO HASERLO Q COMPRARLO Q TE CUESTA COMPRARLO Y TOMARTELO TODO LISTO NO NESESITAS ANDAR VATAYANDO Y VERAS Q TE DARA RESULTADO NO LO OLVIDES BYE SALUDOS A TODOS Q DIOS MELOS VANDIGA BYE

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Ana
2010-03-20 12:41:50

Hola, llevo tomando la leche de alpiste 3 dias y tengo un dolor de cabeza horrible, me gustaria saber si el dolor dura muchos dias o va disminuyendo, yo lo estoy tomando para bajar el colesterol y bajar de peso, diganme si realmente funciona, un saludo desde Canarias.

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Ana
2010-03-20 14:09:17

Otra pregunta: yo estoy tomando 6 cucharadas de alpiste al dia, partida en dos tomas, medio litro por la mañana y medio litro por la noche, es correcto?

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maria
2010-03-20 16:05:15

De que tipo de alpiste estas tomando. Todas varian un poco. Nesesito saber de cual es.

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Ana
2010-03-20 16:06:33

No se q variedad es, yo lo compro en mercadona.

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maria
2010-03-20 16:09:35

Estas tomando la leche que lla esta preparada? O la estas aciendo. Si estas tomando la preparada, tienes que disminuir la cantidad de leche que estas tomando por dia(2 cucharadas, 2 vasos por dia. Si tu ases la leche, tienes que saber el modo correcto para aserlo.

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Ana
2010-03-20 16:12:22

la leche la hago yo por la mañana, le pongo: 6 cucharadas soperas de alpiste y agua para el remojo, luego en la mañana lo cuelo y lo lavo varias veces, lo meto en la batidora con poquita agua hasta q lo veo molido, se forma como una pasta, y ahi ya le voy agregando agua y luego ya cojo y lo cuelo y lo parto para dos veces, la toma de la mañana y la toma de la noche, espero q te sirva para orientarme.

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Maria
2010-03-20 16:29:48

Creo que si estas tomando de mas de la dosis. NO se la dosis exacta que debes de tomar, pero e ollido casos como el tuyo. Tienes que disminuir a 3 cucharadas al dia en dos tomas. Much de cualquir cosa no es bueno. Trata dismiuir la docis

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maria
2010-03-20 16:38:56

de que pais eres? creo que la original es de las islas canarias

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EDGAR
2010-03-20 18:02:14

Lo procesado, poe el interes economico de producir en volumen y someterlo a procesos pierde sus propiedades naturales. No es lo mismo una naranja de hortaliza, que un jugo enlato de naranja.
La mercadotecnia es las que nos hace que nuestros cuerpos se llenen de colesterol.

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ana karina
2010-03-24 18:18:55

comparto su opiniòn EDGAR lo mejor es lo que se hace naturalmente creo que nuestra salud es lo mas importante y se deberia dejar a un lado la pereza y hacerlo de forma natural

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ANGELICA
2010-03-20 18:33:02

hola quiero comentar mis resultados con la leche de alpiste yo amanezco hinchada me ha bajado la presion arterial a 110/70mgl y he tenido dolor de cabeza mis niveles de glucosa no han bajado tengo tomandola desde el 3 de marzo realmente me llegara alludar para la diabetes?
ojala alguién me oriente

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ana karina
2010-03-24 18:15:39

angelica no en una ocacion he comentado que la leche de alpiste es muy buena pero a las personas que padecen de diavetes les da dolor de cabeza

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maria
2010-03-20 19:18:36

La Leche de Alpiste del Mediterraneo que llo vendo es mui reconocido en Mexico, y Estados unidos. Esta leche si esta estudiada y si alluda. Si queres un folleto de toda la information te lo puedo mandar. (crea que si debes de reducir la cantidad de alpiste que tomas) mucho de cualquier cosa es malo.

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maria
2010-03-20 19:23:21

angelica, creo que tienes que disminuir la cantidad de alpiste que estas tomando. 6 cucharadas es demasiado

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Ana
2010-03-22 13:36:28

Maria soy de las Islas Canarias (España), keria decir q ya no tengo dolor de cabeza y noto como si me fuera desinflando, de peso aun no se nota nada, pero si me noto como mas ligera, ire informando, un saludo.
(comence a tomar la leche el 18 de marzo)

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Maria Rodriguez
2010-03-22 17:08:22

Mui bien! bajastes la docis oh la mantuviste igual? Alamejor el dolor de cabeza es parte del proceso??? No se haha. Pero bueno, mantente informandome de los effectos.

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2010-03-22 20:23:27

hola poes estoy maravillada con la leche de alpiste poes tengo 22 dias tomandolo y yo tengo vph y gracias a dios me a quitado las verrugas que tenia en mis partes yo me lo empece a tomar poes queria bajar de peso y me e dado cuenta que me a ido quitando el virus yo se los recomiendo poes ya que esta es mi experiencia con el alpiste

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Maria Rodriguez
2010-03-22 20:31:02

Fresita,estas tomando la leche que lla esta preparada o tu eres la que la preparas?

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Ana
2010-03-23 12:06:06

Maria muy buen dia, la dosis la mantuve igual, yo pienso q el dolor de cabeza fuera el comienzo del tratamiento y empezar a depurar el organismo, de momento por ahora no hay nada negativo, seguire informando, un abrazo para todos.

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J.Luis Martin
2010-03-23 16:05:32

Por favor alguien sabe si la la leche de alpiste la venden ya hecha para evitarse todos los dias por la mañana hacer la leche de alpiste, porque cuando se tiene el tiempo justo por la mañana es dificil, ponerse con todo el tinglado de elaboracion. gracias¡

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Maria Rodriguez
2010-03-23 17:03:10

Hola, Luis martin,
Si, yo vendo la leche de alpiste ya preparada. Ai muchas marcas de leche ya preparada, pero sus metodos son equivocados y pueden ser piratas. Llo vendo la leche de alpiste del mediterraneo de la carca InternationalSky Mexico. Yo vivo en Estados Unidos.

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Maria Rodriguez
2010-03-23 17:06:04

Aqui esta mi Email si quieres mas information,
sals_1203@q.com

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Maria Rodriguez
2010-03-23 17:04:57

Marca InternationalSky Mexico. Es la Verdadera

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ANGELICA
2010-03-23 19:17:28

HOLA MARIA ESPERO TE ACUERDES DE MI ME DISTE LOS DATOS DEL SR. MANUEL DOMINGUEZ Y A LA FECHA NO HE PODIDO CONTACTARME CON EL SOLO CONTESTA LA GRABADORA PORFAVOR SERIAS TAN AMABLE DE DARLE MIS DATOS Y ME PUDIERA REGRESAR LA LLAMADA PORQUE YO TAMBIEN ME PRESIONO MUCHO AL ESTAR HACIENDO EL PROCEDIMIENTO DE LA LECHE TE LOS ENVIE POR E-MAIL

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2010-03-24 06:09:20

UN SALUDO PARA TODOS, A NOSOTROS NOS HA IDO MUY BIEN.PERO DEFINITIVAMENTE HAY QUE HACER EL ESFUERZO DE PREPARAR LA LECHE.(NO HAY COMO LO NATURAL)
GRACIAS A LA LECHE TENGO LA DIABETIS MUY COTROLADA 100-105 FAVOR SER COSTANTES………..

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ANGELICA
2010-03-24 19:51:16

HOLA DANY Y JC CON LA PURA LECHE DE ALPISTE TIENES ESE CONTROL DE LA DIABETES O REALMENTE TOMAS ALGO MAS PARA TU CONTROL PORFAVOR COMENTANOS AL RESPECTO

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Maria
2010-03-25 16:51:45

Hola Angelica, puedas darme el numero de telephono que te dio el Sr. Manuel Dominguez? Me mencionasates que era de sapopan,Jalisco.
Saludos

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Maria
2010-03-25 18:38:18

YO lei que el alpiste contiene fibras de silica. Dicen que esto puede causar cancer. No estoi tan seguro de esto, porque los pajaros lo comen y no ai problema con ellos. Sabes algo de esto?

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elena
2010-04-15 15:58:35

hola dany, soy mexicana y quisiera que me dijeras
cuanto tiempo tienes toma la leche
de alpiste para tener la diabetes en nivel

gracias

y un saludo desde mexico

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Maria Rodriguez
2010-03-24 19:16:39

Estoy en acuerdo. Lo natural es lo mas bueno para el cuerpo, pero tambien esta leche lla esta estudiada por Universidades en Mexico y la universidad Humboldt de Berlin, Alemania. No debemos de descartar la leche del mediterraneo. Mis clientes tienen mui buenos resultados con esta leche.

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ANGELICA
2010-03-24 19:48:30

hola maria realmente en cuanto tiempo se ven los resultados para saber si realmente a mi si me esta ayudando el tomar la leche de alpiste porque realmente para la presion arterial si la baja y también he notado que te hace ir al baño mas frecuentemente pero mis niveles de glucosa siguen altos

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Maria Rodriguez
2010-03-24 21:04:47

conseguiste la leche de naturalsky? o cual es la leche que estas tomando? Creo que varia en cada persona, porque los resultados se ven dentro de dos o tres semanas. Algunas personas en la primer semana. Los simptomas son normales, los que sientes. Tu cuerpo se va a limpiar. ( ir mucho al bano es normal). Tambien tienes que tomar la cantidad de agua normal (8 basos por dia) para que la dipuracion sea mejor. NO se te olvide de poner el carbonato (una cucharadita) en 1 gallon de agua para el ph. Disculpame por la llamada que se me corto:) mi tarjeta se acabo, y no acabamos de ablar. No te desesperes, ten paciencia, poco a poca vas a ver los resultados. (oh y cuantos dias tienes tomandola?)

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Maria
2010-03-25 21:17:24

hola maria no te preocupes porque se acabo el saldo de tu tarjeta tengo tomando la leche de alpiste desde el 5 de marzo hago todo el procedimiento de limpiarlo, lavarlo y dejarlo toda la noche an agua le tiro el agua y lo pongo en la licuadora con agua limpia y lo cuelo e inmediatamente lo tomo, tambien ya te envie los datos a tu e-mail del sr. dominguez de la tienda en zapopan, jalisco para la leche ya lista para tomar muchas gracias por todo

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2010-03-25 06:22:59

HOLA ANGELICA YO JC SOLO ESTOY TOMANDO LA LECHE, YO TENGO EL GLUCOMETRO Y TODOS LOS LUNES ME CONTROLO EL AZUCAR Y MANEJO ESOS NIVELES.
HACE UN AÑO ESTUVE HOSPITALIZADO CON AZUCAR DE 500.
CUALQUIER NOVEDAD LA COMENTARE. SUERTEEEEEEEEE.

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angelica
2010-06-12 19:02:16

hola me puedes decir como preparar la leche de alpiste y decirme si en realidad funciona al igual q tu soy diabetica y me ustaria q me dieras un consejo acerca de esta leche x tu atencion gracias

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grecxs
2010-03-27 05:36:47

m??

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soni
2010-03-28 07:24:48

hola empece a tomar el alpiste el dia domingo 21 de marzo y lo deje el viernes 26 por que no soporte los dolores de cabeza estos empezaron como al segundo dia de estarlo tomando,ese mismo viernes que lo deje traia la presion de 140/90 cuando normalmente mi presion es de 120/80,no tengo diabetes ni colesterol alto ni nada solo lo intente tomar para bajar de peso, hoy es sabado y mi cabeza me sigue doliendo,por cierto segui la receta tal como la mencionan al igual la preparacion, un vaso en la mañana y uno en la noche, no se que pudo aver pasado.¿Alguien me puede aconsejar algo? se los agradeceria .

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2010-03-29 20:39:23

gracias toni por tu buena honda

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2010-03-30 03:48:37

Disculpen mi ignorancia el alpiste es el que compro para mis periquitos?

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Ana
2010-03-31 20:33:21

A alguien le ha dado estreñimiento la leche de alpiste????

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valeria
2010-07-04 01:14:10

Hola. yo vengo tomando la leche de alpiste hace mas o menos una semana. TEmgo hiperinsulinemia, o sea diabetes tipo 2. no me permite bajar de peso facilmente. Hago todo el procedimiento indicado en notas anteriores tomando un vaso en ayunas y otra a la noche con los respectivos tiempos pero mi peso no ha variado, si he notado algo deshincahda mi pancita pero mas nada… quizas sea muy pronto para evaluar… de todos modos lo que si he notado que a dferencia de muchos que dicen que los hace ir al baño bastante seguido a mi me pasa todo lo contrario. me Ha extreñido mucho por eso dudo de continuar tomandolo. me gustaria saber si a alguna persona le ha pasado esto, gracias-

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