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Cómo preparar la leche de alpiste para tratar las dislipemias

Receta de leche de alpiste para reducir el colesterol

Los cereales o gramíneas, debido a los principios activos que forman parte de su composición, poseen propiedades para reducir grasas del organismo. Dentro de este grupo se encuentra el alpiste, cuya leche es muy útil para tratar las dislipemias. Si necesitas saber cómo preparar leche de alpiste para reducir el colesterol, puedes hacerlo con esta  receta.

Leche de alpiste

El alpiste es una gramínea que posee dentro de su composición química, enzimas con múltiples propiedades, tales como:

  • Antiinflamatorias.
  • Hipolipemiantes.
  • Regeneradoras de la función pancreática.
  • Regeneradoras de la función hepática.
  • Reductoras de la hipertensión arterial.

En este caso en particular, nos interesa su propiedad de reducir el colesterol en sangre, gracias a la enzima lipasa contenida en los granos de alpiste.

¿Cómo preparar la leche de alpiste para tratar dislipemias?

Receta de leche de alpiste para reducir colesterol

  • Ingredientes
    • 5 cdas. de semillas de alpiste.
    • Agua cantidad suficiente.
  • Preparación
    • Dejar en remojo las semillas de alpiste en el agua durante toda la noche o por 8 horas.
    • Pasado el tiempo colocar las semillas con su agua en una licuadora y licuar.
    • Tomar 1 vaso de leche de alpiste antes de desayunar, en ayunas y 1 vaso antes de ir a dormir.

Recuerda que además de tomar la leche de alpiste debes poner en práctica una dieta baja en grasas y rica en fibra, además de practicar ejercicios físicos en forma diaria,

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mpcandela

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679 Comentarios en “Cómo preparar la leche de alpiste para tratar las dislipemias”

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2009-10-16 22:11:43

Mercé:

Esta es una excelente web , tiene información para todo , hasta rituales para la buena suerte.
Tu hermanitica Emperita

Me gusta: Thumb up 40 Thumb down 15

2010-04-27 00:07:40

he escuchado mucho sobre la leche de alpiste, y quisiera saber si el alpiste o semilla de alpiste es la misma que comen los pajaritos? o donde debo conseguir una semilla de estas para consumo humnano? gracias luz amparo

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2010-05-16 19:50:02

Hola yo tomo la leche de alpiste y de verdad eh bajado de peso y mi salud esta cada dia mejor, y si es el que comen los pajaritos, lo puedes comprar en el mercado y es muy barato y rinde bastante, usalo de verdad te lo recomiendo

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2010-05-24 17:09:30

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2010-07-27 09:12:13

hola Bere!, la baja de peso depende de cada metabolismo, y hay quienes bajan de talla y luego de peso o al revés,sólo sé constante. buena suerte.

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2011-04-13 20:25:07

hola uuiciera saver como lo preparas y como y cuanto te tomas ya que llebo 2 semanas y no veo resultados.gracias

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2009-10-19 18:10:56

Soy diabetico quiero saber si el alpiste me ayuda para la alata glicemia, y cuantos días debo tomarla, y si me puedetraer otras consecuencia, tengo 57 años. gracias

Me gusta: Thumb up 92 Thumb down 38

2010-08-29 01:00:06

NECESITO MAS INFORMACION
GRACIAS

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2010-10-12 10:36:19

Interesante pagina
Seguire usandola
Gracias

Debate caliente. ¿Qué opinas? Thumb up 4 Thumb down 4

 
2010-10-29 17:21:37

Hola: Estoy tomando leche de alpiste varios meses, pero utilizo la que se vende en supermercados para pájaros que es mucgo más barata que la que despachan en herbolarios, pero acabo de leer que este tipo de alpiste que se vende para los pajaros puede provocar cancer de esófago en los humanos ¿Es esto cierto? Gracias

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2010-11-11 06:09:53

da cancer si no se cola bien en un colador de trapo hasta que salga solo la leche sin nada de afrecho o residuos de cascara de alpiste

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2010-11-14 02:03:07

segun he leido se debe lavar el alpiste unas seis o site veces, hasta que quede bien limpìo, ponerlo a remojar y botar el agua del remojo ademas cuando se licue se debe pasar por cedazo y trapo especial para que elimine la silica, de todas formas averigua y me complementas

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2011-03-27 06:21:33

Hola una pregunta, yo vivo en Guadalajara, Jalisco, México y quiero saber donde puedo encontrar la leche de alpiste en mi Ciudad. Gracias

Debate caliente. ¿Qué opinas? Thumb up 6 Thumb down 4

 
 
2009-10-19 23:08:57

empecè a tomar la leche de alpiste por que me la recomendaron mucho para bajar el colesterol, pero me empezaron tambien unos dolores de cabeza muy fuertes tipo migraña y mejor la dejè de tomar. contiene algo esta leche que hace que me den estos dolores de cabeza???, pues tambien mi hija la tomò para bajar de peso y le hizo el mismo efecto mucho dolor de cabeza.

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2010-04-14 22:26:19

quiero saber si la presion mejora tomand la leche de alpiste
gracias

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2010-06-22 20:34:48

quiero saber si me ayuda la leche de alpiste porque padesco de migrana cronica porque oi que es uno de los efectos el provocar dolor de cabeza ojala y alguien me pueda ayudar y me conteste pronto,gracias.

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2010-09-01 19:56:52

Hace un tiempo que la estoy tomando y al principio tuve los dolores de cabeza, pero cuando mi organismo se desintoxicó se me fueron.

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2010-09-20 00:48:58

Roxana, lo mas probable que les pasò con este dolor de cabeza, es que les bajo la presiòn arterial, si acaso repiten el consumo de leche de alpiste, chequese la presiòn

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2011-01-08 00:40:45

Roxana, quizas no lo cuelas como es debido. Lo que hace dano es tomar los residuos del alpiste, como la cáscara. Ademas debes conservarlo en refrigeradora y dura solo un dia, ya que cambia el sabor y se vuelve ácida, como leche cortada.

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2011-01-08 01:12:08

tiene acido acetilsalicilico

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2011-02-27 05:53:19

quisiera saber porque es malo consumir azucar despues de tomar la leche de alpiste

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2011-03-02 20:10:59

el azúcar destruye los beneficios de la encima del alpiste

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2009-10-20 16:47:35

por fabor deceo saber como se prepara la leche de alpiste para los trilicerios grasias.

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2010-02-16 13:25:59

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2010-03-11 00:59:21

Es de mal gusto criticar a una persona porque escribe con errores. Eso no ayuda a nadie y da la impresión de arrogancia. Además, el señor Gosh, en dos renglones escribe varios errores: faltan dos tildes, un signo de pregunta, uno de admiración y una mayúscula.

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2010-05-04 20:55:56

el que no sabe eres tu se escribe tienes no tenes.

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2010-05-06 17:00:03

Sr Gosh, es muy probable que la Srta Maria Rodriguez, este´ comunicándose en un idioma k´ no sea de su dominio, pero se la agradece su información, estamos para la salud, no para criticar. Escriba Ud. en Arabe, ¿k´ pasaria.?
Gracias.

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2010-06-20 16:13:57

Creo señores que estamos en preguntar como se prepara la leche del alpiste. No estamos en clase de ortografía. Limitense a responder solo lo que les preguntan si es que lo saben.

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2011-07-31 05:24:20

hola, yo lo lavo lo dejo secar y despues lo comvierto en polvo, agrego 2 cucharadas soperas en un vaso de agua fria, lo revuelvo lo cuelo hasta que no salgan residuos y lo tomo. tengo 4 meses que lo consumo y si, me adelgasa, ademas mi piel se puso suave con apariencia joven.

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2010-05-11 03:15:27

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2010-05-11 22:27:17

Amiga Rut, no se por que motivo me llego a mi correo sus consideraciones sobre el lenguaje de Gosh, pero les digo a TODOS, estamos para ayudarnos con nuestra salud, no en un concurso de gramática. Muchos saludos y suerte.

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2010-12-21 19:04:45

Yo tengo amigos argentinos y ellos escriben tenés en lugar de tiene,

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2010-12-23 12:40:52

Yo soy paraguayo y acá decimos ·tenés· y no ·tienes·. De nada.

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2010-06-04 09:21:58

pero le entiendes que es lo que importa. no es clase de ortografia

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2010-06-24 06:42:22

lastima de persona mmmmmmmm..! hasta para criticar debes de tener mucho tacto…mmm o acaso te gusta herir sentimientos de gente que ni conoces..?
porque mejor no te concretas a contestar lo que preguntan, bueno obvio si es que realmente sabes lo que haces aqui verdad…!

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2011-05-17 18:51:59

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2011-07-24 18:57:51

Muy bien jóvenes: Ambos vocablos son correctos.Ejem: Tú tienes la costumbre de … o vos tenés la costumbre de …(LAROUSSE)

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2011-06-10 22:15:02

Y a ti donde te enseñaran a respetar a la demas gente? Tu no sabes que tipo de educacion tuvo esta persona, pero definitivamente, dista mucho de la tuya!! Esto es un foro de consulta, no de critica ortográfica!

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2010-10-31 20:01:12

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2010-11-14 02:09:50

me parece que escribir correctamente es lo ideal pero hay personas que no tienen facilidad ortográfica pero que quieren contribuir con la salud de todos, en vez de criticar nos debemos ayudar…

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2009-10-21 05:30:32

no habia entrado nunca a esta pagina ,los felicito por lo genial q es para todo aquel q no tenemos los medios d estar en un buen plan de medicina

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2009-10-25 21:40:57

Soy diabetico y tengo 61 años de edad,el colesterol y los trigliceridos están altos, si tomo leche de alpiste aparte que me recomiendad para bajar el colesterol,y cuál sería el efecto colateral que me afectaria al tomar, estos medicamentos naturales.

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2010-03-30 18:49:16

ninguno amigo puede tomar sin miedo alguno ya que solo encontrara benificios

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2010-08-29 02:55:16

Hola mi respetable señor, como usted dice es diabetico esa es una condicion en la cual se encuentra alterado el metabolismo de los azucares y los lipidos (colesterol y trigliceridos)que son los elementos esenciales en la produccion de energia para nuestras celulas en los tejidos, organos y sistemas. Por ende, si controlamos dichos lipidos al ingerir la maravillosa leche de alpiste estamos abriendo una via para la eliminacion de los lipidos y contribuyendo a canalizar el metabolismo de los azucares y con ello ayudando a controlar la diabetes. Se la recomiendo con plena seguridad que junto a su tratamiento medico indicado y una dieta adecuada lograra el efecto de controlar su problema metabolico.

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2010-09-27 14:37:22

tengo que hervirla o simplemente la cuelo o me la tomo con semillas y todo? si me tomo la semilla es malo? claro luego de dejarla remojandfo toda la noche

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2011-02-04 19:34:26

Yo lo tomo hace 1 més y no e notado efectos colaterales negativos, al contrario, ahora ya no tengo problemas de hígado ni retención de líquidos. Mi marido tambien lo está tomando y es increible como a descendido el volumen de su vientre, Es realmente una vacuna de salud.

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2011-02-16 00:44:02

donde compra el apiste.es el normal o la variedad que dicen cdc maria por que quisiera tomarlo pero estoy confundida.

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2009-10-26 05:14:03

Quiero sabes si tomando la leche del alpiste se puede combinar con fruta, lei que no se puede hacer esta combinacion a ver si alguien me puede dar la informacion gracias.

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2010-01-29 00:28:18

Lo mejor es tomarla sin nada, sobre todo en ayunas. Esperas de media a una hora despues puedes comer y tomar lo que usual.

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2010-02-24 23:44:49

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2010-05-11 03:21:42

No creo que la intención de Victor sea la de engañar, solo esta dando indicaciones sobre como tomar la leche de alpiste, que es el tema que se esta tratando, no se si te enteraste

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2010-08-29 03:07:54

Si quiere combinarla con frutas le recomiendo las ingiera una porcion a media mañana y otra en la merienda, pero no mezclarla con la leche de alpiste.Preparela y tomesela como se indica en el foro. Cuelela con un filtro de tela para colar cafe o con un filtro permanente de los que tienen las cafeteras electricas, asi evitara ingerir los residuos de las cascaras que se pasan en el colador de cocina comun. Espero haber contribuido a despejar sus dudas.

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2010-12-09 16:34:55

Sr. Cheo. Muchas gracias por su aclaratoria sobre la necesidad de colar el licuado. Pero será suficiente ese procedimiento para eliminar la sílice que dicen contener el alpiste?.(Se genera confusión cuando además en este mismo foro se ofrece una variedad de alpiste libre de sílice).Porque cuando se dice que es posible contraer cáncer por su consumo, le aseguro que mucha gente de plano descarta su uso, y creo que si aclaramos un poco más científicamente este detalle estaríamos ampliando las posibilidades de gosar de este magnífico regalo de la naturaleza.Mi invitación a la persona o personas que manejen esta información a enriquecer este excelente foro para beneficio de todos.

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2010-12-17 07:22:37

Hoola a todos…!
Bueno primero que nada a mi me recomendaron la leche de alpiste para el colesterol y para bajar de peso…
Pero por lo visto tiene muchisimos mas beneficios!
Mii duda es…?
Ecierto que nos puede dar un cancer por el uso constante…?
Esta duda la acabo de leer aqui en el blog y quisiera saber si es cierto.
Espero su prontas respuestas y muchas gracias…! :D

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2010-12-23 12:48:32

El tema es que este foro no puede librarse del SPAM, es por eso que tenemos tanta propaganda de un dizque alpiste libre de sílice.

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2009-10-28 14:39:57

luego de licuar el alpiste, se toma colado la leche o con todo y semilla.gracias.

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2010-08-27 02:20:23

por favor me puede decir si luego de licuar hay que colar el alpiste o se toma con todo?. Se consume en el día o puede conservarse en heladera más tiempo??.Gracias!! (es para bajar el colesterol)

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2010-08-27 03:10:36

Hola Norma, espero tenga claro que el alpiste (5 o 6 cucharadas soperas) se pone en remojo la noche antes de su preparación en un poco de agua en el refrigerador para reblandecer las semillas y hacer mas fácil molerlas en la licuadora a la mañana siguiente. En la mañana siguiente, desechas el agua del remojo y lava las semillas revolviendo con una cuchara sopera y las semillas, basuras y cáscaras que flotan en la superficie también se desechan. Cambia nuevamente el agua y lo lleva a la licuadora donde va a llenar la jarra de la misma hasta tres partes de su capacidad, la cierra y enciende a alta velocidad por un tiempo aproximado de 3 o 4 minutos. La apaga y deja reposar hasta que baje el contenido de semillas (nueces) y floten las cáscaras. En este momento la cuela en un colador normal y desecha las cáscaras coladas. Se fija si en el fondo del envase de la licuadora quedaron semillas suficientes sin moler y le agrega un cuarto de la capacidad en agua nueva o de la leche que ya coló y que tiene guardada en el envase que utilizó para su colado en la jarra de la licuadora y la vuelve a licuar. La cuela nuevamente en el colador normal y por último lo puede colar en un filtro de tela nuevo para colar café o en un filtro permanente de cafetera electrica con el objeto de disminuir la cantidad de partículas de cáscaras que se molieron durante el proceso y asi librase de las molestias en la garganta cuando ingiere la leche. De tal forma que le queda la cantidad suficiente para tomarse la mitad del contenido de la jarra que le quedó en la mañana en ayunas, media hora antes del desayuno y el resto para la noche, media hora antes de acostarse, mientras que nuevamente remoja la cantidad acostumbrada de semillas de alpiste para el otro día. Creo mejor tomar la leche fresca, preparada del mismo día que tomar el resto al dia siguiente. Recuerde que el alpiste tiene un alto contenido de enzimas que están disueltas en la leche y que tienen su tiempo de estabilidad química y por lo tanto, creo recomendable fabricar e ingerir la leche del mismo día para un mejor provecho de sus cualidades nutritivas y terapéuticas. Sin embargo, una buena alimentación y rutina de ejercicios aunado a este maravilloso regalo de la naturaleza serían el complemento perfecto para un cuerpo saludable. Obtendrá resultados satisfactorios desde el primer mes de consumir con perseverancia su Leche de Alpiste hecho en casa. Recuerde ingerir suficientes cantidades de agua durante el dia.

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2010-10-31 01:32:39

hola cheo, te agradesco mucho la informacion creo que me sera util.espero hacerlo como decis con perserverancia para obtener lo que deseo.muaaaa

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2011-01-06 08:47:54

hola a todos, me estoy dando cuenta k esta dienta esta mega increible, y lo k ley de cheo esta mas interesante mil gracias por la super imformacion… este sitio esta super me ENCANTA… DIOS los bendiga a todoss!!!!

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2010-08-29 03:15:56

Hola, solo debe seguir las instrucciones muy bien explicadas en el foro. Cuelela e ingiera solo la leche de alpiste, deseche las cascaras que quedan en el colador. Recuerde ingerirla dos veces al dia: un vaso lleno en ayunas y otro en la noche media hora antes de ir a la cama.

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2010-11-16 23:00:40

hola, gracias Cheo por tan buena explicacion sobre la preparacion de esta receta, solo tengo unas preguntitas: he comenzado a tomarlo hace 3 dias y no habia asociado el dolor de cabeza a su consumo pero ahora q veo este chat me pregunto si el dolor que he sentido sera por esta causa ya que mis tensiones arteriales regularmente son bajas (90/70) y si se me pasara solo despues de unos dias de tomarlo o va a persistir?
Y otra pregunta, hoy recibi un mensaje q hablaba sobre esta receta de alpiste y decia que es un producto al cual no se le realiza ningun proceso sanitario por ser del consumo de los animalitos, y que tiene una carga microbiana elevada y de hongos tambien lo que podria producir micosis pulmonares y e otros lugares del cuerpo, incluso de pacientes que habian muerto por esta causa(claro asiciandolo a otras recetas como la Tua Tua para bajar de peso). Es esto Posible?? y en tal caso no seria esto prevenido al desechar el agua en el cual se remoja y lavar con agua potable. gracias de nuevo por tu valiosa informacion, besitos

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2010-11-14 02:14:24

No primero debes lavar muy bien el alpiste que vas a remojar entre seis o siete veces, luego remojar por ocho horas y el agua del remojo la desechas, licuas las cinco cucharadas de alpiste y pasas dos veces por el colador de tela tipo cafetero

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2009-11-02 17:34:58

A mi tambien me dolio mucho la cabeza, prepare la leche de alpiste como se indica, y me la tome en ayunas y por la noche. mejor la suspendi. Me pueden decir si hice algo mal, quiero volver a tomarla.

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2010-01-29 00:21:23

Juan: No se co o la preparaste, pero al tomarla por la mañana debes dejar pasar media hora minimo sin consumir nada, mucho menos fruta o azucar.
Despues de media a una hora ya puedes comer y tomar cafè.

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2010-08-29 03:24:35

Has vuelto a comenzar la rutina?

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2009-11-08 21:52:00

Mw encanta este sitio. Es realmente util y de contenidos muy completos. Saludos cordiales y felicitaciones.
Sin embargo, sería muy adecuado incluir las contraindicaciones de cada producto; por ej. me interesa también ver lo de dolores de cabeza con la leche de alpiste.¿ No será que sube la presión arterial ? No hay que olvidar que hay muchos hipertensos que aún no descubren que lo son.

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2010-01-29 00:23:26

Rebeca: Te respondo lo mismo que a Juan, despues de tomar la leche en ayunas no comer, ni tomar nada, mucho menos algo que contenga azucar. Despues de media a una hora ya puedes comer y tomar.

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2009-11-16 03:06:18

HOLA A TODOS RECIEN UNA AMIGA ME RECOMENDO LA LECHE DE ALPISTE, ENTRE OTRAS COSAS PORQUE UNA DE MIS HIJAS TIENE SOBRE PESO Y ESTA PROPENSA A LA DIABETES, A MI AMIGA LE DIO MUCHO RESULTADO, Y ESTOY INICIANDO CON LA LECHE DE ALPISTE, ME COMENTA ELLA QUE EL DOLOR DE CAQBEZA SE DEBE EN MUCHAS OCASIONES A QUE EL ORGANISMO ESTA TAN VICIADOA LAS PORQUERIAS QUE COMEMOS QUE AL PURIFICARLO SE DESCONTROLA, ES UN POCO COMO CUANDO DEJAS EL CIGARRO Y TE VIENEN TODAS LAS GRIPAS DEL MUNDO Y DOLORES DE CABEZA, YO NO SE EN SI QUE RESU RESULTADOS HAYA, PERO LO QUE SI ES QUE PRIMERO INVESTIGUE SOBRE SUS PROPIEDADES, ESPERO PRONTO DECIRLES QUE RESULTADOS HE OBTENIDO SOBRE TODO CON EL TEMA DE MI HIJA, SALUDOS
DEMI

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2009-11-22 17:44:04

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2010-01-29 00:25:58

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2010-03-30 03:26:25

no es verdad ke son dos litros diarios son dos vasos diarios uno en ayunas y otro antes de dormir tengan cuidado no todo lo ke brilla es oro

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2010-04-01 18:15:23

hola, como veo que estas bien enterado me animo a preguntar… Despues de lavarlo perfectamente, tengo dudas respecto al licuado; lei 2 versiones,una dice q el agua en q remoje el alpiste durante toda la noche debe tirarse y se licuara con agua limpia. Pero segun la otra con esa misma agua del remojo se licua (eso me parece mas logico para aprovechar todo lo q el alpiste “solto” durante el remojo !!).Necesito usar esta leche para toda la familia por diabetes, trigliceridos altos y sobrepeso.Gracias por tu consejo

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2010-04-22 01:59:28

Alma, el alpiste sólo se embebió de agua (se hincharon las semillas) para hidratarse y solubilizar sus componentes. Yo normalmente cambio el agua. Me gusta mucho el sabor. Lo mezclo con cacao (puro, sin azúcar), una cucharada de linaza, otra de sésamo, otra de chia, una cucharadita de stevia en polvo y voilá, un excelente batido para iniciar la jornada.

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2010-05-05 16:22:24

Jajajaja me sono a una posión! yo emepece a tomarlo ayer x la noche a ver como me resulta!!!

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2010-12-23 12:53:02

Pues dime si no es riquísimo. Es una poción poderosa para dejarte con pilas el resto del día.

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2011-07-04 04:00:31

estamos tomando leche de alpiste cuanto tiempo la tenes que consumir, empesamos hace tres dias

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2010-06-30 05:03:59

hola ! a todos me encanto encontrar esta pagina solo una salvedad creo que cada organismo es diferente siempre siempre conviene ir a un profesional .. ademas de cada uno tratar de conocer su propio organismo para asi saber lo que necesita y cuanto necesita…. al margen creo que todo lo natural en su medida justa no tiene mucho que contrindicar siempre los estremos son malos, yo estoy por probar la leche de alpiste me llamo mucho la atencion ya que en casa somos todos vegetarianos y no consumimos nada de origen animal asi que nos vendria de diez .. PERO TODO LO HAY QUE ESTUDIAR YO SOY ESTUDIANTE DE LIC. EN NUTRICION Y ME ENCANTA INVESTIGAR … AHORA MI PREGUNTA PARA VICTOR ES DONDE SACO LO DE LAS PROPORCIONES ME GUSTARIA SABER ..muchas graciassss SANDRA…

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2011-04-11 17:14:03

Hola Sandra, oye yo empece a tomarlo hoy por la mañana y segun un reportaje ke encontre en you tube, se toma un vaso en ayunas x la mañana y otro en la noche antes de dormir , entre otras muchas cosas…
Te escribo en especifico a ti, xke vi que tu eres nutriologa y que lo ibas a investigar, te agradeceria bastante si le das un correcto seguimiento a todo esto y me respondes a mi correo reno_8135@hotmail o bien por este medio, ya que hay aun muuuchas dudas respecto a esto, desde el modo de preparacion hasta si es la ke venden en mercaditos o si se encuentra en tiendas dieteticas como “herbalife” y ese tipo… en fin espero tu respuesta… Ke stes bien!!!! :D

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2009-11-24 22:56:35

BUSQUEN BIEN LA RECETA, parece que el agua en que lo remojas DEBES botarla y sustituirla por agua nueva cuando vas a licuar con el alpiste, y no lo endulces con azucar, ni fruta en todo caso con mil de abeja, pero es mejor tomarlo sin nada.

Suerte

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2009-12-05 18:41:14

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2009-12-13 00:18:39

Hace 2 semanas que tomo leche de alpites y me va re-bien. Tomo en ayunas 1 vaso grande y me riden hasta el medio dia sin ningun tipo de desayuno. Quedo satisfecho. almuerzo la mitad de lo que comia antes. Por momentos no me da ganas de comer y lo hago porque tengo que comer. Despues del almuerzo me tomo otro vaso de leche de alpiste. No consumo merienda gracias a que tomo a media tarde otro vaso. Y por la noche, que era cuando mas comia, como la mitad y no tengo hambre hasta el otro dia. Eso si no me voy a dormir sin tomar otro vaso. A mi me va muy bien. Estoy excedido de peso y tenia el azucar en 160 y tomaba metformina. Ahora no tomo nada. No me siento raro como cuando me subia el azucar. Tengo la vista normal y baje por lo menos en este tiempo una talla y media. Un consejo: laven bien el alpiste antes de dejarlo en remojo. Agreguenel un cucharada mas ya que todo lo que flota en el agua al remojarlo es basura. Enjuanguelo hasta que no flote mas nada. Por eso hay que agregale una cucharada mas (6 en lugar de 5) en mi caso. Y al otro dia antes de molerlo enjuagarlo con vinagre. queda limpito y listo para consumir. Esa es mi experiencia amigos. Suerte

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2010-08-16 05:25:54

Hola Tony, tengo dos meses que comence a tomar leche de alpiste preparandolo segun lo indicado y tienes razon al comentar lo del residuo flotante. Lo tomamos mi esposa y yo y nos ha ido de maravillas. He perdido 7 kg de peso y dos tallas, me siento super bien y mi esposa que sufre de trigliceridos altos los bajò a niveles normales ademas sufre de colon irritable y desde que lo toma no ha sufrido mas de colicos abdominales (inflamacion del colon) eso si, los preparamos diariamente y cuando al licuarlos quedan muchas semillas en el fondo de la licuadora le agregamos mas agua y lo volvemos a licuar. Por otro lado, si descartamos el agua del remojo estamos haciendo un lavado del polvo adherido a la superficie de las semillas a la vez que reblandece significativamente las semillas facilitando su descomposicion o fragmentacion en la licuadora. Lo bebemos dos veces al dia pero no creo que haya ningun problema en tomarlo varias veces al dia, pero nunca sustituirlo por el agua, ya que una de sus propiedades es servir de diuretico y por lo tanto es logico ingerir suficiente agua durante el dia, ademas que los procesos bioquimicos que ocurren en nuestro organismo como consecuencia de la accion de las enzimas que contiene el alpiste necesitan de liquidos suficientes para acelerar la eliminacion de los desechos, por supuesto a traves de los riñones y la sudoracion. En realidad estamos muy contentos con los resultados y esperamos contar con mas informacion al respecto de este producto maravilloso que nos proporciona la naturaleza. Te felicito por elegir esta opcion.

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2009-12-15 07:19:24

limpiarlo con vinagre?.. y no queda el sabor feo del vinagre??..

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2010-01-20 21:04:45

No queda nada de mal gusto. Tenes que enjuagarlo bien hasta el agua quede clara. Saludos

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2009-12-15 07:53:53

Le agregas un poco de vinagre en el ultimo enjuague para sacarle, por si queda, algunos bichitos de los granos. No queda ningun gusto extraño porque lo podes volver a enjuagar. Como veras lo enjuago como 5 o 6 veces. Es que tiene mucho polvillo y tierra. Asi que mientras flote algo lo enjuango. Solo dejo lo que queda en el fondo. Suerte y a cuidarse. Respecto a la metformina, no seria adecuado dejarla quien la toma ya que los organismos reacciona de forma difrerente. Chauu

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2010-03-08 21:27:47

No LE AGREGUEN ACIDO ACETICO (VINAGRE) POR QUE DESNATURALIZAS LAS ENZIMAS (LIPASAS) LAS CUALES SON LAS QUE TE VAN A AYUDAR A DISMINUIR TUS NIVELES DE LIPIDOS.

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2010-03-28 04:54:56

siempre le puse vinagre o alcohol (una cucharada) y ya baje 20 kilos. no se dejen confundir. saludos “quimico”

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2010-05-26 20:54:42

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2010-04-06 05:01:55

Necesito usarlo para diferentes miembros de mi familia por diebetes, sobrepeso, trigliceridos, pero tengo una gran duda respecto a si el agua del remojo la tiro o lo licuo con ella ??? No le encuentro la logica

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2010-04-22 02:01:18

Pues yo le echo brandy. Y me va re-bien. Me quedo contento todo el día.

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2010-06-28 18:57:32

Pos yo le echo tons… voy a sheguir tu cosejon… así sheguimo feliche todo el día…

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2009-12-31 19:56:44

solo una pregunta sencilla, despues de licuarlo se cuela o se toma asi????

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2010-01-20 21:07:35

Algunos lo toman con la cascara molida y todo. Pero es mas suave si lo fitramos con un colador primero y despues con un filtro fino como el de una cafetera.

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2010-01-29 00:29:42

Debes de colarlo, solamente tomate el liquido.

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2010-01-15 15:02:34

que tanto de agua debo poner a la licuadora,,,un litro?? no extriñe???

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2010-01-20 21:09:06

Yo para 5 cucucharadas soperas utilizo un litro y medio de agua. Pero puede ser un litro tambien ya que depende las posibilidades que tengas de tomarlo. Yo lo tengo en mi oficina y puedo tomar a cualquier hora.

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2010-01-19 19:01:34

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2010-01-20 21:05:18

Las cucharads son soperas.

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2010-01-29 00:32:00

Las cucharadas son soperas y debes de lavarlo muy bien antes de ponerlo a remojar y posteriormente colarlo.

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2010-01-20 00:05:51

Mi pregunta es si la leche se consume con todo y harina???

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2010-01-20 21:06:21

Es mejor pasarla por un colador. Yo ademas, lo paso por un filtro de cafetera y no que nada del polvillo molido de la cascara que me hacia toser.

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2010-01-20 20:04:53

solo les kiero compartir mis resultados con la leche de alpiste, han sido geniales! tengo 34 años y aunke no soy una persona con sobrepeso o gordito, si me desinflamo el estomago ke era con lo ke mas batallaba. una buena rutina de ejercicio y tendras el cuerpo ke tanto sueñas…. super bien toda la informacion ke aki se presenta. haaaaa y no llevo ninguna dieta especifica…weno la de la zona… si como lo que hay dependiendo de la zona en ke me encuentre

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2010-01-29 16:10:14

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2010-01-29 18:39:45

depende para que lo hayas usado. A mi me sirvio y me sigue sirviendo. Volvi al gimnasio despues deunos meses y le di duro a los fierros ya que me entusiasmo el bajon de peso que tuve y al otro dia no me dolia para nada el cuerpo. Me levante como si nada. Tiene muchas virtudes. Me gustaria que cuentes tu experiencia para ver de que forma lo usaste. saludos

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2010-01-30 06:55:49

amiga, no nos comentas tus resultados o como y para ke lo usaste, yo ke era muy esceptico ha estos remedio la verdad eske me ha ido de maravilla.

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2010-04-08 18:28:30

que pasa contigo… porque dices eso en forma tajante.. explicanos para saber de donde sacaste esa conclusion.. si no no deberias haber escrito nada

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2010-01-30 06:52:17

jajaja no manches hace mas o menos dos meses tuve ke vestir de traje, ya saben el tipico negro de las fiestas ayer lo volvi a usar y no lo podia creer se me caia asi de plano, esta rutina de dos vasos de leche al dia son una maravilla. me siento muy bien estoy muy bien y la verdad a todos los amigos ke les he recomendado la receta estan igual de encantados puros comentarios positivos. animo los resultados no se ven de un dia para otr, la cosntancia es sin duda la mejor dieta. saludos

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2010-01-31 18:23:06

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2010-02-03 07:49:26

EN REALIDAD SI LO TOMAS TODO EL DIA COMO AGUA DE USO NO PASA NADA, LA RECOMENDACION ES QUE DE LO QUE PREPARES DEBE DE SALIR APROXIMADAMENTE UN LITRO DE LECHE. TOMAS MEDIO LITRO Y LO DEMAS LO PUEDES GUARDAR EN EL REFRI HASTA LA NOCHE Y PONES A REMOJAR LO DE EL OTRO DIA. ESPERO TE SIRVA LA INFORMACION. HA Y RECUERDA QUE LA MEJOR DIETA ES…..EL EMPEÑO. SALUDOS ERIKA

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2010-02-04 02:03:04

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2010-07-15 13:08:58

hola Erica , solo desirte que tambien lo acompañes con la dieta omejor con cambiar por ahi un poco los habitos alimenticios las propiedades que posee el alpiste son realmente buenas .. nada es magico requiere tambien de nuestro esfuerzo y perseverancia, acompañalo con ejercicios fisicos los resultados son genealesssss

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2010-02-16 20:01:45

Cuanto peso perdiste y en que tiempo ?

Gracias

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2010-11-19 13:58:09

que bueno leer eso de que los resultados no se ven de un dia para otro, llevo dos semanas tomandolo y con mucha fé y constancia, gracias.

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2010-02-03 19:01:59

Vamos bien con el alpiste. Ya estoy encontrando al verdadero antonio que tenia escondido dentro de una mole de grasa. Ya tengo cintura y se me caen los pantalones que usaba hace dos meses. Les recomiendo para el segundo filtrado (el 1º con un colador comun) filtrado un colador de cafe pero los de tela. Queda bien filtradito y se aprovecha mas el elixir. Saludos a todos!

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2010-04-22 02:03:52

Bien Tony! Fuerza viejo! Vas a tener que renovarte el guardarropas!

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2010-07-15 14:30:07

TONY:
CUANTO TIEMPO TIENES DE TOMAR LA LECHE DE ALPISTE? CUÁL ES EL PROBLEMA POR EL QUE LO EMPEZASTE A TOMAR? ME GUSTARÍA QUE ME COMPARTIERAS UN POCO MÁS DE TU EXPERIENCIA, PORQUE A TRAVES DE TU COMENTARIO MANIFIESTAS MUCHA MOTIVACIÓN.
SALUDOS!!!!!!!!!

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2010-02-04 17:26:26

hola miren yo me di cuenta del alpiste por una señora compañera de la universidad que era bien gordita y la encontre muy delgada me comento lo del alpiste y me meti a la red lo hice y la verdad es que unos trajes que hace 4 meses no me quedaban me los medi ayer ya que yo siento la mejoria en mi cuerpo y mi cara se ve delgada y mi sorpresa es que me quedan muy bien de nuevo, ahora, gracia tony por explicar lo del doble colado por que si me he fiado que me da una tosesita,animo erika, con paciencia y mente positiva un elfante enamoro una hormiga jajaja es un chiste

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2010-02-07 02:47:06

Muchas gracias Karina, de igual manera yo la sigo tomando…

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2010-05-02 06:34:38

mira yo lo lavo muy bien lo cuelo varias veces hasta que no tenga basura lo dejo remojando pero no tiro el agua ya que una persona conocida esta normal del deabetes lo hago de la siguiente manera asi como te indique agrego 3 vasos de agua total 1 litro y lo tomo como agua de uso .me bajo el colesterol en 2 semanas baje 2 kilos tenia problemas de hinchazón general varices .estoy super con mucha energia, y alegre hasta me pongo a cantar tal vez por eso dios hizo este alimento a los pajaritos bye

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2010-06-06 18:25:29

hola yo apenas empece hoy a tomar esta leche, es que me encantaria perder peso ya que ultimamente veo que mi rendimiento no es el mismo, pues me parece que tengo que bajar alrededor de 10 a 15 kilos en cuanto tiempo los puedo perder???

pero no se si cometi un err0r pues deje el dia anterior remojando el alpiste y en la mañana tire el agua y licue solo el alpiste con poquita agua y me tome que seria medio vaso con todo y semillas y todo :S
per0 lo que no entiendo lo tengo que colar de nuevo despues de la licuadora? y hacerlo rendir en un litro de agua???? o como ??

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2010-09-24 03:06:12

jaja no me gusto vacala

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2011-05-01 05:38:53

hola primero tines que colarlo antes de tomarlo, y luego pasarlo por un colador de tela. asi solo tomaras la leche.

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2010-02-04 17:28:13

Cuando te tomas la leche de alpiste no puedes tomarla con azucares ni alimentos, se debe tomar sola o de lo contrario se convierte en veneno para tu cuerpo,tengo entendido que se toma de la siguiente manera:
1.En una taza con agua se ponen 5 cucharadas soperas de alpiste se deja remojar toda la noche.
2.Por la mañana cuelas el alpiste(tiras el agua donde lo remojaste y lo enjuagas),pones 1 litro de agua en la licuadora y le echas el alpistelo,ya licuado lo cuelas(tiras a la basura el polvo, solo te tomas la leche)
3.Te tomas medio(500ml) litro en ayunas despues de tomartelo dejas pasar de media a una hora para poder desayunar lo que estas acostumbrado.
4.durante el resto del dia debes tomar otro litro pero tiene que ser de agua natural.
5.y por la noche antes de dormirte debes tomarte el otro medio(500ml)litro de leche de alpiste.
espero que les sirva esta informacion voy a investigar mas y luego les paso la informacion ok. bye.

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2010-02-04 18:28:21

Hola amigos.
Esta es mi manera de preparar la leche de alpiste
Remojo 6 cucharadas soperas (porque 1 se pierde en los enjuagues) en una jarra de un litro de agua.
Por los menos 8 horas. Si es más tiempo no importa. Mientras no sean 16 hs.
Al otro día tiras el agua que las estaba remojando y lavas bien los alpistes. (Yo vuelvo a llenar la jarra de agua de la canilla y lo revuelvo con una cuchara. Todo lo que flota mientras esta revuelto, lo dejo caer de la jarra hasta que no hayanada flotando. Son 4 enjuagues mas o menos).
Le agrego una cucharada sopera de alcohol, también puede ser vinagre. Y lo vuelvo a enjuagar. Verán que se pone el agua como media turbia. Lo enjuago revolviendo con la cuchara y tirando lo que flota las veces que sean necesario.
Una vez limpia tiro todo alpiste dentro de la licuadora y le agrego casi hasta arriba de agua: 1 litro y un poco.
Tengan en cuenta este detalle: hay que molerlo lo suficiente que al apagar la maquina y asentarse el alpiste, la pulpa, es decir lo que hace la leche se asienta abajo y la cascara arriba. Fíjense que haya muy poco abajo (pulpa de alpiste) y más arriba (cascara de alpiste). Quiero decir que habrá molido muy bien los granos. Yo los muelo hasta 3 veces y queda muy poco en la parte baja. Pero eso si hay que colarlo muy bien ya que cuanto más molida más polvillo se crea y eso es lo que trae la tos que no es nada malo sino que molesta nada más.
Yo uso un colador común para sacar lo grueso y vuelvo a colarlo de nuevo con un colador de café de tela. Son baratos y se consiguen en cualquier lado.
Tengo la ventaja de dejarlo a la noche en mi estudio y lo hago cuando llego, asi que puedo racionarlo de forma cómoda.
Me tomo un buen vaso cuando lo preparo que es en ayunas y otro vaso después una pequeño almuerzo otro en la merienda y otro después de la cena. Y acá estoy pareciéndome a Leónidas de los 300 (casi 300 en mi caso).
Pero dan muchas ganas de seguir y les confieso me estoy portando mal con la comida e igual funciona.
Un abrazo y gracias por leer mi diario del alpiste. Saludos a los compañeros que siguen la dieta y muchos éxitos.

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2010-02-09 21:01:05

hola tony siempre me meto al blog para leer tus muy buenos comentarios saludes

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2010-03-29 20:02:54

gracias por tu buena honda toni

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2011-04-18 10:43:53

hola tony me puedes enviar como preparar bien la dieta del alpiste a mi correo,que una amiga lo quiere hacer tambien.un saludo.
por cierto no se si seguiras haciendolo.

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2010-02-05 17:03:06

gracias tony porque siempre son muy utiles tus concejos

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2010-02-06 12:21:52

Está claro que el alpiste como motivador no tiene rival ;)

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2010-02-07 04:26:40

Escuche que un efecto secundario es hacer crecer el corazon, estoy por empezar el tratamiento y quiero estar seguro de que no hay un efecto secundario.

gracias

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2010-02-07 07:04:15

Hola Egard. Estuve buscando esa info en internet y no sale nada. si tenes buena data pasala o ponela en el blog. Pero chequeala primero ya que hay muchos interesados en que estos se corte. Es una solucion muy econocmica en la cual los laboratorios no entran. Asi que hay que tener cuidado sobre la bola que hacemos correr. Muchos se desaniamrian pronto y hasta ahora va todo bioen. Seria bueno que pongamos nuestras experincias y la evolucion de cada uno de nosotros de forma periodica. Asi como tambien si sienten alguna reaccion adversa que no tenian antes. Tenemos que hacer nosotros mismos nuestro control y estadistica. Saludos y feliz domingo.

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2010-02-09 20:59:52

edgar yo le pregunte a un naturopata es un medico en plantas y medicinas naturales de la universidad y me dijo que el alpiste no tenia efectos secundarios porque el no conocia ningun canario con el corazon grande solo servia para bajar el colesterol y para una buena digestion

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2010-02-16 19:57:33

Gracias- En verad aprecio tu informacion.
Ya tengo una semana tomandolo y al parecer todo esta en orden.

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2010-07-29 18:14:55

Edgar, esta formula reduce peso y acidos grasos y el efecto sistemaico es bajar el gasto cardiaco y mejora la circulacion , en conclusion por el contrario bajaria ls presion arterial y por consiguiente el trabajo de corazon.

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2010-02-08 21:46:15

K tal saludos…En lo personal a mi resulto un buen…baje 17 kilos en 3 meses y mis niveles de colesterol bajaron a niveles normales..la receta esta mal explicada…el agua en la que se remoja se debe de TIRAR y sustituir por nueva…es un litro el que debes de tomar lo puedes hacer en todo el dia, y en la noche para no ir tanto al baño bastara con que tomes un vaso o 300 ml aprox…pero es importante la CONSTANCIA con que lo hagas…para fue muy efectivo y le agradesco mucho ahora cuando empiezo a subir de peso basta con que lo tome unas semanas para regularizar el organismo…
haa por cierto no le pongan nada adicional (miel, azucar, etc, tomenlo natural)y sobretodo!!, no lo cuelen…tomenlo asi….Saludos

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2010-02-08 22:09:33

Hola Sergio
Yo lo estoy haciendo desde hace 2 meses y he bajado bastante de cintura pero lo tomo muy bien colado. Y no hago una dieta esctricta, solo como menos ya que no me da ganas. Vos decis que bajaste tanto tomando leche de alpiste con la casscara y sin colarlos? consumiendolo con la cascara molida y todo. Podes explicarnos un poco mas de tu experiencia. Gracias por tu aporte

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2010-02-09 20:56:30

hola sergio te cuento mi esperiencia ha sido muy buen y una compañera de la universidad lo ha tomado como lo estas haciedo vos y he visto que ha bajado muy rapido de peso dice que para ella el tomarlo con las semillas licuadas es mas favorable, creo que lo voy a ser asi, le di a mi suegro que padece de azucar pero le cayo mal le dio un fuerte dolor de cabeza porque seria?

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2010-07-15 14:34:50

SERGIO:
SEGUISTE UNA DIETA ADJUNTA A LA TOMA DE LA LECHE DE ALPISTE? TE LO PREGUNTO POR QUE ES SORPRENDENTE LA CANTIDAD DE KILOS QUE HAS BAJADO.
CUÁL ERA EL PROBLEMA POR EL QUE TE EMPEZASTE A TOMAR LA LECHE DE ALPISTE?
YO LLEVO UN MES 10 DÍAS TOMANDOLA Y NO HE REBAJADO NI UN GRAMO, AUNQUE SI ME SIENTO MUCHO MEJOR FÍSICAMENTE
SALUDOS!!!!!!!!!!!

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2010-08-14 20:55:00

hola sergio comense ayer ya hoy es mi segundo dia no se si es la emocion o es que es asi de rapido pero me siento el estomago mas desinflamado. ahora bien mi pregunta es la siguiente yo lo cuelo , pero me lo debo tomar sin colar? es mejor asi? porque en otro articulo lei que esas conchitas eran dañinas para el intestino. ahora bien yo orim¡no bastantae pero no hehecho ddel cuerpo no me quiero poner estitica porque sera ?’??? gracias

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2010-02-08 22:45:36

K tal de nuevo…Si asi es Tony..yo no cuelo nada, asi como lo liquas te lo tomas, te voy a explicar…el detalle esta en que las semillas son las que contien la fibra y las enzimas, si lo cuelas pierdes esas propiedades…no pasa nada, mucha gente tiene miedo a hacerlo..en mi caso no paso nada…y por eso con toda confianza lo recomiendo…Saludos y estoy para servirles!!!

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2010-02-13 06:44:55

Hola Sergio y amigos. Acá estoy de nuevo. Hace unos días que estoy tomándolo como vos aconsejas, con cascara y todo. Quiero participarles de un artículo del gobierno de Canadá en que habla del alpiste para consumo humano. El que tenemos nosotros en argentina es una mescla en la que predomina el alpiste, pero no es puro.
El alpiste puro es caro. Y como se cree que son para canarios lo rebajan con mijo y otras semillas que no son malas pero que le sacan un poco de potencia.
Otro tema, volviendo al alpiste molido y tomado con cascara y todo tengan mucho cuidado ya que los vellos de la cascara del alpiste son nocivos para la salud humana. Les comparto este articulo. Que no cunda el pánico ya que lo único que tendremos que hacer es seguir colándolo muy bien o conseguir alpiste de Canadá que tiene un costo mucho más alto que el que compramos ahora, pero es mejor y mas barato que cualquier medicación:
PARTE DE LA NOTA:En la actualidad, el alpiste cuenta con un mercado principal: es el componente más importante de mezclas para alimentos de pájaros enjaulados y salvajes, sin embargo, los investigadores canadienses además están explorando los mercados de uso industrial y de consumo humano. La investigación en curso está dirigida hacia la eliminación de los vellos de la cáscara, debido a que éstos se asocian con el cáncer del esófago y otros problemas de salud de las vías respiratorias en seres humanos. La investigación ha visto éxito reciente en la introducción de una variedad glabro (sin vellos) denominado CDC Maria. El desarrollo de esta variedad de alpiste pelado va a mejorar la ventaja competitiva de la posición canadiense en cuanto al mercado de alpiste en que se aumenta el volumen de semillas por contenedor de embarque. El otro tipo de investigación que se está llevando a cabo consiste en el posible aprovechamiento de las cáscaras de alpiste por medio de la extracción de sílice orgánica – considerable producto para el mercado de productos naturales – y, con la aprobación del Departamento de Salud de Canadá, la posibilidad de ampliar su aprovechamiento para abarcar fines de consumo humano.
Ver texto completo: http://www.gov.mb.ca/trade/globaltrade/agrifood/pdf/cta79s17.pdf
PD. YO sigo con mi promesa de los 7 días con cascara, pero eso bien lavados. Saludos

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2010-02-09 02:30:17

Hola Sergio. Recien lo acabo de preparar de la forma indicada por vos. voy a probar una semana asi y vere que resultados me da. Estoy muy conformo como lo hacia, pero si esto es mas efectivo hay que probarlo. En una semana les cuento. Eso si hay que lavarlo, recolviendolo, como 10 veces hasta que salga todo lo que flota ya que dicen que hay unos pelitos que tiene el alpiste que traen complicaciones. Ahh y darle un toquesito con alcohol fino para las impuresa. Por las dudas. Saludos

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2010-02-16 23:35:52

Hola a todos los miembros del grupo.
Deber cumplido. Complete la semana de alpiste con cascara y todo. No fue desagradable. Solo debía mezclarlo muy bien al llegar a la mitad del vaso ya que se asienta enseguida. Me achico bastante el físico (panza). Pero no mucho más de cuando lo colaba. Eso si ahora lo colare solo con el colador común. No con la tela. Así pasa un poco de la pulpa del alpiste. Porque no se licua toda y queda mucha sin moler.
Recuerden que en el hombre el problema es la panza que, con el correr de los años y otras menudencias, se agranda. Veremos que con el alpiste nos vamos achicando por fuera. Es decir se quema la grasa. Y lentamente por dentro al ingerir menos cantidad. Eso hay que tener en cuenta. No llenar del todo la panza así se va reduciendo sino vamos a estar desengrasados pero panzones.
Beneficios que he sentido y visto: por ahora solo fisonómicos ya que en marzo me hare un chequeo general y ahí veré los análisis.
Perdón por el atrevimiento de los consejos. Tal vez, como dice Annatar el alpiste es un gran motivador. Saludos a todos y en la brevedad les daré la info sobre mis análisis.

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2010-02-09 10:32:18

Hola.

Yo consumo alpiste como un elemento mas de una dieta vegetariana, sin la intención concreta de que me reduzca los niveles de colesterol, peso o demás. Por lo que leo en los comentarios, todo el mundo, aparte de tomar alpiste ha hecho mas ejercicio o ha variado sus hábitos alimentarios… la duda es obvia, ¿es el alpiste el que reduce el colesterol o el cambio a unos hábitos mas saludables?.

Un Saludo.

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2010-02-10 00:21:32

hola a todos bueno yo llevo tomando la lechita de alpiste 3 semanas creo jijijiji pero soy de esas personas que quiero algo magico o sea algo rapido para bajar mi pancita ya que de dos embarazos estoy panzoncita diganme algo para no desanimarme

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2010-09-01 20:12:33

Tienes que tener paciencia con el alpiste, pero si lo que quieres es bajar rápido prueba con la Nuez de la India y lograrás resultados más rápidos.

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2010-02-10 06:41:05

HOLA YO TENGO 3 MESES QUE ME DIAGNOSTICARON DIABETES Y EN LOS ULTIMOS ESTUDIOS ME ENCONTRARON EL COLESTEROL BIEN PERO LOS TRIGLICERIDOS MUY ALTOS Y ME COMENTARONS DEL ALPISTE DONDE YO Y LO VOY A HACER ASI COMO DICEN AKI Y LES CUENTO MIS RESULTADOS PERO TENGO UNA PREGUNTA NO PASA NADA SI PADECES DE LA PRESION BAJA

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2010-08-16 05:50:56

HOLA CARMEN,TEN POR SEGURO QUE SI LO TOMAS TE BAJARA LOS TRIGLICERIDOS A VALORES COMPLETAMENTE NORMALES EN MENOS DE UN MES Y NO TENDRAS PROBLEMAS CON TU TENSION ARTERIAL. MI ESPOSA QUE SUFRE DE HIPERTRIGLICERIDEMIA COMENZO A INGERIRLO DESDE QUE SE HIZO EL EXAMEN Y AL MES DE TRATAMIENTO CON EL ALPISTE SE REPITIO LOS EXAMENES Y DE 478 QUE LOS TENIA EN UN PRINCIPIO LE BAJO A 93. MI ESPOSA TAMBIEN ES HIPOTENSA, MANEJA CIFRAS TENSIONALES ALREDEDOR DE 100/70 Y NO REFIRIO SINTOMAS DE HIPOTENSION ARTERIAL DURANTE EL TRATAMIENTO. AUN LO SEGUIMOS BEBIENDO CON MUY BUENOS RESULTADOS HEMOS BAJADO DE PESO Y TALLA Y NOS SENTIMOS FELICES. TOMALO CON CONFIANZA Y PERSEVERANCIA Y VERAS RESULTADOS MAGNIFICOS HASTA EN EL CONTROL DE TU DIABETES. SALUDOS Y BENDICIONES.

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2010-02-10 22:41:00

Buenas Tardes,

Una Consulta el alpiste q se utiliza para preparar la leche de alpiste, este se hace con todo y cascara o debe estar ya pelado?

muchas gracia spor ayudarme

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2010-02-13 06:53:10

UNA A FAVOR DE LA CASCARA DE ALPISTE. DECIA LA NOTA DE MI ANTERIOR COMENTARIO: El otro tipo de investigación que se está llevando a cabo consiste en el posible aprovechamiento de las cáscaras de alpiste por medio de la extracción de sílice orgánica – considerable producto para el mercado de productos naturales – y, con la aprobación del Departamento de Salud de Canadá, la posibilidad de ampliar su aprovechamiento para abarcar fines de consumo humano.

ADJUNTO UN NOTA MUY INTERESANTE SOBRE LA CASCARA DEL ALPISTE: http://www.herbogeminis.com/silicio_organi.html

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2010-02-16 20:06:35

Alguien tiene datos objetivos de cual era su nivel de colesterol antes de tomar la leche y cuales son resultados despues de ahber tomado la leche ?
Tambien se habla de controlar la presion alguien tiene estadisticas de las lecturas antes y despues ?
Y por ultimo que se pierde peso cuantos kilos al mes siguiendo el tratamiento de 2 vasos al dia ?

Gracias

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2010-02-16 23:19:44

hola, quiero probar con el alpiste, para bajar mi colesterol y triglicéridos. Espero funcione.
Comentaré cómo me va.

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2010-02-17 08:43:36

Hola a todos, yo quiero compartir mi experiencia con la leche de alpiste, hace aproximadamente 3 semanas una amiga de Guadalajara me recomendo tomar un producto que hacen ahi en Jalisco llamado Alpistan ya que mi colesterol estaba en 252, parece que a diferencia de otros este tiene el alpiste ya con las enzimas activadas, francamente yo nunca he creido en cosas milagrosas pero pues mi amiga me insistio mucho y le hice caso aun en contra de mi voluntad y ohh sorpresa, ayer me cheque de nuevo el colesterol y lo traigo en 199, increiblemente en menos de 3 semanas bajo a un rango casi normal, mi ropa me queda mejor, yo tome 1 vaso antes de cada comida. Les seguire contando los cambios que vea.
Saludos

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2010-02-17 18:08:48

Ricardo,

Tengo la siguiente pregunta los analisis que te has realizado esta separado el resultado de colesterol alta y baja densidad y trigliceridos ?

Despues de las tres semanas cual fue el resultado en cada uno ?

Gracias

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2010-05-24 20:15:43

rolo:voy ha empezar a tomarlo quisiera saber si se tira a no el agua del remojo para licuar

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2010-02-17 18:10:00

Alguien sabe o tiene datos sobre control de la presion arterial y control de la diabetes ?

Gracias

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2010-02-17 19:09:25

ALGUIEN ME PUEDE DECIR QUE SIENTE AL TOMAR LA LECHE DE ALPISTE COMO SON LAS REACCIONES QUE TIENE QUE NO SEAN EL DOLOR DE CABEZA

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2010-02-18 00:33:00

Yo tengo una semana y sin ninguna reacion negativa, ningun tipo de dolor o malestar.

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2010-02-18 18:01:19

Hola, hace una semana que estoy tomando la leche de alpiste, por cuanto tiempo debo tomarlo, gracias

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2010-02-22 06:16:52

HOLA SOMOS UNA PAREJA DE CASADOS Y LOS DOS TENEMOS SOBREPESO Y EL TIENE DIABETES, COMENZAMOS HOY A TOMAR LA LECHE DE ALPISTE Y ESPERAMOS CON MUCHA FE QUE FUNCIONE.EN OTRO ARTICULO QUE LEIMOS RECOMENDABAN DEJAR EN REMOJO EL ALPISTE 24 HORAS, PORQUE DICE TONY QUE NO SE PUEDE MAS DE 16 HORAS.ESTAREMOS COMPARTIENDO NUESTRA EXPERIENCIA GRACIAS

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2010-02-22 06:23:56

SOMOS UNA PAREJA DE ESPOSOS CON SOBREPESO Y EL TIENE DIABETES, COMENZAMOS A TOMARNOS LA LECHE DE ALPISTE HOY PERO TENEMOS UNA DUDA, NOSOTROS DEJAMOS EN REMOJO EL ALPISTE DURANTE 24 HORAS PERO TONY DICE QUE MAXIMO 16 HORAS PORQUE?.ESTAREMOS COMENTANDO NUESTROS RESULTADOS GRACIAS

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2010-02-22 07:09:52

HOLA DANY Y JC,EL REMOJO ES DE MINIMO 8 HORAS MAXIMO 16 HORAS. LA RAZON ES POR QUE EN ESE TIEMPO ES CUANDO SE ACTIVA EL AMINOACIDO KE SE LLAMA LIPASA. UN AMINOACIDO MUY ESTABLEQUE AL SER NATURAL ES MUY BENEFICIOSO PARA NUESTRO ORGANISMO. SI SE REMOJA POR MAS TIEMPO EL ALPISTE PASA A OTRA ETAPA DE GERMINACION Y AUNKE NO HACE DAÑO YA NO SE OBTIENEN LOS MISMOS BENEFICOS. ESPERO QUE TE SIRVA LA INFORMACION. SALUDOS Y EXITO EN ESTA ETAPA NO SE ARREPENTIRAN. LA MEJOR DIETA AMIGOS ES LA CONSTANCIA. COMO SUGERENCIA PROCUREN HACER ALGO DE CARDIO LES AYUDARA MUCHO, ASI COMO BEBER AL MENOS 2 LITROS DE AGUA POR DIA. ATTE. Mø®Fêø

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2010-02-22 16:33:29

GRACIAS MORFEO POR SU INFORMACION VEMOS QUE ESTAN BIEN INFORMADOS ESTAREMOS MUY PENDIENTES DE CUALQUIER DATO O CURIOSIDAD.

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2010-02-26 00:51:40

hola esta receta estuvo buena

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2010-02-26 01:14:39

hola a todos y no se si es por el alpiste un gran motivador pero ya llevo 5 kilos perdidos he hecho ejercicio en las mañanas me apuro para preparar la leche y salgo corrindo al trabajo la otra mitad me la tomo en la noche creanme que si sirve

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2010-02-26 03:25:22

Cuanto tiempo llevas tomandolo para perder 5 kilos ?

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2010-02-26 20:31:14

como un mes los fines de semana no lo tomo por flojera pero creeme como estaba tan panzoncita nadie me volteaba a ver y ahora te dire que tengo nuevo novio suena como comercial americano pero es la verdad aaaa pero si alguien dice que es muy poco peso perdido para un mes dejenme decirle que me ha costado mucho por que soy esas personas que le facinan las golosinas y todo lo chatarra por eso estoy muy orgullosa por lo que he perdido y ahora tengo que echarle mas ganas por que tengo un evento dentro de 15 dias y no me voy a desesperar otro mes para perder otros 5 kilos en fin si dure 2 años como vaquita por eso digo no me voy a desesperar en bajar de hecho esta mi registro la ultima vez que entre a la pagina y ahi sueno desesperada pero ya no SALE. ADIOS

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2010-02-27 05:51:19

hola llevamossolo 5 dias tomandolaleche de alpiste y es increiblela manera de eliminar liquido antes solo eliminaba unas dos veces al dia ahora son muchas y en las noches hasta metengo que levantar unas tres veces pero no importa pues yo se que pormedio de la eliminacion de liquidos vamos bajando de peso estoy feliz y tambien me he sentido muy bien

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2010-02-28 05:51:35

Alguien sabe si puedo tomarlo si estoy lactando, porque la alfalfa hace que produzcas muy buena leche y dicen que el alpiste es mejor que la alfalfa.

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2010-03-05 19:34:09

hola estan muy bien sus vomentarios quisiera saber si el agua puede ser un poco tibia o calientita ya que hoy me lo tome y senti el agua muy fria en la garganta y si me dio un poco de solor de cabeza yo manejo diabetes de hasta 560mg espero respuesta gracias y saludos

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2010-03-08 19:44:36

hola angelica el dolor de cabeza no es por el agua helada es por que le altera los niveles azucar, mi consejo es que no la sigua tomando, si no haga de nuevo la prueba y vera que se va a marear y le dolera de nuevo la cabeza

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2010-03-08 20:13:18

HOLA ANA GRACIAS POR TU COMENTARIO FIJATE QUE EL SABADO ME SENTI IGUAL Y POR PURA CAUSALIDAD ME CHECARON LA PRESION Y LA TRAI NORMAL SIENDO QUE YA TENIA UN MES CON LA PRESION YN POCO AL 140/90 Y ESE FUE EL MOTIVO DEL DOLOR DE CABEZA Y HOY ME SIENTO BIEN OJALA Y ME FUNCIONES EN BAJAR ALGO DE PESO, BYE

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2010-03-08 20:53:32

me alegro pues exitos la verdad es que la leche si funciona, mi comentario lo hice porque mi suegro padece de azucar en la sangre y le di leche de alpiste el resultado fue que le pego dolor de cabeza y le elevo los niveles de azucar, pues sigue adelante.

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2010-03-05 19:39:20

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2010-03-06 00:06:41

Mandanos el link de tu fuente de informacion

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2010-04-22 02:16:31

No pues… leer antes de opinar. Silica es una mala traducción de silicio…

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2010-03-06 08:31:07

la siguiente version de la leche de alpiste parece mas detallada: Poner a remojar 5 cucharadas de alpiste por la noche y por la mañan “ELIMINAR EL AGUA EN QUE SE REMOJÓ”, poner las 5 cucharadas de alpiste remojado en la licuadora, llenar ésta de AGUA “PURA” y licuar. Batirlo bien y COLAR Dos veces, la segunda vez con un colador muy fino para evitar el polvillo resultante.
El cambio de agua y el colado parecen de suma importancia. Saludos!

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2010-03-07 00:24:54

LA LECHE DE ALPISTE ES UN BUEN MEDICAMENTO COMO LO SE;ALA LA INSTRUCION POR LO TANTO LAS PERSONAS Q PUEDAN COMPRARLO COMPRENLO YA Q EN ARIZPE YA HAY TESTIMONIOS DE ALIVIO ASI COMO EN OTROS LUGARES Y NO CUALQUIERA LO VENDE

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2010-03-07 00:29:19

yo ya compre la leche de alpiste yo la recomiendo a mi si me iso efecto y ademas sirve para muchas cosas mas delas q disen es muy buena medicina y natural no se arepentiran agam la prueva ademas es muy barata

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2010-03-09 05:01:21

hola!! que padre que a muchos les este funcionando, la verdad es que tengo un poco de miedo en tomar la leche, no se que efectos secundarios tenga ya que la semilla tiene muchas propiedades. mi hermana es biólogo y me comento que el alpiste es bueno para bajar la presión arterial, pero si no la tienes elevada te poncha. aun sigo indecisa pero mucha suerte a los que lo están haciendo.

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2010-03-10 10:28:15

hola amigos..he leido todos y cada uno de sus comentarios lo cual me parecen muy positivos yo les cuento mi experiencia llevo aproximadamente una semana tomando la leche del alpiste junto con la linaza..lo cual me ha dejado sorprendida ya que casi en toda mi vida he sido hipertensa cronica osea 180/110 minimo 150/100 lo cual he tenido que tomar toda clase de medicamento y ya ultimamente ninguno me hacia ningun efecto..hasta que decidi tomar el alpiste y para mi sorpresa me cheque la presion.por cierto hoy y adivinen que elegria cuando la vi en 110/80..osea todavia estando tan sorprendida la volvi a chequear y en efecto estaba en esos niveles…estoy muy feliz por eso..solo que he notado que me da mucho dolor de cabeza.pero no se si sera por la leche con la linaza o por el te verde que tambien lo tomo en el transcurso del dia..ah..y por cierto estoy mas sorprendida aun por que he bajado 1/2 kilo por dia..no sera mucho pero para mi en una semana es algo..asi que sigan perseverando amigos que el que persevera vence..suerte a todos..

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2010-09-20 01:15:03

DAJOSE: Es normal que tengas dolores de cabeza, en virtud de que por mucho tiempo registraste alta presiòn, tu cuerpo ya estaba acostumbrandose a la presiòn alta, y al bajarte la presiòn arterial, sufres una descompensaciòn, pero tu sigue adelante tomando la leche de alpiste, y tu cuerpo se va avituar a la presiòn normal.

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2010-03-10 21:42:05

Soy de tabasco y en villahermosa en una tienda naturista venden la leche de alpiste, me dicen que es muy buena para bajar de peso.
Que me recomiendan comprar esa leche de alpiste o prepararla de forma casera como han comentado, y que tipo de alpiste pido.

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2010-03-10 22:03:15

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2010-03-11 15:47:02

Productos naturales para el colesterol

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2010-03-11 17:50:44

Un saludo para todos, los felicitamos por la buena actitud.A nosotros nos a hido muy bien (tenemos una duda) Vivimos en COLOMBIA nosotros compramos el alpiste corriente el de consumo en canarios a un costo muuuuuy economico, este alpiste es el indicado? GRACIAS

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2010-11-29 21:37:01

Hola Dany JC, el alpiste es el mismo en cualquier parte del mundo, se lo da a los canarios y todo tipo de pájaros, ese es el alpiste que lo debes tomar, siempre se ha dicho que si te pierdes en la selva y no hay alimento, come lo que ves comer a los pájaros que no te va a matar, espero haber contestado tu pregunta

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2010-03-12 05:59:17

hola tengo unas dudas estoy tomando las ampolletas de alcachofa y las tengo q tomar en ayunas pero al mismo tiempo quiero tomar la leche de alpiste. Puedo tomarlo una hora despues d a ver tomado la ampolleta. Xfa si hay alguien q m pueda ayudar necesito bajar de peso. Gracias.!

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2010-03-12 06:04:32

hola!. Quiero saber cuantos kilos se bajan si la tomo 3 veces al dia.

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2010-03-12 07:21:09

hola. Xfavooor necesito saber si m va dar los mismos beneficios la leche d alpist asi como lo voy hacer xq primero m tomo la ampolleta de alcachofa en una taza d agua tibia d ahi espero una hora y m tomo el jugo d nopal,piña, apio y naranja y d ahi quiero tomarm la leche d alpiste. Necesito bajar de peso cai en depresion causa del sobre peso despues d mi segundo embarazo fue q empeze a engordar xfavor necesito que me ayuden con esta duda

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2010-04-22 02:47:31

hola ro mira yo tambien me estoy tomando la ampoyeta de alcachofa y me a funcionadado pero tambien quisiera saber si me puedo tomar la leche, dime si tu ya lo hisiste y como te fue please

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2010-03-12 19:52:41

Hola, alguien me podria decir si puedo tomarla???? estoy amamantando y no se si le afecte a mi bebé

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2010-03-12 22:42:08

hola wen yo he leido en otros link y no se debe de tomar si estan embazadas pero de igual forma no arriezgues a tu bebe

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2010-03-14 07:29:03

HOLA DESDE ENSENADA! SALUDOS A TODOS Y SUERTE EN SUS TRATAMIENTOS, NO HAY NADA MEJOR QUE LOS REMEDIOS NATURALES Y NO LE HAGAN CASO AL DEL ALPISTE.COM PORQUE LUEGO LUEGO SE NOTA QUE NO QUIERE APORTAR NI AYUDAR, SOLO QUIERE VENDER Y GANAR. POR ACA EXISTE UNA LECHE DE ALPISTE EN POLVO PERO NO ME DA CONFIANZA. MEJOR QUE SEA NATURAL Y QUE MEJOR QUE HECHO EN CASA, ASI SABES BIEN LO QUE ESTAS TOMANDO. AVER SI ME ANIMO A TOMARLO. BYE

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2010-03-18 23:08:52

En realidad me he enterado del alpiste por cuenta de una compañera de trabajo, no lo podia creer, ya que, el alpiste es para las aves, y lo utilizo en mi casa para mis pericos australianos, pero he leido todo el blog y en realidad lo pondre en practica, solo me queda la duda sobre que el alpiste tiene silica…
saludos a todos desdem Panamá, vere como me va, y les cuento.

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2010-03-19 01:07:24

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2010-03-19 01:10:43

MANITA Q NO TE DUELA EL CODO ES MAS GASTO HASERLO Q COMPRARLO Q TE CUESTA COMPRARLO Y TOMARTELO TODO LISTO NO NESESITAS ANDAR VATAYANDO Y VERAS Q TE DARA RESULTADO NO LO OLVIDES BYE SALUDOS A TODOS Q DIOS MELOS VANDIGA BYE

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2011-03-29 01:17:55

Hola hola… buen dia!

Yo compre la leche de alpiste y acabo de tomar mi primer vaso, solo que me esta entrando un poquito de miedo por aquello que se dice que altera la presion y provoca intensos dolores de cabeza, alguien sabe que tan cierto es esto? y quisiera saber que me recomiendas la leche en polvo de tiendas naturistas que compre o la natural elaborada en casa, ademas la que compre contiene ta,bien alcachofa, que me recomiendas? Saluditos, gracias!!!!

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2010-03-20 12:41:50

Hola, llevo tomando la leche de alpiste 3 dias y tengo un dolor de cabeza horrible, me gustaria saber si el dolor dura muchos dias o va disminuyendo, yo lo estoy tomando para bajar el colesterol y bajar de peso, diganme si realmente funciona, un saludo desde Canarias.

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2010-03-20 14:09:17

Otra pregunta: yo estoy tomando 6 cucharadas de alpiste al dia, partida en dos tomas, medio litro por la mañana y medio litro por la noche, es correcto?

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2010-03-20 16:05:15

De que tipo de alpiste estas tomando. Todas varian un poco. Nesesito saber de cual es.

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2010-03-20 16:06:33

No se q variedad es, yo lo compro en mercadona.

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2010-03-20 16:09:35

Estas tomando la leche que lla esta preparada? O la estas aciendo. Si estas tomando la preparada, tienes que disminuir la cantidad de leche que estas tomando por dia(2 cucharadas, 2 vasos por dia. Si tu ases la leche, tienes que saber el modo correcto para aserlo.

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2010-03-20 16:12:22

la leche la hago yo por la mañana, le pongo: 6 cucharadas soperas de alpiste y agua para el remojo, luego en la mañana lo cuelo y lo lavo varias veces, lo meto en la batidora con poquita agua hasta q lo veo molido, se forma como una pasta, y ahi ya le voy agregando agua y luego ya cojo y lo cuelo y lo parto para dos veces, la toma de la mañana y la toma de la noche, espero q te sirva para orientarme.

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2010-03-20 16:29:48

Creo que si estas tomando de mas de la dosis. NO se la dosis exacta que debes de tomar, pero e ollido casos como el tuyo. Tienes que disminuir a 3 cucharadas al dia en dos tomas. Much de cualquir cosa no es bueno. Trata dismiuir la docis

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2010-03-20 16:38:56

de que pais eres? creo que la original es de las islas canarias

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2010-03-20 18:02:14

Lo procesado, poe el interes economico de producir en volumen y someterlo a procesos pierde sus propiedades naturales. No es lo mismo una naranja de hortaliza, que un jugo enlato de naranja.
La mercadotecnia es las que nos hace que nuestros cuerpos se llenen de colesterol.

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2010-03-24 18:18:55

comparto su opiniòn EDGAR lo mejor es lo que se hace naturalmente creo que nuestra salud es lo mas importante y se deberia dejar a un lado la pereza y hacerlo de forma natural

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2010-03-20 18:33:02

hola quiero comentar mis resultados con la leche de alpiste yo amanezco hinchada me ha bajado la presion arterial a 110/70mgl y he tenido dolor de cabeza mis niveles de glucosa no han bajado tengo tomandola desde el 3 de marzo realmente me llegara alludar para la diabetes?
ojala alguién me oriente

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2010-03-24 18:15:39

angelica no en una ocacion he comentado que la leche de alpiste es muy buena pero a las personas que padecen de diavetes les da dolor de cabeza

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2010-03-20 19:18:36

La Leche de Alpiste del Mediterraneo que llo vendo es mui reconocido en Mexico, y Estados unidos. Esta leche si esta estudiada y si alluda. Si queres un folleto de toda la information te lo puedo mandar. (crea que si debes de reducir la cantidad de alpiste que tomas) mucho de cualquier cosa es malo.

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2010-03-20 19:23:21

angelica, creo que tienes que disminuir la cantidad de alpiste que estas tomando. 6 cucharadas es demasiado

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2010-03-22 13:36:28

Maria soy de las Islas Canarias (España), keria decir q ya no tengo dolor de cabeza y noto como si me fuera desinflando, de peso aun no se nota nada, pero si me noto como mas ligera, ire informando, un saludo.
(comence a tomar la leche el 18 de marzo)

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2010-03-22 17:08:22

Mui bien! bajastes la docis oh la mantuviste igual? Alamejor el dolor de cabeza es parte del proceso??? No se haha. Pero bueno, mantente informandome de los effectos.

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2010-03-22 20:23:27

hola poes estoy maravillada con la leche de alpiste poes tengo 22 dias tomandolo y yo tengo vph y gracias a dios me a quitado las verrugas que tenia en mis partes yo me lo empece a tomar poes queria bajar de peso y me e dado cuenta que me a ido quitando el virus yo se los recomiendo poes ya que esta es mi experiencia con el alpiste

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2010-03-22 20:31:02

Fresita,estas tomando la leche que lla esta preparada o tu eres la que la preparas?

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2010-03-23 12:06:06

Maria muy buen dia, la dosis la mantuve igual, yo pienso q el dolor de cabeza fuera el comienzo del tratamiento y empezar a depurar el organismo, de momento por ahora no hay nada negativo, seguire informando, un abrazo para todos.

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2010-03-23 16:05:32

Por favor alguien sabe si la la leche de alpiste la venden ya hecha para evitarse todos los dias por la mañana hacer la leche de alpiste, porque cuando se tiene el tiempo justo por la mañana es dificil, ponerse con todo el tinglado de elaboracion. gracias¡

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2010-03-23 17:03:10

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2010-03-23 17:04:57

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2010-03-23 19:17:28

HOLA MARIA ESPERO TE ACUERDES DE MI ME DISTE LOS DATOS DEL SR. MANUEL DOMINGUEZ Y A LA FECHA NO HE PODIDO CONTACTARME CON EL SOLO CONTESTA LA GRABADORA PORFAVOR SERIAS TAN AMABLE DE DARLE MIS DATOS Y ME PUDIERA REGRESAR LA LLAMADA PORQUE YO TAMBIEN ME PRESIONO MUCHO AL ESTAR HACIENDO EL PROCEDIMIENTO DE LA LECHE TE LOS ENVIE POR E-MAIL

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2010-03-24 06:09:20

UN SALUDO PARA TODOS, A NOSOTROS NOS HA IDO MUY BIEN.PERO DEFINITIVAMENTE HAY QUE HACER EL ESFUERZO DE PREPARAR LA LECHE.(NO HAY COMO LO NATURAL)
GRACIAS A LA LECHE TENGO LA DIABETIS MUY COTROLADA 100-105 FAVOR SER COSTANTES………..

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2010-03-24 19:51:16

HOLA DANY Y JC CON LA PURA LECHE DE ALPISTE TIENES ESE CONTROL DE LA DIABETES O REALMENTE TOMAS ALGO MAS PARA TU CONTROL PORFAVOR COMENTANOS AL RESPECTO

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2010-03-25 16:51:45

Hola Angelica, puedas darme el numero de telephono que te dio el Sr. Manuel Dominguez? Me mencionasates que era de sapopan,Jalisco.
Saludos

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2010-03-25 18:38:18

YO lei que el alpiste contiene fibras de silica. Dicen que esto puede causar cancer. No estoi tan seguro de esto, porque los pajaros lo comen y no ai problema con ellos. Sabes algo de esto?

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2010-04-15 15:58:35

hola dany, soy mexicana y quisiera que me dijeras
cuanto tiempo tienes toma la leche
de alpiste para tener la diabetes en nivel

gracias

y un saludo desde mexico

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2010-03-24 19:16:39

Estoy en acuerdo. Lo natural es lo mas bueno para el cuerpo, pero tambien esta leche lla esta estudiada por Universidades en Mexico y la universidad Humboldt de Berlin, Alemania. No debemos de descartar la leche del mediterraneo. Mis clientes tienen mui buenos resultados con esta leche.

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2010-03-24 19:48:30

hola maria realmente en cuanto tiempo se ven los resultados para saber si realmente a mi si me esta ayudando el tomar la leche de alpiste porque realmente para la presion arterial si la baja y también he notado que te hace ir al baño mas frecuentemente pero mis niveles de glucosa siguen altos

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2010-03-24 21:04:47

conseguiste la leche de naturalsky? o cual es la leche que estas tomando? Creo que varia en cada persona, porque los resultados se ven dentro de dos o tres semanas. Algunas personas en la primer semana. Los simptomas son normales, los que sientes. Tu cuerpo se va a limpiar. ( ir mucho al bano es normal). Tambien tienes que tomar la cantidad de agua normal (8 basos por dia) para que la dipuracion sea mejor. NO se te olvide de poner el carbonato (una cucharadita) en 1 gallon de agua para el ph. Disculpame por la llamada que se me corto:) mi tarjeta se acabo, y no acabamos de ablar. No te desesperes, ten paciencia, poco a poca vas a ver los resultados. (oh y cuantos dias tienes tomandola?)

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2010-03-25 21:17:24

hola maria no te preocupes porque se acabo el saldo de tu tarjeta tengo tomando la leche de alpiste desde el 5 de marzo hago todo el procedimiento de limpiarlo, lavarlo y dejarlo toda la noche an agua le tiro el agua y lo pongo en la licuadora con agua limpia y lo cuelo e inmediatamente lo tomo, tambien ya te envie los datos a tu e-mail del sr. dominguez de la tienda en zapopan, jalisco para la leche ya lista para tomar muchas gracias por todo

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2010-03-25 06:22:59

HOLA ANGELICA YO JC SOLO ESTOY TOMANDO LA LECHE, YO TENGO EL GLUCOMETRO Y TODOS LOS LUNES ME CONTROLO EL AZUCAR Y MANEJO ESOS NIVELES.
HACE UN AÑO ESTUVE HOSPITALIZADO CON AZUCAR DE 500.
CUALQUIER NOVEDAD LA COMENTARE. SUERTEEEEEEEEE.

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2010-06-12 19:02:16

hola me puedes decir como preparar la leche de alpiste y decirme si en realidad funciona al igual q tu soy diabetica y me ustaria q me dieras un consejo acerca de esta leche x tu atencion gracias

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2010-03-27 05:36:47

m??

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2010-03-28 07:24:48

hola empece a tomar el alpiste el dia domingo 21 de marzo y lo deje el viernes 26 por que no soporte los dolores de cabeza estos empezaron como al segundo dia de estarlo tomando,ese mismo viernes que lo deje traia la presion de 140/90 cuando normalmente mi presion es de 120/80,no tengo diabetes ni colesterol alto ni nada solo lo intente tomar para bajar de peso, hoy es sabado y mi cabeza me sigue doliendo,por cierto segui la receta tal como la mencionan al igual la preparacion, un vaso en la mañana y uno en la noche, no se que pudo aver pasado.¿Alguien me puede aconsejar algo? se los agradeceria .

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2010-03-29 20:39:23

gracias toni por tu buena honda

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2010-03-30 03:48:37

Disculpen mi ignorancia el alpiste es el que compro para mis periquitos?

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2010-03-31 20:33:21

A alguien le ha dado estreñimiento la leche de alpiste????

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2010-07-04 01:14:10

Hola. yo vengo tomando la leche de alpiste hace mas o menos una semana. TEmgo hiperinsulinemia, o sea diabetes tipo 2. no me permite bajar de peso facilmente. Hago todo el procedimiento indicado en notas anteriores tomando un vaso en ayunas y otra a la noche con los respectivos tiempos pero mi peso no ha variado, si he notado algo deshincahda mi pancita pero mas nada… quizas sea muy pronto para evaluar… de todos modos lo que si he notado que a dferencia de muchos que dicen que los hace ir al baño bastante seguido a mi me pasa todo lo contrario. me Ha extreñido mucho por eso dudo de continuar tomandolo. me gustaria saber si a alguna persona le ha pasado esto, gracias-

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2010-04-06 13:19:37

Holaaaaa, como les va con la dieta?????
parece q tenemos la pagina parada
no os durmais, contad como van.
saludos.

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2010-04-06 14:06:39

Contestar a Ana: pues efectivamente llevo tomando la leche de alpiste unos diez dias, y a mi tambien me ha producido estreñimiento, y el estomago se me ha desregulado, y tengo malas digestiones, con lo cual los niveles de azucar me han subido, y como consecuencia he tenido que suspender la leche de momento hasta que este bien del estomago, alguien sabe que se puede hacer para seguir tomando la leche, ya que dicen que es tan buena para bajar el azucar, yo tengo diabetes tipo 2 no me pongo insulina, y toma tres pastillas al dia. Pero claro cuando el estomago no me va bien el azucar se me dispara.

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2010-04-12 07:41:51

¡Tomila! ¡Es reti güena!, a mí ya mi baju la panza, ¡esperu qu a astedes también les haga bien!

Saludus!!!!

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2010-04-17 15:19:23

eso sirve tambien para los que no son enfermos?
no hace daño ?
quero una respuesta aver si alguien me ayuda ! :)
gracias

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2010-04-18 16:15:08

Hola.. sufro dislipidemia voy a seguir los consejos del grupo y luego les doy mi opinión al respecto. Graciaaas..

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2010-04-19 02:28:40

la leche se prepara de esta forma 1 taza de alpistex1 de agua se lava muy bien ´varias veses´ se cuela muy bien , la cascarilla se usa como abono para las plantas, si gustas le pones 2 cucharadas de vinagre de manzana, no te arrepentiras

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2010-04-19 02:36:50

la receta anterior me la dió un sacerdote fransiscano es muy buena, tienen que colarla y guardarlaq en envase de vidrio, con las 2 cucharadas devinagre, se conserva por 24 horas, ya que el vinagre sirve de antioxidante, lo dmás es puro cuento , sirve para muchas enfermedades,como diabetes, colesterol, adelgasa, limpia higado y el pancrea y mucho más ,suerte

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2010-04-20 03:35:57

se prepara la leche así una taza de alpiste x 1 litro de agua de lo contrario tomarias pura agua

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2010-04-22 16:12:30

Hola Milla ahora si m confundi, porque yo prepare 5 cucharadas para 1 ltr d agua y ahora tu m dices q es una taza d alpist por 1ltr? y una taza d qué, de tomar café? espero tu respuesta…. Gracias…

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2010-04-22 18:04:34

LA REALIDAD DE LAS COSAS NO SE POR QUE SE COMPLICAN LA VIDA LA RECETA ESTA AL PRINCIPIO DE LA PAGINA, ESA ES LA RECETA ORIGINAL SOY MIEMBRO DE ESTE SITIO HACE YA UN RATO Y ASI COMO SE LEE DA MUY BUENOS RESULTADOS. SI ALGUNO DE USTEDES ESCRIBE ALGO DIFERENTE POR FAVOR SUSTENTEN LO ESCRITO CON ALGUN FUNDAMENTO LOGINO Y COHERENTE. NO SOLO POR QUE ALGUIEN LES DIJO. (TONY COMO TE EXTRAÑAMOS)ESTO SITIO YA PARECE VECINDAD. SALUDOS Y EXITO. RECUERDERN QUE LA MEJOR DIETA ES EL EMPEÑO Y LA CONSTANCIA.

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2010-04-20 04:20:54

HOLA AMIGOS SOLO QUIERO COMENTAR Q ESTE ES UN SITIO PARA COMENTAR Y COMPARTIR EXPERIENCIAS, ASI Q LAS PERSONAS Q ESTEN CRITICANDO A LOS Q TIENEN FALTA DE ORTOGRAFIA, MEJOR ABSTENGANSE DE HACER ESE TIPO DE COMENTARIOS , Q FALTA DE EDUCACION¡¡¡¡¡¡¡

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2010-04-26 00:24:54

A ver Lilia, entonces si tengo faltas ortográficas, mejor me busco otro foro? Creo que para eso está el dueño del foro, verdad? Vaaaaamos!

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2010-04-22 18:57:36

Gracias Morfeo. Espero que te hayas referido a mí. Recibo los comentarios a mi casilla y como pasa siempre uno se vuelve ingrato con las cosas. Acá estoy con 3 talles menos de ropa. Hace unos meses (2) que no tomo el alpiste y me mantengo muy bien. Uso la ropa dentro de pantalón. Antes usaba las chombas que caían del lado de afuera como sotana para no mostrar la prominencia. A veces me pongo las chombas que usaba y parecen realmente de otra persona. Estoy feliz de haber probado de forma consiente la leche de alpiste. Lástima que en el foro no se pueden poner fotos, sino pondría una de antes y una de ahora. Es mas todos los días quiero volver a empezar. Pienso en ir a comprar y se me pasa. Es decir que no es una urgencia como lo era durante los 3 o 4 meses que lo consumí. Que apenas veía que se acaba iba a comprar otra cantidad. Estoy tranquilo. Y como de todo. Y mucho menos. Mi estomago se ha achicado y mi abdomen también.
Como de todo pero la mitad. Ejemplo: antes me comía una milanesa grande con papas fritas y huevos, ahora media milanesa y un poco de ensalada y si hay pan como uno sino no me enloquece. Ya no están los pretextos de antes en que decía …. “ sino como nada. No se porque engordo”. Ahora si que de verdad como menos que antes. Siempre recordaba una fra del dr. Cormillot y me reia en silencio porque es la excusa que tenemos todos los gordo y dice asi: “lo que come un gordo solo lo sabe Dios y el gordo”.
Bueno amigos volvi y y seguire aportanto mi experiencia … aaa y de verdad, ahora me voy a comer la media milanesa que me quedo de anoche y quedare resatisfecho. Y juro que es así. No aflojen y contrólense con un medico porsia.

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2010-04-22 19:40:17

POR SI LES CUESTA BUSCARLO ACA LES ENVIO LA RECETA ORIGINAL QUE ESTA EN LA CABECERA DE ESTA PAGINA. NO HAGAN CUALQUIERA. SIGAN LA INDICACIONES DE FORMA CORRECTA. DEJEN DE AGREGALE O QUITARLE COSAS POR SU CUENTAN PORQUE LA DESVIRTUAN Y NO LES SALDRA NADA BIEN. SI ENTRARON ACA ES PORQUE LES INTERESA, ENTONCES LEAN, COPIEN Y ACTUEN PERO DESDE LA BASE DEL FORO NO DESDE LA OPINION DE LOS MIEMBROS. YA QUE ELLOS ENTRARON COMO USTEDES, SIN SABER MUCHO. PARECEN UN TELEFONO DESCOMPUESTA. Y PERDON POR LA INTROMISION. YO SEGUI LAS INDICACIONES Y ACA ESTOY SUPER FELIZ.

¿Cómo preparar la leche de alpiste para tratar dislipemias?

Receta de leche de alpiste para reducir colesterol

Ingredientes
5 cdas. de semillas de alpiste.
Agua cantidad suficiente.
Preparación
Dejar en remojo las semillas de alpiste en el agua durante toda la noche o por 8 horas.
Pasado el tiempo colocar las semillas con su agua en una licuadora y licuar.
Tomar 1 vaso de leche de alpiste antes de desayunar, en ayunas y 1 vaso antes de ir a dormir.
Recuerda que además de tomar la leche de alpiste debes poner en práctica una dieta baja en grasas y rica en fibra, además de practicar ejercicios físicos en forma diaria.

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2010-05-03 00:36:12

Tony,
Quiero saber como vas// He seguido tus comentarios desde que empezaste a escribir aqui. Cuantos kilos llevas? Como te has sentido? Yo acabo de comprar el alpiste porque me inspiraste, peso 90kilos y tengo 30 a;os, mido 1.62 Imaginate! :( Pero ahi te voy siguiendo los pasos!!

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2010-06-06 18:36:31

aaaw sofia, yo estoy como tuuu
tambien quiero perder peso tengo que bajar alrededor de 10 a 15 kilos y tamb tony me a motivado
espero que nos vaya muuuy bien tambien a nosotras!!
yo apenas empece hooy!
asi que espero que el proximo comentario tuyo y mio sea de que tamb ya bajam0s!!
cuidate

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2010-06-06 18:32:47

hola tony!!!
yo acabo de empezar hoy a tomarla leche de alpiste
pues mi proposito es bajar de peso
que es lo que TU me recomiendas hacer??
es algo que te agradeceriia infinitamente :D

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2010-04-23 04:05:18

que pena pero la receta es una taza de alpiste x 1 de agua de lo contrario estas tomando pura agua, yo pesaba 83 k y en la actualidad peso 74 , despues de hacerla guardala en envase de vidrio dura 24 horas , la tomamos un vaso en ayunas y otro al acostarno,si quieres saber si te esta haciendo efecto chequea las idas al baño a orinar son muchas y abundante, lo demás es pura paja.

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2010-04-23 16:31:26

Yo tengo 2 semanas de tomar la lecha de alpiste, he bajado 1kg y he reducido talla, me he desinflamado del estómago ya que tengo gastritis y piedras en la vesícula y me he sentido super bien, obviamente seguiré tomando la leche y después les avisaré del avance.
Yo la tomo de la siguiente manera: Remojo 5 cucharadas de alpiste en agua durante la noche o todo el día, enjuago las semillas y las licúo en 1 litro de agua, cuelo 2 veces las semillas y tomo 3 vasos al día, repartidos en ayudas, antes de la comida y antes de dormir, así también en disminuido el consumo de harinas blancas.

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2010-04-24 06:23:40

yo lo estoy tomando pero tengo duda si lo hago bien, por que lo remojo en la noche y en la mañana con otra agua l licuo pero lo cuelo y me tomo la leche y las semillas las tiro mi duda es si lo licuo y con todo y no lo cuelo y me lo tomo con todo y semillas ????

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2010-04-24 21:50:01

Hola, Ayer por la mañana empece a tomar la leche de alpiste, y hoy me desperté con un terrible dolor de cabeza q todavía me dura, no se si atribuir el dolor al alpiste, cualquier dato que me den al respecto me servirá, gracias!!

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2010-04-25 03:39:19

Hola, creo que es importante el tipo e alpiste que compran,ýo creo que no debe ser el que se vende para aves ya que puede estar contaminado por pesticidas, metales pesados ó hongos y quizás por eso les dé dolor de cabeza, yo compro en herbolarios alpiste para consumo humano de producción controlada libre de pesticidas y metales pesados de la casa Soria y lo tomo después de colarlo bién sin cascara por si acaso el silice ea nocivo

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2010-04-26 16:33:10

Hola, yo aconsejo los tres primeros dias solo tomar el alpiste por la mañana, para q el cuerpo se acostumbre a la leche, y luego ya tomarla normalmente, mañana y noche.
Espero q les sirva a los q sufren de dolor de cabeza.
Saludos.

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2010-07-27 21:42:09

Me parece muy acertado tu consejo sobre tomar solamente por la mañana hasta que el cuerpo se acostumbre.
Yo creo que ahi está la base del tratamiento.
Lo voy a aplicar. Gracias

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2010-04-26 23:33:48

Hola: soy hipertensa y quisiera saber si la puedo tomar
saludos

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2010-04-27 15:12:16

No hay posibilidad de que el webmaster limpie el sitio de spam?

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2010-04-28 03:59:06

ok preparamos 5 cucharadas de alpistle las dejamos remojando por la noche, sl dia siguiente se tira esa agua las semillas se echan en la licuadora y se licua con agua limpia y despues se cuela y se toma diganme haber si estoy en lo sierto

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2010-04-29 00:18:01

A TODOS LOS USUARIOS DE ESTE BLOG: MI HIJA TIENE DIABETES TIPO 1 Y LA VERDAD ES QUE LA HEMOS PASADO SUPER MAL YA QUE TIENE HIPOGLUCEMIAS (BAJAS DE AZUCAR) MUY SEVERAS Y POR LO MISMO TIENE QUE COMER Y HA SUBIDO MUCHO DE PESO Y LUEGO LE VIENE EL REBOTE (HIPERGLUCEMIAS),LES QUIERO PREGUNTAR SI SABEN SI EL TOMAR LA LECHE LE MANTENDRÍA EL AZUCAR MÁS ESTABLE POR LAS PROTEINAS QUE SE DICE CONTIENE. GRACIAS POR SU ATENCION Y QUEDO EN ESPERA DE RESPUESTAS.

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2010-04-29 18:22:26

que bueno que tengamos estas noticias. quiero preguntarles si el alpiste lo puedo comprar en la tienda de mi casa o si hay algun sitio especial para compar alpiste para humanos?

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2010-04-30 00:53:01

Hola a todos, la verdad es que apenas me vengo enterando de tantas propiedades que tiene el alpiste, lo empezare a probar desde mañana a ver que resultados me da, ya que tengo sobrepeso, tambien le dare a mi esposo que lo tome ya que se queja de que se esta poniendo medio panzon jiji..
Saludos y ya veremos resultados, esperemos que sean 100% positivos.

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2010-05-02 02:26:06

hola me recomendaron tomar la leche y bueno la compre ya llevo 6 dias tomandola y me siento desinflamada,calma la ansiedad de estar picando a cada rato me suprime un poco el apetito y me puse un short y la verdad me quedo antes no me cerraba, inicie el 26 de abril voy a chequear el dia 26 de mayo y les comento mis progresos animo

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2010-05-05 01:53:32

hola me gustaria saber donde puedo comprar el alpiste para consumo humano

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2010-05-05 05:30:32

Buenas noches a todos. Dejo mi comentario sobre como sigo con la dieta del alpiste. Hace 2 meses que estoy tomando de forma salteada y sigo con el mismo talle que cuando deje. Prácticamente una semana si 3 no. Ayer conseguí acá en buenos aires alpiste orgánico y bien venteado con una venta mínima de 10 kilos así que volveré con todo y por unos cuantos meses. Espero poder bajar un poco mas ya que estoy muchísimo mas delgado, pero falta unos 10 kilos más y quedare con el peso soñado. Hace 20 años pesaba 80 kilos. Cuando comencé lo del alpiste baje en total 15 kilos. Estoy usando jeans que había dejado de usar hace 10 años. Tengo un ropero lleno de ropa que dije que algún día iba a volver a usar. Y parece que será así nomas. Comencé a buscar ropa y me está quedando bien mucha que ya ni me acordaba. Y además les cuento que en 2 meses fui 2 veces al gym por falta de tiempo y vagancia. Que si hubiera ido mas veces seria otro el peso. Me siento muy bien. Estoy contento. Ahora que baje bastante y puedo usar la ropa dentro del pantalón me agarra la vagancia de preparar el alpiste. Es como si ya con este peso me hubiera sacado un elefante de encima y ya me daría por satisfecho. Pero hay que seguir. Queda mucha grasa todavía. Que no me desagrada, pero que si la dejo se sumaran otras. Dicen que son muy inteligentes y se reproducen de forma imprevista. Eso es todo amigos. Les dejo mis saludos y ustedes también cuenten sus experiencias. Seguiré contando como voy. Una brazo a todos y especial al creador de este espacio que gentilmente no ha dado un lugar de encuentro. chauuuu

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2010-05-07 23:06:40

Bien por vos! Yo que soy medio vago entonces también tengo esperanzas.

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2010-05-25 03:15:25

porfavor avisame como si despues de licuar se sierne o no
gracias

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2010-05-25 04:09:51

Tony,

Pues a mi no me fue tan bien. Empecé con unos dolores de cabeza que nunca en mi vida había tenido. Muy fuertes y con nada se me quitaban, ni acostándome ni con analgésicos, ni durmiendo. Me da tristeza no haber podido seguir porque veo que te dio muy buen resultado a ti, sin embargo esos dolores no eran tolerables. Ni modo!

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2010-05-06 22:08:47

quisiera saber donde compro el alpiste para humanos gracias

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2010-05-08 00:03:12

Si sos de Buenos Aires Capital y el administrador me lo permite te paso un email o telefono. Saludos

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2010-05-08 00:04:17

El mensaje anterior era para la pregunta de luz amparo. saludos

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2010-05-11 04:15:32

Hola, hace unos dias que estoy tomando la leche de alpiste, pero veo que todos lo relacionan con la baja de peso, yo tengo problemas de colesterol y trigliceridos(no muy altos) pero soy mas bien delgado. Si sigo tomando el alpiste voy a adelgazar? a mi solo me interesa bajar valores de colesterol

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2010-05-11 23:00:43

hola te cuento Rut la leche de alpiste tiene muchos beneficios como pudiste leer al iniciar el blog, lo que pasa es q ademas ayuda a adelgazar porque hace que disminuya el apetito sobre todo picar a cada rato como era mi caso espero haberte ayudado.

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2010-05-12 03:50:10

todos en la casa tomamos la leche y hemos perdido muchos kilos, yo pesaba 84 y estoy en 71 ya no ceno por que no me da hambre, lo mismo le pasa a mis hijas.yo les puedo asegurar que es muy buena.

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2010-06-12 19:16:55

desde cuando as tomado esta leche y dime donde se consigue el alpiste y a esta preparacion le agregas leche oh solo el agua x favor contestame si amiga gracias edith

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2010-05-18 16:28:41

quisiera saber porque yo tomo alpiste y me engorda? soy diabetica y eso he podido apreciar. Siempre he tenido la tendencia a engordar.

gracias

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2010-05-19 05:23:18

hola a todos
Me han hablado mucho de la leche de alpiste y mañana comienzo a tomar esta maravilla espero que me haga bien a soy DIABETICO

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2010-05-19 18:12:58

Hola, me podria decir alguien si en Houston Tx. hay alguna parte donde vendan la leche de alpiste
Mil gracias de ante mano por la respuesta
Saludos!!

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2010-05-21 05:27:46

hola:
yo leí este artículo del alpiste, lo preparo como dicen y me lo tomo tal cual, tengo 22 días de estarlo haciendo,no he faltado a nada, pero realmente no he bajado de peso, una amiga me contó que en la UNAM. se hizo un estudio acerca de los beneficios que esta semilla proporciona, y que una persona que tenía su riñón trabajando al 22%, empezó a tomar la leche y un tiempo después se encontraron que su riñón subió su funcionamiento al 44% sin tomar nada más, solo la lechada de alpiste.

otra persona me dijo que él lo que hace es que pone a remojar las 5 cucharadas y se las toma en ayunas en solo un vaso de agua, o sea que se lo toma super concetrado y solamente en ayunas.,

como les comenté anteriormente llevo 22 días sin fallar uno solo, no he bajado de peso y sí me queda la lengua muy amarga todo el día, aunque el sabor realmente me agrada., yo lo que noté que si tomas demás me salia una urticaria en la piel, y me di cuenta que era por la sobre dosis, porque el alpiste molido lo volvía a moler con más agua, volvía a salir más leche y me la tomaba toda entonces me saturaba y como consecuencia me salió la urticaria, lo dejé de hacer y la urticaria se acabó.

felicidades a los que si les ha dado resultados, porque a mi todavía no, por favor quisiera saber más o menos en cuanto tiempo se ven los resultados para no desanimarme y continuar

gracias y por favor espero su respuesta
saludos, edith

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2010-05-21 16:21:37

hola bueno yo estoy feliz con la ingesta de esta maravillosa bebida natural como lo es la leche de alpiste hoy 21 pienso pesarme aunq el 26 de mayo es q cumplo 1 mes tomandola inicie con 78 kilos se q he bajado medidas por lo q ya utilizo blusas y short q no usaba como hace mas de 2 años,y ahora en la tarde si me peso y no se me olvida les cuento espero haber rebajado al menos 2kilos bueno hasta pronto exitos

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2010-05-21 23:53:14

Hola
yo empeze ayer, tengo 86 kg y mido 1.61… no hubo dolor de cabeza, ni sintoma extraño, es pronto aun para ver resultados, no desanimen como dicen en mensajes anteriores hay que ser perseverantes y sobre todo diciplinados y veran que dara resultados…..

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2010-05-28 21:58:18

Que bueno! Yo quiero volverme a animar, estoy sospechando que pudo haber sido una migra;a por otras razones.

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2010-05-22 00:16:16

hola mony la esa es la actitud que se requiere para poder bajar de peso yo pesaba 72 kg y mido 1.45 te imaginas como estaba a principios de año me llego un correo de esta receta o motivación la neta pense que nunca me iva a ver otra vez bien por que despues de dos embarazos me deje engordar un resto. echale ganas pon en tu mente que si se puede bajar todo ese peso. y para que te animes mas te cuento una anecdota antes me veian por lo gorda hasta me gritaban gorda y se reian pero ahora sin mentirte hasta me hacen platica., tu echale ganas y a todos los que estan empezando tambien no se desanimen

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2010-05-22 01:18:57

Gracias por tu palabras de animo angels, claro que si hasta mi esposo me pregunta si ya la tome…. estare enviandoles resultados de mis avances…gracias

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2010-05-22 22:34:18

hola
Me gustaria saber tomando la leche de alpiste podre seguir tomando ls remedios indicado poe el medico
Que alguien me responda

gracias

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2010-05-23 03:21:30

puedo tomar el alpiste si estoy dando pecho a mi bebe?

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2010-05-23 05:32:52

angels:

felicidades, realmente me da mucho gusto el saber que a ti si te ha funcionado la lechada de alpiste, solo te quiero preguntar en cuanto tiempo viste resultados, yo lo estoy tomando a partir del 30 de abril a la fecha, no le he fallado ni un solo día, suelo ser insistente cuando alguien dice que algo le ha funcinado, pero realmente hasta el día de hoy no he visto ningún cambio.

a la mejor y tengo que esperar más tiempo, ahora no se ssi sea por la edad tengo 50 años, me interesa tu opinión
o la de alguien que tenga alguna respuesta sobre este caso, gracias a todos

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2010-05-23 18:06:24

Hola quisiera compartir con todos mi experiencia, mi esposo y yo tomamos la leche de alpiste por 2 semanas ya que los dos somos hipertensos y tenemos sobrepeso y las reacciones fueron muy diferentes; el al principio sintiò cierto estreñimiento y la presiòn de 160/120 que acostumbraba tener bajò a 110/70 lo cual fuè bueno pues los medicamentos ya no le surtìan efecto; sin embargo en mi el resultado fuè distinto pues aparte de estreñirme, me dolìa mucho la cabeza, me saliò urticaria y me quedaba una sensaciòn de ansiedad casi todo el dia, inclusive subì 3 kilos en esas 2 semanas asì que lo suspendì. Hoy me puse a investigar si algo estaba haciendo mal y me doy cuenta que los dolores de cabeza son comunes y tambièn hay alguien por ahì con urticaria pero no hay algùn caso con ansiedad, quiero suponer que cada organismo es difernte y por eso el mio reaccionò diferente. Hoy nuevamente empezamos a tomar la leche y espero que sea distinto el resultado en mi pues de otra manera no podrè tomarla mas. Cabe mencionar que yo la hago con el alpiste remojado pero ya me entrò la duda por lo que dicen de los pelitos de la càscara, pues el que compro es el que comen los pàjaros y es muy barato. Si alguien sabe de alguno que sea para consumo humano en Mèxico,DF agradecerìa mucho la informaciòn.

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2010-05-28 22:02:18

Eittttttttttttttttt yo tambien tomé de ése, el que commpras para los pajaritos de tu jardín. Y yo comenté sobre el dolor de cabeza que era insoportable. No recuerdo si incrementó mi ansiedad, pero me sentí muy mal y me entraba mucho sueño durante el día. Pues entonces quiero saber dónde comprar del otro, ni siquiera sabía que había de otro tipo. DUHHHH!!!

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2010-05-25 03:10:34

quisiera saber si despues de licuar el alpiste con el agua se debe sernir o no porfavor alguien aviceme

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2010-05-25 03:11:49

quiero saber si despues de licuar el alpiste con el agua se debe sernir porfavor avicenme alguien urgente

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2010-05-25 06:18:30

hola rosana claro que si despues que lo licuas lo cuelas con el colador comun y luego lo pasas por un colador de tela de esos q como como un gorrito q se cuela el cafe casero,para quitarle los pelitos q tiene el alpiste despues de molido y q se le pasa al primer colado bueno a mi me ha ido muy bien me hace sentir mas ligera bueno el 26 de mayo cumplo 1 mes tomandolo me voy a pesar y les cuento andaba por los 78 kilos hasta pronto

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2010-05-25 13:35:26

Molly y haciendolo de esa forma cuanto peso has bajado????
yo no le hago el segundo colado con el colador fino del cafe, no he bajado de peso.
Espero respuesta, un saludo “pajaras”
Los pobres animalitos no van a tener comida por nuestra culpa, jijiji.

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2010-05-26 03:32:31

Hola Mony mira yo solo lo licuo y le agrego algo de cnela y me lo tomo asi sin colar porque todo el gabazo es fibra y es lo que nos ayuda a la digestion.

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2010-05-27 06:41:31

jjajaj si eres graciosa Anita, por lo de q vamos a dejar sin alimento a los pobres pajaritos jjaa, bueno te cuento q hoy cumpli un mes de haberlo empezado a tomar y pues si es necesario colarlo por segunda vez como indique anteriormente ya q la primera vez lo hice asi y me quedo una sensacion extraña en la garganta por los pelitos q tiene el alpiste y dicen q es malo eso lo lei en un foro,y pues se q he disminuido medidas ya q tenia unas prendas q tenia años sin colocarme porq no me cerraba y se me salia un poco la llantita y estos dias me lo coloque y adivina me cerro normal y no se salia nada planita jajja pues bueno mañana les prometo pesarme y haber cuanto creo q como 2 o 3 kilos estoy feliz y me hace sentir mejor ya se lo recomende a varios familiares y amigos y ya se han animado a cuidar de su salud. hasta pronto

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2010-05-28 04:19:09

hola como se los prometi me pese estoy en 76 kilos y la presion perfecta 124/82 bueno seguire tomandola leche de alpiste y comiendo sanamente de vez en cuando peco con alguna comidita rica pero es un permiso de vez en cuando,animo si podemos me faltan 8 kilos para quedar en mi peso ideal 68 kilos mido 1.73 cm soy alta y estoy motivada para seguir adelgazando bueno animo tambien me recomendaron tomar te verde en el transcurso del dia bueno hasta pronto el 26 de junio cumplo el segundo mes espero haber rebajado y estar en 72 kilos sigamos adelante firmes en alcanzar nuestro objetivo q es estar saludables por dentro y por fuera.

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2010-05-28 19:24:25

Hola, solo para comentar mi experiencia. tomé la leche 21 días pero lo estaba haciendo mal, tomando 5 cdas. en ayuna y otras 5 en la noche. Resultado: se me quitaron dolores articulares, sentía más energía, no tenía ansiedad por comer, bajé 3 kgs, me desinflamé muchísimo pues me extirparon la vesícula hace dos meses y me sentía perfecto, nada de malestar estomacal ni inflamación, el cabello y piel excelentes, sensación de bienestar general, dormía muy bien…..pero…. como etaba tomando alpiste de más se me secaron los ojos terriblemente por la pérdida de líquidos y como uso lentes de ocntacto me provocó una úlcera en la córnea que aún no sana. espero recuperarme pronto para volver a tomarla esta vez en las cantidades correctas. para no volver a padecer el problema del ojo seco!. Saludos a todos!

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2010-05-28 20:27:18

hola Guadalupe ya sabes como dicen por asi todo en exceso es perjudicial por mas bueno q sea,asi q animo recuperate pronto y retoma beber la leche de alpiste pero solo 5 cdas por litro de agua para el dia osea en ayunas y antes de dormir yo la reparto 500ml en ayunas y 500ml antes de dormir por supuesto cernido 2 veces una con colador normal y luego con un colador de tela q quede bien lechoza osea blanquita asi me queda ami como concentrada por q la aprendi hacer la mitad de las cdas remojadas en medio litro la licuo como 2 minutos y queda bien molida la cuelo y me la tomo en ayunas y luego hago lo mismo con el resto y la guardo para la noche bueno animo hasta pronto

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2010-05-28 21:06:13

Gracias por tu comentario Molly!

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2010-06-01 16:58:17

hola amigos, a todos aquellos que les duele la cabeza dejenme comentarles que es normal cuando el cuerpo esta muy intoxicado, quiero platicarles que hoy empiezo mi primer dia tomando leche de alpiste y pues pasare de vez en cuando a comentarles mi avance, hasta pronto!!!!

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2010-06-02 03:36:01

q bueno q nos apoyemos todos contra el sobrepeso y las demas enfermedades q van de la mano con ella como el colesterol malo,hipertension,diabetes entre otros,animo si podemos mi meta es para el 26 de junio bajar otros 3 kilos y llegar a 73 me faltarian 5 para mi talla ideal 68k falta poco animo, ami no me ha dado dolores ni nada al principio senti algo de estreñimiento pero ya no porq me alimento con frutas vegetales y cereales integrales q ayudan hacer buena digestion hasta pronto

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2010-06-03 23:10:32

hola a todos losalpisteros, les quiero comentar mi experiencia con el alpiste:
Soy hipertensa, y además tengo hipotiroidismo.
Soy una persona muy quisquillosa con el peso, y desde hace unos dos años que he subido 5 kilos y hasta hace un mes que creo que ya los estoy bajando. Ya que empecé a tomar la leche de alpiste exactamente el 3 de Mayo. He bajado 2 kilos, pero eso no es todo. Siento que a más de peso estoy perdiendo tallas, y eso me encanta,
También mi piel está muy tersa y sin manchas. El cuerpo se me está tonificando. Los restos del alpiste yo o guardo y me hago mascarillas dos veces la semana, pruebenlo es estupendo. BENDITA SEA LA NATURALEZA Y OJALA LOS PAJARITOS NO NOS VEAN MAL

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2010-06-04 04:12:45

jajja si eres graciosa ana elizab jaja digo por lo q nos hagan mala cara los pajaritos jaja pero si tienes razon muy bueno

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2010-06-04 18:11:41

Hola, ay! que expectativa Dios mio… Voy a salir para buscar el alpiste, tengo alto el colesterol, soy hipertensa y tengo sobrepeso. Estoy con 72 Kg y necesito adelgasar a 63Kg, pero que sea poco a poco, me preocupa la tension y el colesterol pero creo que estas cosas van unidas. Me propongo a contarles mi experiencia sea como sea.

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2010-06-11 01:56:38

ana eliza, estoy en mi primera semana de leche de alpiste y la tensión me la ha regulado la max pero no la min, así que todavia no he dejado la pastilla de la tension. He notado que me ha calmado mucho la ansiedad ppr comer, con lo cual espero bajar peso tb

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2010-06-11 04:14:52

Hola Nana:

por lo que dices, entiendo que eres una persona hipertensa, con medicación. Pero por nigún motivo se te ocurra dejar la pastilla para su control. Los hipertensos somos personas destinadas a tomar medicación de por vida. Si en algún momento la dejamos, podemos estar ocasionando un gravísimo accidente vascular. Así que ni se te ocurra dejar la pastilla para la presión arterial, sin antes consultar con tu médico. Yo tomo la leche de alpiste, mi medicación, para la presión, y mesiento super bien.
Suerte. Ana Elizabeth.

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2010-06-16 19:01:41

gracias por tu consejo, así lo hare

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2010-06-11 14:59:24

hola. la leche de alpiste que venden las tiendas naturista es buena?????alguien la ha tomado??? la tengo que colar??????

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2010-06-11 15:12:31

hola yo compre en tienda naturista la leche de alpiste,pero trae anis y canela. aun no la tomo, pero alguno de ustedes me puede decir si tiene la misma calidad o es mejor hacer uno mismo la leche????

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2010-06-14 07:05:02

un menor de edad puede usar el alpiste

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2010-06-14 10:17:46

Hola a todos soy Carlos y bueno la verdad que soy nuevo en esto del internet y como dicen por ahi la nesecidad hace al monje y doy gracias a Dios por haber encontrado esta pagina y esta informacion, y por supuesto a todos los comentarios positivos que e leido ede todos y la verdad tengo muchas preguntas pero no dudas de usar el ALPISTE para bajar la grasa,colesterol y trigliceridos y bueno una pregunta es no debo comer nada hasta despues de media hora,y por ahi lei que se puede rtomar despues del desayuno,comida y cena no inporta lo que comas? y bueno algo importante para mi por mi trabajo foraneo puedo licuar mas cantidad y refrigerla,por cuanto tiempo aguanta en el refri,y si no hay problema de tomar mas cantidad de la que se espesifica al dia,y como dije soy novato en esto de internet y me cuesta trabajo encontrar esta pagina u otras podria haber respuesta al E-Mail por su atencion Gracias y los Felicito por ese Entuciasmo tan Positivo y Contagioso por que de Verdad dan Ganas de hacer las Cosas Sigan Adelante Motivando para la Salud……………

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2010-06-14 22:25:17

hola carlos,pues te comento si como leiste al principio del link osea al principio de la pag,explican los multiples beneficios de la leche de alpiste entre ellos trata el problema de las dislipidemias o como comunmente se llama trigliceridos y colesterol malo altos,y bueno si es mejor q tomes encuenta las indicaciones de tomarlo en ayunas y esperar minimo media hora, y luego si desayunar mas proteinas y poco carbohidratos y alimentos sin grasas, toma te verde es muy bueno para limpiar el organismo y es un antioxidante natural y ayuda a adelgazar,la verdad yo siempre lo licuo lo del dia,pero por ahi lei q se pueden hacer 2 litros y guardarlos en un recipiente de vidrio con tapa en la nevera,pero lo mejor es q sea recien hecho o del mismo dia,no se debe exceder la toma es 500cc en la mañana y 500cc antes de acostarse, es decir no mas de 1 litro por dia,por q a una chica hace dias escribio q el exceso de la ingesta de esta leche de alpiste le trajo como consecuencia negativa la sequedad de un ojo y le dio como una infeccion,por la deshidratacion q le produce la leche ya q cada nada notaras el aumento de micciones urinarias, bueno cuidate hasta pronto.ya sabes son 5 cucharadas de alpiste en remojo por mas de 8 horas,luego la licuas con un litro de agua q quede bien molida el agua debe quedar blanca como la leche de ahi el nombre, y te tomas la mitad en ayunas y la otra mitad antes de dormir.chao

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2010-06-15 07:58:47

Hola Molly agradesco esta informacion y el tiempo que me as dedicado,ya estoy en la practica de tomar la leche de alpiste y lo e hecho segun las indicaciones y bueno para el primer dia si e sentido un poco de resequedad en la boca y las ganas de orinar han sido mas continuas por que tanbien tomo mas agua,y otra reaccion que yo e tomado como positiva a sido que e estado con emiciones de gases y esto me a desinflamado maravillosamente los intestinos y estomago y bueno ya te podras imaginar la sensacion de alivio,en verdad gracias por pasar esta informacion por este medio y me imagino que por otros medios tambien. . . .

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2010-06-16 00:54:09

HOLA,YO INTENTE MOLER EL ALPISTE CON MINIPIMER Y NO SE MOLIO NADA ES POSIBLE QUE UNICAMENTE DEBA MOLERLO EN LICUADORA. POR FAVOR ALGUIEN ME RESPONDA YA QUE ME URGE HACERLO, TENGO DIABETES, COLESTEROL TRIGLISERIOS Y ADEMAS TIROIDES, Y SI ALGUIEN SABE SI ESTA CONTRAINDICADO PARA TIROIDES. MUCHAS GRACIAS

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2010-06-16 21:14:27

Hola Graciela mira si te das cuenta en la mayoria de los comentarios si no es que en su totalidad han coinsidido en qu el alpiste hay que pònerlo a remojar con anticipacion de preferencia unas 8 horas antes de molerlo y la forma mas practica de hacer esto es en la licuadora. mira el procedimiento que yo e siguido es el suiguiente,y creo que es el mismo que sigue la mayoria: mira pones a remojar el alpiste 8 horas antes por la noche debes poner aprox entre 5 o6 cucharadas en un traste con un litro de agua y a la mañana siguiente le tiras esa agua lavando o enjuagando bien la semilla, despue agregas al alpite un nuevo litro de agua limpia y lo mueles perfectamente en la licuadora repasandolo unas 2 o 3 veces de igual forma lo cuelas hasta que quede limpio y veas en el traste el liquido con apariencia de leche,esto es ya lo que se toma, yo lo e estado haciendo de medio litro por la mañana en ayunas y medio litro por lanoche antes de acostarme a mas que aperte de esto tomo tambien la linaza molida y aveces la revuelvo,y pese a pue llevo unos dias tomando la leche e sentido un cambio muy positivo,con respecto al problema que comentas de la tiroides conosco a una persona que tiene ese problema, toma la leche de alpiste y dice que se siente mucho mejor,y bueno hay un comentario que mas que eso se un testimonio de otra persona que dice tener ese problema de tiroides aqui en esta pagina es de Ana Elizabeht y lo mando el dia 03-06-2010 checalo y contacta con ella espero te sirva

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2010-06-17 03:28:31

hola a todos:

pues realmente me da gusto saber que a muchos de ustedes sí les funcionó el alpiste para bajar de peso, desafortunadamente a mi no, lo tome religiosamente por un mes seguido en ayunas, y en la noche, y no me dió ningún resultado, si alguien me puede decir que sucedio, se los agradecería, a la mejor me falto seguirlo tomando, pero lo único que lograba era tener la boca muy amarga, aún así aguanté con tal de bajar los 6 kilos qaue me faltan, pero oh sorpresa, NO ME FUNCIONÓ, de todas maneras gracias.

edith

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2010-06-17 07:25:10

HOLAAAAAA, tengo 3 dias Tomando el alpite, mi pregunta es si es normal que me den varias veces ganas de orinar????
OTRA PEGUNTA, CUELO LA LECHE, PERO, EL POLVO QUE QUEDA AL FINAL DEL VASO, TAMBIEN LO TENGO QUE TOMAR???

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2010-06-17 12:16:08

h0ola i0o me entere esta mañana que sali a hacer ejesici0o al parque y un señ0or me di0o un b0olante,, ahi desia que tambien servia para el estres y el ins0omni0o,,, si me sirve para es0o???? x que en esta pagina n0o he vist0o que l0o mensi0onen,,,

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2010-06-19 11:09:07

Hola Jazel mira yo e expuesto un comentario resiente pero este se hizo exento y esta es una razon por la que no comente lo sig. en repetidas visitas al medico el terminaba recetandome medicamentos para los nervios y el estres y estos eran controlados pues me tenian que recoger la reseta sin enbargo empece a tomar medicamentos naturales los cuales me ayudaron de maravilla durante muchisimo tiempo,pero una vez que empece a tomar la leche de alpiste e dejado hasta estos medicamentos tambien naturales,debo agregar que tambien consumo la linaza molida,bien espero te sirva el comentario. . . .

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2010-06-17 16:22:05

Hola a todos.
Empecé el martes 15 de junio a tomar la leche de alpiste y he seguido las instrucciones de dejarlo en remojo, posteriormente licuarlo y colarlo. Ayer y hoy he tenido un dolor de cabeza, un malestar raro, que se me pasa en un par de horas, también he ido más seguido al baño. Me preocupa el dolor de cabeza, pero seguiré tomándolo. Puntualmente necesito bajar colesterol y quiero bajar unos kilos. Les contaré mi evolución y espero comentarios de los que ya tienen experiencia en el tema
Saludos y Gracias ¡

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2010-06-17 16:28:30

Jovi:
A mi también me dolió la cabeza pero solo los primeros días y fue porque me bajó la presión, pero solo fueron 3 o 4 días. Orinas más porque el alpiste es diurético pero si no tienes algún otro malesar que francamente te impida continuar tomándolo no lo abandones. Yo tuve que dejarlo unos días porque lo estaba tomando mal, 10 cucharadas al dia en lugar de las 5 que deben ser y bajé 3 kgs pero fueron mayormente agua. Yo lo he dejado por ahora por un problema de ojo seco que me ha causado algunos problemas y no quiero aravarlo por el efecto diurético del alpiste pero no veo la hora de volver a tomarlo porque los dolores artriculares desaparecieron y me sentía excelente. Suerte y no te desanimes!

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2010-06-17 16:39:29

Gracias Guadalupe, por transmitir tu experiencia, seguiré y te comentaré cómo resulta.
Gracias ¡

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2010-06-17 23:36:41

Hola graciela, leí tu comentario, y te como dije anteriormente, soy una persona, hipertensa y sufro de hipotiroidismo.
Yo tomo mi pastilla diaria de Levotiroxina todos los días 30 minutos antes de mi leche de alpiste.
Te comento que hace 15 días me hice un análisis de TSH para ver como estaba y los resultados fueron estupendos, estoy dentro de los parametros normales, así que no te preocupes por tomar la leche de alpiste, pero de todas maneras te recomiendo consultar con tu médico.

Saludos Ana Elizabeth

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2010-07-14 02:35:02

HOLA ANA ELIZABETH:
ME PODRÍAS EXPLICAR CÓMO SE MANIFIESTA EL HIPOTIROIDISMO?
GRACIAS Y SALUDOS

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2010-08-16 09:10:08

HOLA A TODO…LES CUENTO QUE HACE 3 MESE QUE ESTOY TOMANDO LA LECHE DE ALPISTE,,LA COMENCE A TOMAR PARA BAJAR DE PESO Y SORPRESA NO HE BAJADO GRAN CANTIDAD SOLO 4 KILOS,,PERO ME REGULARIZO MIS PERIODOS, Y AUMENTO MI DECEO SEXUAL,,BUENO LA SEGUIRE TOMANDO PARA TRATAR DE BAJAR LOS 15 KILOS QUE AUN ME QUEDAN. BYE

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2010-06-18 06:27:14

para los que les duele la cabeza creo que es porque al tomar mucha agua e ir en repetidas ocasiones al baño, piered potasio

en una ocasion quise bajar de peso realize mi dieta pero tome sufieciente agua pero tenia fuerte dolor de cabeza que no podia abrir los ojos fui al doctor y me dijo que era por exceso de agua eso hace que pierdas el potasio de tu cuerpo por lo cual te duele la cabeza si puedes tomar al dia 2 litros hasta 2litros y medio pero no exederse y cuando no estas acostumbrada a tomar agua es por eso que duele la cabeza .

bueno esa fue mi experiencia

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2010-06-19 10:48:22

Hola a todos e estado lellendo sus comentarios y bueno cual mas es interesante ya sea pregunta o respuesta y mando este comenterio por que realmente quiero manifestar mi sentir con respecto al consumo de leche de alpiste, y es que bueno como ya explique con anterioridad, empece con la leche de alpiste por problemas de coloesterol, trigliceridos y acido urico altos asi como dolores musculares inflamacion de intestinos,estomago, y bueno no se cuantas chuladas mas, pero bien aqui lo importante es decir la verdad,para que la gente que busca ayuda en estos problemas o sintomas paresidos valore la informacion y aplique lo mejor de las experiencias,yo realmente tengo pocos dias de consumir la leche de alpiste aprox un par de semanas, pero e de decir que es una maravilla por que ahunque no me e hecho ahorita analicis de nada mi estado fisico a cambiado: ya no ciento los mareos lo inflamado del estomago e intestinos esta desaparesiando,los dolores articulares tanbien dolor de la espalda baja y cadera y las piernas ya no me duelen, los dolores en los pies ( talon ) tambien desaparecio,y es que bueno ciertamete estaba tomando medicamentos que el doctor me reseto pero estos me probocavan mareos dolor de cabeza suduraciones y no se cuantas cosas mas y la verdad ya no los tomo, y no quiero decir que voy a dejar de consultar al medico pero si con ciertas reservas, y es que e encontrado a otras personas que ya tienen mas tiempo tomando esta leche de alpiste ( seis,cinco y tres meses respec.) y ellos manifiestan cambios por mas sorprendentes,como a una de ellas le quito el paño de la cara se la limpio,se a centido de maravilla de un problema de vias urinarias sin tomar otra cosa que la leche de alpiste y a bajado de peso increiblemente, otra mas a controlado los niveles de azucar en la sangre y controlado su precion alta,y creanme conosco a estas personas de tiempo y bueno yo lo estoy comprobando, aaaaa y creanme yo no lo vendo unicamente lo recomiendo,y bueno en general mi estado de animo a cambiado ya no estoy tan irritado y al dormir ahora si descanso,y es que cinceramente no llevo ninguna clace de dieta eso si e dejado de comer igual y no por falta de hambre sino por que me lleno mas rapido y como de todo pero en menos cantidad, como ya no me duelen los musculos y huesos ahora e empesado nuevamente a caminar, despues tal vez correr pero bueno yo doy gracias a Dios por darnos esta opurtunidad y a quien descubrio las cualidades de esta semilla.que Dios nos siga bendiciendo a todos. . . .

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2010-06-21 16:59:14

una pregunta!!!!!!!!!!!!!!!

las 5 cucharadas de alpiste son para las 2 tomas (dia y noche)?, o son 5 en la mañana y 5 en la noche……..

Gracias

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2010-06-21 17:55:40

Lilia:
Las 5 cucharadas son para las 2 tomas, día y noche. No dupliques la cantidad, yo cometí ese error de tomar 10 cucharadas al día y me provocó mucha pérdida de líquido. Son 5 cucharadas por día!!!!!!!!

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2010-06-21 18:28:45

Las 5 cucharadistas de alpiste la dejas remojando un dia anterior en la noche, en la mañana le tiras el agua, la lucuas en agua limpia y la leche resultante le pones un litro de agua y la tomas como agua de tiempo, por lo regular se toma un vaso de en ayunas otro y en la noche antes de dormir, contiene mucha energia; espero te sirva mi respuesta, gracias.

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2010-07-03 20:55:08

HOLA JOSE LUIS:
QUE PASA SI NO SIEMPRE ES POSIBLE TOMAR LA LECHE EN AYUNAS. A VECES POR LA PREMURA DEL TIEMPO NO ES POSIBLE TOMARLA EN AYUNAS.NO TIENE EL MISMO EFECTO CUANDO UNO YA A INGERIDO ALGÚN ALIMENTO?

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2010-06-21 18:22:52

gracias!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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2010-06-22 16:16:19

hola..! tengo un mes aprox. tomando leche de alpiste, pero yo lo compro ya molido y solo le agrego 2 cucharadas soperas de la leche en un vaso de agua (muy fria) y listo, lo tomo en la mañana y en la noche.
Pregunta? hará el mismo efecto?
Nota.- El alpiste que venden ya viene molido y con un saborcito a canela (sabe como agua de horchata y sabe super mega rico) o tiene que q ser entero osease en semilla?

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2010-06-22 22:03:15

Hola Lucero:
Creo que si lo compras molido debe ser lo mismo, solo que ya evitas dejarlo remojando de un dia para otro etc., solo podrian ser unas tres cucharaditas soperas y en un litro de agua para tomarlo como dices en la mañana y en la noche. Dejame decirte qur lo he tomado como lo comentan todos (no en polvo) y siento mucha energia. Dime como te sientes, si sientes bienestar adelante amiga. Que estes muy bien. Gracias.

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2010-06-23 20:53:13

Lucy
2010-23-o6-14:30
Estoy muy convencida por los comentarios que acabo de leer y estoy muy segura que tomaré, me gustaria saber si no hay ninguna contraindicacón por que estoy en la etapa de la menopausia he engordado mucho y tengo bastante apetito inclusive por la noche, me cuesta hacer algunas actividades por mi gurdura tambien tengo el colesterol y trigliséridos elevados GRACIAS POR TAM VALIOSA INFORMACIÓN les estare comentando cualquier resultado qeu obtenga al tomar el alpiste

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2010-06-24 06:32:13

hola lucy..! adelante tu tomatelo sin preocupación de hecho te va a servir bastante ya que da la sensación de sentirte llena y eso evita que comas solo por comer,tambien es muy bueno para controlar el colesterol y los trigliséridos, aparte bajas bastante de peso esto no es perjudicial para tu salud.
animo y no te desesperes…! tomalo con mucha calma..!

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2010-06-24 22:07:37

Hola Lucy: No ha habido que haya alguna contraindicación al tomar la leche del alpiste; pero en caso de sentir apetito debes comer alguna fruta o verduras para que no te quedes con hambre: Otra nota importante: No vayas a combinar la leche del alpiste con alguna fruta, no es recomendable (Licuado), debes esperar de ser posible unos 10 minutos y comer la fruta o verdura que quieras. Que estes bien gracias.

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2010-06-26 01:54:52

yo pongo 15 cucharadas en un vaso grande de agua porque lo tomamosmi mamam mi papap y yo y lo licuo y me sale 2 litros de leche la caul tomamos en la mañana y en la noche m hara el mismo efecto, o lo tendre que hacer por separado,ya llevamos 1 mes tomandolo y no veo que adelgace yo nada todavia

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2010-06-28 08:07:46

Hola Patricia mira quiero comentar mi experiencia personal yo tengo aprox. el mismo tiempo tomando la leche de alpiste y tomo tambien la alcachofa en capsulas pero de esto ya llevo mucho tiempo y bueno debo decir que siempre e llevado una dieta desorganizada por no decir que pesima y si algo me preocupava era precisamente eso llevar una dieta rigurosa y alejarme de lo que por años e consumido y pues bien ahora llevo la dieta de la costunbre o sea que lo mismo que e comido, pero en menor cantidad no me privo de nada pero a todo le e bajado inclusive hasta la comida,si comia 5 o hasta 6 tortillas ahora son dos de igual forma el alimento, si me servia doble racion ahora es una y esta con dificultad la termino asi es que e redusido tambien las cantidades por que ahunque sigo cintiendo un poco de anciedad por comer mas ya no puedo pues tengo el estomago lleno,tambien e incluido verduras y disminuido las carnes y las grasas pues si ingiero por ejemplo chicharon,chorizo o algo con grasas pesadas me causa nausea y mucho malestar,por consiguiente e ido canbiando tambien los habitos alimenticios,y algo que me parece increible es el canbio en mi estado de animo,pues despues de estar estresado y hasta pesimista ahora me siento mas positivo y sobretodo con animos de hacer muchas cosas que ya no hacia como caminar con cualquier motivo,y bueno debo decir que ya deje por conpleto los medicamentos alopatas,que eran para el colesterol,trigliceridos y acido urico altos la verdad no e ido a hacerme analicis, pero a decir verdad mi estado de salud tanto fisico como mental han canbiado radicalmente a positivo,y si bien es cierto que ya no tomo medicamentos estoy por ir a checarme con el doctor,para estar 100% seguro,pero lo que se siente no se juzga, yo e encontrado en la erbolaria una solucion para mi salud principalmente en la leche de alpiste, aaaaaaaa olvidaba decir que hasta hace dos meses llegue a talla “38″ de cintura y la verdad es de que ahorita ya estoy en en talla “34″ eso sin decir que a desaparecido la panza que parecia de enbarazado,saludos y a seguir con mente positiva. . . .

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2010-07-02 17:09:58

hola a todos de verdad h quedado maravillada con todos sus testimonios y experiencia y claro que lo voy a hacer la verdad siempre he sido gordita pero tuve un revolte por malpasarme poco mas de un año que aveces era tanto el trabajo que olvidaba comer y cundo estuve mas relax, o sorpresa un sobre peso espantoso mido 150 y maximo llegue a pesar 70 pero no mas y esta ves 86 kilos me causo problemas en rodillas tobillos espalda etc estoy tomando sibutramina y baje 10 kg pero la verdad aveces no me lcanza para comprarlapero esto del alpiste esta regalado es muy varato natural y por lo que veo muy efectivo, solo una duda, PUEDO SEGUIR TOMNDO LA SIBUTRAMINA? creanme que hoy se levanto mi auto estima por que como no he tomdo la pastilla ya empezaba a subir y pues con esto viene la depresion, y muchisimos malestares fisico, gracias y saluditos de puebla, mexico =)

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2010-07-02 17:55:08

Elisa:
Disculpa la intromisión pero yo creo que deberías dejar la sibutramina, cada vez que la dejes vas a tener rebote y a subir cada vez más y más.
Te lo digo por experiencia, es muy fácil bajar con ella pero en cuanto la dejas subes más!. Intenta con el alpiste. Suerte!

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2010-07-03 20:51:18

Hola Guadalupe:
Estoy de acuerdo contigo. Yo también llegué a tomar -en momentos de gran desesperación- la Silbutramina y lamentablemente en cuanto la dejaba subía demasiado de peso. No sé, era como si mi cuerpo de distorsionara más de la cuenta y en vez de avanzar retrocedía. Aprate y efectivamente es cara y daña mucho nuestros bolsillos. SALUDOS

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2010-07-02 18:46:36

al contrario gracias por el consejo aparte de que si es un poquito cara y pues la epoca no esta para gastar prefiero el kilo de alpiste a partir de mañana empiezo con la leche de alpiste y les cuento como me va espero bien por que si no me quedo a vestir santos jejejejej, saludos

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2010-07-02 22:37:26

HOLA AMIGOS:

DE VERDAD ES MUY MOTIVACIONAL LEER TODOS SUS COMENTARIOS. HE DEDICADO UN LARGO RATO PARA LEER CADA UNO DE ELLOS Y POR SUPUESTO DESEO COMPARTIRLES EL MÍO.
SOY UNA PERSONA DISGNOSTICADA CON FIBROMIALGIA Y SÍNDROME SJÖGREN, ASI QUE ME EL REUMATÓLOGO ME RECETA CORTISONA, PAROXETINA, PLAQUENIL…ESTOS PROVOCARON EN MI: AUMENTO DE PESO (MUUUUUUUCHO) VIENTRE INFLAMADO, SIEMPRE TENÍA DOLOR ARTICULAR, AGOTAMIENTO FÍSICO EXTREMO Y BUUUUUUUUUUEEEENO, AL IGUAL QUE MUCHOS DE UDS. ME SENTÍA NO SOLO MAL EN LO FÍSICO SINO TAMBIÉN ANÍMICAMENTE, YA QUE SIEMPRE ME SENTÍA AGOTADA A MÁS NO PODER.
GRACIAS A DIOS, HACE ALREDEDOR DE UN MES, BUSCANDO INFORMACIÓN EN INTERNET, ENCONTRÉ DATOS REFERENTE A LA LECHE DE ALPISTE Y…DIGO GRACIAS A DIOS, PORQUE NO SE PORQUE RAZÓN INMEDIATAMENTE ACUDÍ AL SUPER A COMPRARLO (SUPER BARATO POR CIERTO) Y ASÍ LO HE IDO TOMANDO A LO LARGO DE CASI UN MES Y QUIERO DECIRLES QUE ME HE SENTIDO MAGNÍFICA..QUIERO ACLARAR QUE NO HE BAJADO NI LOS 10 NI LOS 15 KG. COMO ALGUNOS DE USTEDES…PERO ME SIENTO TAAAAN BIEN, CRÉANMELO. NO ME IMPORTA SI NO HE PERDIDO PESO, PORQUE HE RECUPERADO LA ENERGÍA EN MI CUERPO QUE HACIA AAAAAAAAÑOS HABÍA PERDIDO. EL VIENTRE SE ME HA DESINFLAMADO SIGNIFICATIVAMENTE.
DESEE COMPARTIRLES MI EXPERIENCIA PORQUE REALMENTE HE SENTIDO UN CAMBIO EN MI SALUD Y ESPERO QUE NO SE DESANIMEN LOS QUE TODAVÍA NO VEN RESULTADOS, COMO ALGUIEN DIJO ANTES DE MÍ NO TODOS LOS CUERPOS SOMOS IGUALES.
GRACIAS POR LEER MI COMENTARIO Y LES AGRADECERÉ NOS SIGAMOS ECHANDO PORRAS UNOS A OTROS PORQUE VAYA QUE LO NECESITAMOS.

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2010-07-03 05:25:42

Alicia Magdalena:
Hola, a mi también me diagnosticaron fibromalgia y ni el lexapro, lyrica, voltaren, motrin, celebrex hicieron por mi lo que hizo la leche de alpiste. no me dolía nada y me sentía como tu con mucha energía. Yo tuve que dejarla por ahora y me ha vuelto el dolor articular y el cansancio y no veo el momento de volverla a tomar.Yo si bajé de peso, 3 kgs. en menos de un mes pero estaba tomándola mal pues tomaba 10 cucharadas al día y perdí mucho líquido y tuve problemas de ojos secos y como uso lentes de contacto tuve que esperar hasta que sanaron. En una semana volveré a tomarla de nuevo y me da gusto que la hayas empezadoa tomar porque los reumatólogos solo te llenan de medicamentos, yo también subí de peso con ellos. Suerte

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2010-07-03 20:57:45

GUADALUPE:
Gracias por tus comentarios tan oportunos y sobre todo me da gusto encontrar por este medio a alguien que ha experimentado el mismo malestar que trae consigo la fibromialgia y que no siempre los que están ajenos a ella nos pueden entender.
seguimos en contacto.

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2010-07-03 17:37:23

hola a todos miren estuve investigando en internet el detalle de la perdida de liquidos por el efecto diuretico del alpiste una de las alternativas que dan es que en ves de ponerle agua natural a la hora de licuarlo sea con agua mineral lo cual si es creible por que como sabemos el agua mineral contiene sales y sabemos que las sales retienen liquid en este caso hidrataria seria cuestion de provar o de ir alternando y ver como funsiona no se si alguien pueda enriquecer esta informacion u orientarnos mas, gracias y espero les sirva.

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2010-07-04 01:35:13

Hola. yo vengo tomando la leche de alpiste hace mas o menos una semana. TEmgo hiperinsulinemia, o sea diabetes tipo 2. no me permite bajar de peso facilmente. Hago todo el procedimiento indicado en notas anteriores tomando un vaso en ayunas y otra a la noche con los respectivos tiempos pero mi peso no ha variado, si he notado algo deshincahda mi pancita pero mas nada… quizas sea muy pronto para evaluar… de todos modos lo que si he notado que a dferencia de muchos que dicen que los hace ir al baño bastante seguido a mi me pasa todo lo contrario. me Ha extreñido mucho por eso dudo de continuar tomandolo. me gustaria saber si a alguna persona le ha pasado esto, gracias-

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2010-07-10 19:31:57

Hola, a mí me llegó el comentario de la leche de alpiste en un pps, inmediatamente compré el alpiste y bueno recién llevo un día tomándolo, en cuanto vea algún resultado lo comento.
Una pregunta, tiene alguna incidencia en pulmones y bronquios? si alguien lo sabe me agradaría me lo comentara.
gracias y saludos a todos los del foro

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2010-07-11 22:33:30

FELICIDADES POR TODO LO QUE NOS ENSEÑAN, Y SIN PEDIR NADA A CAMBIO. SE ME ELEVO LA PRESION ARTERIAL Y TOME EL TE DE ALPISTE Y SE ME BAJO AL INSTANTE (LO TOMO CADA VEZ QUE SE ME SUBE LA PRESION -190-110-) ES INCREIBLE LAS BONDADES DEL ALPISTE. NO SABIA QUE SE LICUARA Y SE HICIERA LECHE, LOGICAMENTE NO SE HACE BLANCA COMO LA DE VACA O LA DE SOYA (SOJA), PERO ES RICA, LA HARE LO MAS PRONTO QUE PUEDA. MUCHAS GRACIAS AMIGOS POR TODOS SUS COMENTARIOS QUE ME AYUDAN TANTO, Y SABER QUE NO ESTOY SOLA.
MUCHAS GRACIAS A TODOS LOS DEL FORO Y/O CREADORES DE ESTA PAGINA.
Y POR FAVOR NO CRITIQUEN A LAS PERSONAS POR NINGUN MOTIVO. SEAMOS FELICES Y TENDREMOS CADA DIA HERMOSO.
SALUDOS DESDE HERMOSILLO, SONORA, MEXICO.

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2010-07-13 19:40:20

Hola a todos buen dia les cuento que llevo tomando la leche de alpiste 3 semanas la verdad no he visto ningun resultado pero la sigo tomando me paso algo extraño pero no se sitenga algo que ver, yo he padecido de infeccion urinaria bacteriana y cuando tenia una semana tomando la leche me dio de nuevo no se si sea porq me esta limpiando y no tenga nada q ver ayer me dio un dolor de cabeza horrible y estuve muy maraeda mi presion estaba normal. pero bueno creo q este proceso es poco a poco y creo q me a de estar limpiando, he leido todos los comentarios y estos me animan mucho espero seguir leyendo mas. adios

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2010-07-13 20:19:33

Hola Monica. Te comento que a mi me paso lo mismo. Y se lo atribui a el exceso de cascara molida de alpiste en la licuada. Si lo volves a colar con un flitro mas suave no te dara esa escaldada. No es infeccion sino que se te pone rojo el conducto y te arde. Desaparece al dejar de tomalo o colarlo mejor. Saludos

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2010-07-14 05:41:57

hola a todos! hace un tiempo q vengo leyendo sus resultados y me anime a probar!! y m dio excelentes resultados baje 8 kilos en 65 dias me siento mucho mejor mi relacion sexual cambio drasticamente y segun mi pareja se a incrementado mi tamaño…yo la verdad no lo note pero ella dice q es muy evidente, algunos de ustedes esperiemnto algo igual por favor comenten. abrazo cordial a todos !!

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2010-10-07 14:34:55

HOLA ALEHCXZ
ME GUSTARIA QUE ME INFORMARAS SI APARTE DE LA LECHE DE ALPISTE COMPLEMENTASTE CON ALGO MAS,COMO DIETA, EJERCICIOS; y aparte de cual tomaste de la preparada o de la natural.
gracias.

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2010-07-14 07:27:59

querido alehcvz, pues muchas felicidades, a ti y a tu esposa, y si te favorecio en solo 65 dias, imaginate lo que hara por ti en un año.
te devuelvo el abrazo y saludos a tu esposa.

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2010-07-14 16:11:51

Hola compañeros:
Estoy un poco descontrolada, llevo u mes siete días tomando la leche de alpiste, como lo mencioné en un comentario anterior. Pero en los últimos días he sentido un retoriceso en mi estado físico y quise exponerlo para saber si alguien llegó a pasar también por esta etapa. Es decir en el primer mes me sentí maravillosamente y ahora me duele la cabeza, me siento hinchada, muy gorda, agotada y quiero que me orienten si estoy haciendo algo incorrecto en el tratamiento o es una etapa normal dentro del proceso.
La verdad estoy muy triste porque la vcerdad me había sentido muy optimista respecto a los beneficios que venía experimentando.

Gracias.

Espero su respuesta.

Atte.
Alicia Magdalena

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2010-07-14 16:04:38

Hola compañeros:
Estoy un poco descontrolada, llevo u mes siete días tomando la leche de alpiste, como lo mencioné en un comentario anterior. Pero en los últimos días he sentido un retoriceso en mi estado físico y quise exponerlo para saber si alguien llegó a pasar también por esta etapa. Es decir en el primer mes me sentí maravillosamente y ahora me duele la cabeza, me siento hinchada, muy gorda, agotada y quiero que me orienten si estoy haciendo algo incorrecto en el tratamiento o es una etapa normal dentro del proceso.
La verdad estoy muy triste porque la vcerdad me había sentido muy optimista respecto a los beneficios que venía experimentando.

Gracias.

Espero su respuesta.

Atte.

Alma Rosa Rodríguez Barrón.

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2010-07-14 18:54:04

querida Alicia Magdalena, si te sientes mal, es mejor que vayas con el medico, pues probablemente sea otra cosa o algo grave, dile lo que estas tomando y el mejor que nadie te aconsejara, regularmente con los tratamientos naturales se toma por un periodo (1 o dos meses) y se descansa 1 mes. tal vez este sea tu caso , pero como te digo asiste al medico general por lo pronto y el te canalizara con el medico que corresponda tu (ojala que no) enfermedad.
deseo de todo corazon de que te mejores.
te mando un beso gigante como me dice mi hijo, a ver si con esto mejoras.

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2010-07-17 21:43:49

HOLA DINORAH:
GRACIS POR TUS COMENTARIOS Y POR EL BESO QUE ENVIAS Y QUE A LA DISTANCIA RECIBO CON UCHO GUSTO.
LA INGESTA DE LECHE DE ALPISTE LA REALIZO POR LA MAÁNA Y POR LA NOCHE COMO LA MAYORÍA DE UD (500 ML. CADA INGESTA).
DESCONOZCO A QUE DE DEBA MI MALESTAR EN LOS ÚLTIMOS DÍAS. REALMENTE ME PREPOCUPA.
LO QUE ESTOY HACIENDO EN LOS ÚLTIMOS 4 DÍAS ES TOMAR UNA SOLA INGESTA DE LECHE DE ALPISTE, YA SEA POR LA MAÑANA O POR LA TARDE Y VOY A VER QUE RESULTADOS SE DAN Y CON GUSTO SE LOS REPORTARE, PERO DESEO QUE ME DEN SUS COMENTARIOS SOBRE LO PERTINENTE O NO DE MI PROCEDER.
AGRADECERE SUS ORACIONES A DIOS NUESTRO SEÑOR PARA QUE ME ILUMINE Y SOBRE TODO SANE MI ESTADO FÌSICO.

ATTE.
ALICIA MAGDALENA

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2010-07-14 19:01:26

Alicia Magdalena, se me olvido contarte algo:
en una ocacion a mi hermana le dio anemia, le recomendo el doctor tomar mucho jugo de plantas verdes(acelgas, nopales,verdolagas, espinacas, ect.) lo hizo y al cabo de un mes, se sentia con dolor de cabeza y muy lenta en sus movimientos, no se habia agravado, se habia curado, ya no ocupaba tomar ese jugo, su emoglobina se habia restaurado por completo. Fue con el medico y le dijo que estaba perfectamente de salud, que sus globulos rojos se habian recuperado y le dio fin al tratamiento.
Ojala te sirva de algo mi experiencia.
Pedire a Nuestro Señor por tu pronta salud.
Un beso muy grandote, y vas a ver que te vas a sentir mejor.

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2010-07-14 22:10:41

Alicia Magdalena: me doy el tiempo para escribirte, pues ya he leído lo que te pasa en otras personas, incluso a mi me sucedió lo mismo que a tí en mis primeros cuatro días que empecé a tomar la bebida de alpiste, pues solo lo pasaba por colador normal; hubo personas que terminaron yendo al doctor, el doctor les dijo que el alpiste es muy bueno, el detalle está en colarlo muy, muy bien, porque si no se afecta el organismo incluyendo los riñones, recuerdo que cuando a mi me pasó, no orinaba ni defecaba, por lo tanto me empecé a inflamar demasiado de mi vientre, pies y manos; pro en vez de dejar de tomar la bebida, lo que hice fue colarla en colador normal, luego varias veces en un colador muy fino, lo haces despacito para que se quede lo último de la cascarita, muchas personas incluso después lo pasan por una tela (trapo), que es lo que hago también ultimamente.

En tu caso estas muy intoxicada, por lo que puedo sugerirte que lo dejes de tomar por unos tres o cuatro días, comes mucha papaya y verduras hervidas, piña y lo que se te ocurra, para ir bien al baño, cuando te desinflames, empieza otra vez con la bebida de alpiste, pero colando como te dije antes. Saludos, espero mejores, y si no….. pues al doctor!!!!!

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2010-07-17 21:48:39

ADAMARIS:
COMO LES COMENTO A OTROS COMPAÑEROS. INGIERO NORMALMENTE 500 ML. DE LECHE POR LA MAÁNA Y LA MISMA CANTIDAD POR LA NOCHE Y SIGO EL MISMO PROCEDIMIENTO QUE SE SEÑALA.
EL PRIMER MES ME SENTÍ MARAVILLOSAMENTE BIEN…DE VERDAD. DE AHÌ QUE LA ANGUSTIA QUE LES HE MANIFESTADO ES DEBIO A QUE CASI TODOS MENCIONAN LA SITOMATOLOGÌA AL PRINCIPIO DEL TRATAMIENTO Y A MI HASTA ESTAS ALTURAS.
LO QUE HE HECHO EN LOS ULTIMOS 4 DIAS ES TOMAR UNA SOLA INGESTA AL DÌA, YA SEA POR LA MAÑANA O POR LA NOCHE Y SEGÚN LOS RESULTADOS QUE OBTENGA SE LOS COMPARTIRÉ.
AGRADEZCO DE CORAZÓN CONSIDERAR MIS PALABRAS Y HABERTE TOMADO LA MOLESTIA DE ANIMARME CON TUS PALABRAS, NO SABES QUE BIEN ME HAN HECHO SENTIR TODOS UDS. AUNQUE NO LOS CONOZCO.
DIOS LOS BENDIGA Y POR FAVOR PIDAN A DIOS NUESTRO SEÑOR POR MI MEJORÍA FÍSICA.
ATTE.
ALICIA MAGDALENA.

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2010-07-14 22:21:38

Alicia Magdalena: Algo mas: También existe la posibilidad de que hayas desarrollado alergia al alpiste, si no mejoras con las sugerencias que dije antes, existe esa posibilidad, espero que no hayas estado tomando demasiado al día, es mejor tomar dos o tres veces al día, y hacerlo por largo tiempo, que mucho y tengamos problemas y lo tengamos que dejar. No soy doctora, ¿ok?, solo sugiero por lo que he visto en otras personas y en mí, así que….. usa tu critero. Hasta pronto, espero saber que mejoraste.

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2010-07-15 06:23:32

Hola a todos mi nombre se Sergio, viendo sus resultados tan positivos empece a hacerlo hoy, pero se me generaron dudas dado q soy de investigar y no lo halle todavía, seria lo siguiente al ver esto me fije sobre germinacion de varias semillas o preprados de leche y en la mayoria encontre cosas generales q cuando germinan hay un lapso de tiempo y es el momento adecuando de ingerirlas por las enzimas q suelta o vitaminas y minerales q multiplican, pero en la mayoria de las diferentes semillas q vi dicen q es en la geminacion y es a oscuras y según q semillas es la temperatura ambienta y las horas y o tambien el proceso y en la del alpiste si bien quedo calro la cantidad de alpista aga y lo anterior detallado no quedo claro: es en la oscuridad? Es a cierta temperatura? Justo cuandtas horas son para q largue esa enzima al no hacerlo bien capas q nos perdemos de prpiedades? Yo por mi parte me he fijado si brotan y solo algunas e viste ahora estoy realizando pruebas en vasos en diferentes tempos de horas diferentes temperaturas o sea cerca de estufas dado q estoy en invierno y a oscuras y otras con luz para ver q pasa me gusaria si alguno tiene idea o tambie se lo planteo o tenga información asi entre todos quizs lleguemos a alguna conclusión. Perdon por hacerlos leer tanto . abrazo cordial

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2010-07-15 06:31:18

Hola a todos mi nombre se Sergio, viendo sus resultados tan positivos empece a hacerlo hoy, pero se me generaron dudas dado q soy de investigar y no lo halle todavía, seria lo siguiente al ver esto me fije sobre germinacion de varias semillas o preparados de leche y en la mayoria encontre cosas generales q cuando germinan hay un lapso de tiempo y es el momento adecuando de ingerirlas por las enzimas q sueltan o vitaminas y minerales q se multiplican, pero en la mayoria de las diferentes semillas q vi dicen q es en la geminacion y es a oscuras y según q semillas es la temperatura ambiental y las horas de mojado en el proceso, y en la del alpiste si bien quedo claro la cantidad de alpiste agua y lo anterior detallado no quedo claro: es en la oscuridad? Es a cierta temperatura? Justo cuantas horas son para q largue esa enzima al no hacerlo bien capas q nos perdemos de propiedades? Yo por mi parte me he fijado si brotan y solo algunas e viste ahora estoy realizando pruebas en vasos en diferentes tiempos de horas diferentes temperaturas o sea cerca de estufas dado q estoy en invierno y a oscuras y otras con luz para ver q pasa me gustaria si alguno tiene idea o tambien se lo planteo o tenga información asi entre todos quizas lleguemos a alguna conclusión. Perdon por hacerlos leer tanto . abrazo cordial

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2010-07-15 09:28:19

Hola Alicia quiero hacerte un par de comentarios respecto al problema que comentas,es importante saber que cantidades de leche de alpiste estas tomando al dia y la forma en que la cuelas,tambien debes tomar en cuenta si estas tomando algun medicamento alopata o de patente y para que es? yo hice el comentario que cuando empese a tomar el alpiste estaba tomando medicamentos para bajar el colesterol,trigliceridos y acido urico y la verdad me sentia muy mal me dolia la cabeza,estava mareado con dolores musculares y de articulaciones tenia suduraciones, ascos y en gral. mi estado de animo y de salud eran deplorables asi es que opte por dejar los medicamentos,uno por uno hasta darme cuenta que esos eran los que me estaban dañando lejos de ayudarme,y bueno debo decirlo que me la lleve con calma por que yo no soy medico pero si sentia los malestares,y bueno para mi los resultados fueron favorables ya que llevo mas de un mes tomando el alpiste y e bajado de peso baje ya casi dos tallas de cintura,pero ahunque no e dejado de comer de todo si le e bajado y e vuelto si no al ejersicio si a las caminatas,y comento tambien que e estado tomando casi a la par la linaza molida asi como el boldo con la alcachofa esto en tabletas,y ahunque todo esto es natural si lo comente con un naturista y la verdad como dije en lineas anteriores me a dado resultado sobretodo por que me siento muy bien. . . pero como no todos los organismos son iguales yo te recomendaria que veaz al doctor ahunque con toda seguridad el te va a quitar el alpiste y te va a resetar medicamentos de patente, asi es que te sugiero que consultes con el naturista. y hechale ganas amiga por que recuerda que la fe mueve montañas, y pienza en lo positivo y esto llega. . . .

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2010-07-15 16:06:10

HOLA CARLOS:
TE AGRADEZCO ENORMEMENTE RECIBIR TU RESPUESTA, SOBRE TODO EN UN MOMENTO EN EL QUE ME EMCUENTRO UN POCO O UUUY DESESPERADA.
MIRA YO HE SIDO DIAGNOSTICADA CON FIBROMIALGIA Y SÍNDROME SJÖGREN DESDE HACE COMO TRES AÑOS. ME HAN RECETADO VARIOS MEDICAMENTOS, FLUOXETINA, PAROXETINA, ARALEN, PLAQUENIL, CORTISONA Y DEFINITIVAMENTE ESTA ÚLTIMA ME HA PPROVOCADO MUCHOS CAMBIOS FÍSICOS QUE INDUDABLEMENTE HAN REPERCUTIDO EN MI ESTADO DE ÁNIMO.
QUIERO DECIRTE CARLOS QUE SI HE PERCIBIDO CAMBIOS,ESO ES INNEGABLE. MI ENERGÍA HA AUMENTADO, ME SIENTO MENOS ADOLORIDA DE MIS ARTICULACIONES, PERO NO HE DISMINUIDO NI UN SOLO KG. ES MÁS CUANDO ESCRIBI MI ÚLTIMO COMENTARIO, ME SENTÍA MAAAAAS MAL QUE NADA.
TOMO LA LECHE DE ALPISTE POR LA MAÑANA Y POR LA NOCHE. SIGO EL MISMO PROCEDIMIENTO SEÑALADO POR TODOS UDS.
EL PRIMER MES NO SENTI MALESTARES, SINO SOLO CAMBIOS POSITIVOS, PERO LOS DOLORES DE CABEZA Y UN POCO DE MAREOS LOS SENTÍ A HASTA HACE ALGUNOS DÍAS, POR ESO ME REPORTE CON UDS.
LO MAS ESTIMULANTE ES QUE ALGUIEN ME ESCUCHÓ Y ESTUVO DISPUESTO A ATENDER MI COMENTARIO. TE LO AGRADEZCO ENORMEMENTE.

ATTE.

ALICIA MAGDALENA

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2010-07-15 17:04:46

hola a todas quiero hacerles una pregunta se puede guardar la leche en el dia en la refrigeradora? un dia cuando la tome por la noche tenia un poco de mal sabor huvo mucho calor, pregunto porq algunos alimentos al guardarlos en la refrigeradora pierden sus propiedades. saludos adios

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2010-07-16 21:19:00

Hola a todos. Solo quiero hacer una pregunta. Soy hiperetensa desde hace 2 años hace poco alguien me recomendo tomara leche de alpiste pero tengo una duda, durante el embarazo se puede tomar la leche? estoy por confirmar mi embarzo. Gracias

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2010-07-17 07:15:37

CUALQUIER COSA QUE TOMES CUANDO ESTAS EMBARAZADA, DEBES PRIMERO CONSULTARLO AL MEDICO.
RECUERDA QUE EL ES EL UNICO QUE SABE SI LE HACE DAÑO AL BEBE O NO.

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2010-07-19 18:58:50

Hola a todos, animada por las múltiples y favorables opiniones y testimonios sobre la leche de alpiste, me animé y la hice…debo decir que el olor es muy desagradable, la hice tal cual la receta que se publica y tuve que tomarla sin respirar para poder ingerirla, voy a hacer el esfuerzo (sólo lo he hecho una vez) porque creo que vale la pena probarlo pero me llama la atención que nadie ha comentado nada del sabor…¿seré yo acaso la que tiene un paladar de gusto extraño? compré alpiste para pájaritos.

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2010-07-20 19:51:26

Hola, recien me entere de la leche de alpiste y quise probar e igual que sara me parecio de muy mal sabor y no me lo pude tomar. Pero lei por ahi que se puede complementar con canela y miel. Tambien me preucupa lo de los bellos en la semilla que son comparados a la silica de asbestos. y leyendo sus cometarios, ustedes creen que eso es lo que causa dolores de cabeza? Aunque me interesan los beneficios me da miedo seguir la prueva.

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2010-07-20 19:59:42

Aborda!!!

Te comento que el día de hoy lo hice de nuevo, y quiero decirte que fué mucho más tolerable (ya no me dieron arqueadas)de hecho fue mucho más fácil tomarlo (a ver en la noche como me va. Sigo un poquito preocupada por las contraindicaciones y porque literalmente compré bolsa de comida para pájaritos… lo lavo mucho para que se quite todo lo que se pueda. He leido que sirve para la esclerosis múltiple ¿porqué ningún doctor nos lo receta?

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2010-07-20 21:50:44

hola a todas yo queria comentarles a las dos personas q comentaron que tiene muy mal sabor seria bueno que verifiquen si es alpiste puro lo que estan tomando por que esto no tiene mal sabor realmente casi no se siente pero como venden alpiste vitaminado pudiera ser que sea ese y ese tiene colorantes

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2010-07-26 18:04:51

FELIX GERARDO MIRELES SERRANO ¿Donde estas comprando ese polvo de alpiste?

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2010-07-26 19:43:34

EL POLVO DE ALPISTE NO TE DA LOS MISMOS RESULTADOS, CADA VEZ QUE SE PROCESA UN PRODUCTO MUEREN MUCHAS DE LAS PROPIEDADES QUE CONTIENEN, O SIMPLEMENTE SE QUEDAN EN EL PROCESO, NO ES LO MISMO PORQUE NO TE HARA EL MISMO EFECTO, MUCHAS VECES LOS PRODUCTORES DE (EN ESTE CASO ESTOS POLVOS) LES AÑADEN ALGUN OTRO INGREDIENTE PARA QUE HAGA LAS VECES DE LO QUE SE PERDIO ORIGINALMENTE. NO TE LO RECOMIENDO. ES COMO LA AZUCAR O LA HARINA, ENTRE MAS PROCESADAS ESTEN MENOS SIRVEN PARA NUESTRA SALUD.

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2010-07-26 19:33:59

FELIX MIRELES, DEBES DE LEER BIEN, ES SEMILLA DE ALPISTE, NO POLVO DE ALPISTE.
EL ALPISTE ES UN ALIMENTO DE AVES DE JAULA COMO LOS CANARIOS, LOS PERIQUITOS DEL AMOR Y OTROS MÁS. LO VENDEN LOGICAMENTE EN TIENDAS PARA AVES, PERO TAMBIEN LO ENCUENTRAS EN ALGUNOS SUPERMENCADOS E INCLUSO TIENDAS O ABARROTES DE LOS UBICADOS CERCA DE NUESTROS HOGARES, ES MUY BARATO APROXIMADAMENTE 1 DOLLAR AMERICANO POR KILO.
PARA PREPARARLO LEE POR FAVOR LA RECETA.

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2010-07-26 19:37:53

FELIX MIRELES, DEBES DE LEER BIEN, ES SEMILLA DE ALPISTE, NO POLVO DE ALPISTE.
EL ALPISTE ES UN ALIMENTO DE AVES DE JAULA COMO LOS CANARIOS, LOS PERIQUITOS DEL AMOR Y OTROS MÁS. LO VENDEN LOGICAMENTE EN TIENDAS PARA AVES, PERO TAMBIEN LO ENCUENTRAS EN ALGUNOS SUPERMENCADOS E INCLUSO TIENDAS O ABARROTES DE LOS UBICADOS CERCA DE NUESTROS HOGARES, ES MUY BARATO APROXIMADAMENTE 1 DOLLAR AMERICANO POR KILO.
PARA PREPARARLO LEE POR FAVOR LA RECETA.
EL POLVO YA VIENE PROCESADO Y DE NINGUNA MANERA TIENE LAS MISMAS PROPIEDADES, EL POLVO NO LO RECOMIENDO, YA QUE CUANDO SE TRANSFORMA UN PRODUCTO PIERDE EN EL PROCESO LA MAYORIA DE SUS PROPIEDADES. ES COMO EL AZUCAR O LA HARINA DE TRIGO, ENTRE MAS MOLIDA ESTEN MAS PERJUDICIAL ES PARA NUESTRA SALUD.

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2010-07-26 19:39:18

EL POLVO YA VIENE PROCESADO Y DE NINGUNA MANERA TIENE LAS MISMAS PROPIEDADES, EL POLVO NO LO RECOMIENDO, YA QUE CUANDO SE TRANSFORMA UN PRODUCTO PIERDE EN EL PROCESO LA MAYORIA DE SUS PROPIEDADES. ES COMO EL AZUCAR O LA HARINA DE TRIGO, ENTRE MAS MOLIDA ESTEN MAS PERJUDICIAL ES PARA NUESTRA SALUD.

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2010-07-28 17:07:59

Mi mamá empezó a tomar la leche de alpiste hoy.Hojalas ke le aga buen resultado

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2010-07-28 18:08:13

hola quiero saber si despues de remojar el alpiste y se le tira el agua se mete en la licuadora se le agrega un litro de agua a la licuadoray se muele.Yo lo hice asi,despues lo pase por un velo de cortina,me salio casi un litro.
Mi pregunta es si eso me lo debo tomar todo o solo la mitad.Hoy comence a tomarlo y quiero hacerlo bien.Por favor espero respuesta.

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2010-07-28 19:27:07

maritza, solo la mitad, la otra mitad en la noche antes de dormirte
saludos

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2010-07-28 19:29:51

mucha suerte para tu mama, aylin, solo tiene que dejar las grasas , comer fibra y claro tomar mucha agua.

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2010-07-30 01:52:34

HOLA COMPAÑEROS:
DE REGRESO CON MIS COMENTARIOS EN EL BLOG, SIN QUE ESTO INDIQUE QUE NO HE ESTADO PENDIENTE, DE NINGUNA MANERA! SIGO LEYENDO TODOS LOS PUNTOS DE VISTA QUE AQUÍ SE INCLUYEN.
BUENO LES ECRIBO PARA DECIRLES QUE LLEVO OCHO DÍAS SIN TOMAR LA LECHE DE ALPISTE COMO VARIOS DE UDS. ME SUGIRIERON Y QUE A LA VEZ YO CONSIDERE PERTINENTE.
POOCO A POCO ME HE IDO SINTIENDO MEJOR.
MI DUDA ES: ¿CREEN CONVENIENTE QUE YA VUELVA A TOMARLA?
LES DIGO ESTO PORQUE HE LEIDOALGUNOS COMENTARIOS QUE SUGIEREN ESPERAR UN MES, ¿NO ES DEMASIADO TIEMPO? LES AGRADECERÈ QUE EME ACONSEJEN ACERCA DE LA PREGUNTA QUE LES PLANTEO.

GRACIAS

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2010-10-18 02:48:08

hola yo pienso que te sentiste mal por que te estabas desintoxicando existe en nuestros intestinos un hongo llamado candida albicanis que si prolifera mucho te causan alergias y cuando tomas algo para eliminarlo las propias toxinas del hongo que se esta muriendo te provoca sintomas muy desagradables investiga sobre este hongo puede ser eso que estes bien

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2010-07-30 07:02:08

hola soy Argentina lo empece a tomar , a la leche de alpiste ,,, hace 30 dias , no se si baje , pero si me siento mejor,tengo 54 años y 20kilos de mas y quiero que alguien comente , si hace bien , al hipertiroidismo ,,,,, suerte

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2010-07-30 12:57:19

Tomé 20 días la leche de alpiste y no me gustaron los resultados. Hacen 3 días comenzé con el té de alpiste, hasta ahora no he visto ningún resultado.
He notado que estoy muy ansiosa, y tengo mucho hambre todo el tiempo. Me pasó igual con la leche de alpiste

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2010-08-01 01:35:33

hola soy mexicana tengo 38 años mido 1.63 y peso 91.300 ami nadie me habia comentado nada sobre la leche de alpiste lo acabo de encontrar buscando musica para relajar y presto ya estaba leyendo lo del alpiste nunca he sido flaquita pero se q estoy pasada de peso por casi 30 kilos y e provado de todo y nada m resulta empeze a tomarla el jueves 29 de julio del 2010 ya se q no es varita magica pero por todos los comentarios q he leido creo q hay 80% de efectividad contra 20% q no les ha resultado yo espero estar dentro de ese 80% y espero comentarles dentro de una semana como m he sentido y cuanto baje resulte o no yo les comentare ok saludos a todos y gracias por animarme ami q no cuento con una gran economia para hacer una dieta o llevar un control medico extricto gracias.

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2010-08-04 06:57:01

hola ,,,,tengo malas noticias yo hace como 35 dias que tomo la leche de alpiste,,, y subi 3 kilos ,,,,la voy a seguir tomando un mes mas ,,,,, a ver que pasa ¡¡¡¡¡¡¡¡ quiero bajar de peso,,,, tengo alta la isulina, tengo el igado graso,los triglicerios altos ,y el colesterol tambien,y si esto fuera poco tengo ipotiroidismo,,,,,,

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2010-08-04 19:38:40

Hola Lidia:
Ëchale muchas ganas y confìa en Dios de que las cosas salgan bien, lo que pasa es que muchas veces el problema del peso nos influye demasiado (te lo digo por experiencia) e indudablemente afecta nuestro estado de ànimo, nuestra actitud.
Te echamos muuuuchas porras!
Cuéntanos si presentas alguna mejoría. Compartenos como sigues, eh!

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2010-08-05 20:03:56

Hola, yo sabia de este remedio del alpiste para controlar la presion alta y he tenido conocimiento de gente que lo ha tomado y me comentan que a pesar de algunos sintomas secundarios su salud ha mejorado sustancialmente, y recien me entere que ya hay en el mercado leche de alpiste en polvo lista para su consumo, y estoy animado a probar a ver que tal me sienta, dentro de un mes les platico como me funciono.

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2010-08-05 23:23:44

hola soy Maritza,quiero contarles que ayer cumplí 8 días empecë con el tratamiento y no he bajado nada y no he tenido cambios en mi salud,soy hipertensa crónica,me dan bochornos y al mismo tiempo vivo con escalofríos día y noche.
Vivo con mucho sueño y cansada,peso 90kilos,me siento muy pesada.Los remedios que me daban en el consultorio ya no los puedo tomar,poque no me hacen nada no me baja la presión.
mañana voy a médico,me tomé unos exámenes,no sé como habrán salido.Lo único queles puedo decir que me siento muy mal ,sin ganas de nada.
Hoy no me tome la leche,estoy con el bajón,me la voy a tomar durante la tarde.Ah, también les digo que no me corre el cuerpo,tengo un taco en el estómago,hoy tuve que tomar alejandría y sen en ayunas,es por eso que no me tomé la leche.
Amigos después les cuento como me fue, yo vivo en la ciudad de Valdivia,en Chile.Hasta pronto.

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2010-08-06 19:34:18

hola maritza bueno solo te puedo decir que no te desesperes por 8 dias es muy pronto tu metete en la mente que si se puede, por que siento que quieres algo mágico Y LA NETA NO HAY NADA MAGICO y si tu no haces nada como pensar positivo y estar en movimiento pues de nada sirve esta receta yo baje 5 kilos en un mes y la verdad ahorita ya me siento bien ahora estoy dejando reposar mi cuerpo (un mes llevo sin tomar la leche) pero este lunes voy a empezar de nuevo con mi menjurge como dice mi mamá jejejej. Esta bien que vayas al doctor para que te cheque pero no te desesperes se constante y principalmente como te dije metete en la cabeza que con esto SI PUEDES sale tambien yo leó todo lo que escriben sigan así. hagan ejercicio poco a poco y verán que maravillosos resultados da o solamentente muevanse bueno me despido por que voy a eliminar otros 5 kilos bay besos y abrazos para todos.

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2010-08-09 15:24:32

HOLA, YO EMPECE EL DIA DE HOY A TOMAR LA LECHE DE ALPISTE, APARTE TENGO UNA DIETA YA QUE TENGO SOBRE PESO DE 40 K Y ESTOY CON NUTRIOLOGA, MAS ADELANTE COMENTARE RESULTADOS, MAÑANA 10 DE AGOSTO TENGO MI CITA CON LA NUTRIOLOGA, DESPUES DE 1 SEMANA DE DIETA Y YA VEREMOS QUE PASA PARA LA SIGUIENTE CITA, QUE SERA EL DIA 17 DE AGOSTO YA HABIENDO TOMADO EL AGUA.

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2010-08-13 03:04:53

Hola de nuevo. Les cuento que donde vivo no encuentro alpiste puro por ningun lado. He tenido que buscarlo en el web pero no tengo confianza. Al fin un pariente que vive en California me compro unas bolsas de alpiste y recien lo boy a volver a tomar. Les sigo contando.

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2010-08-13 08:32:37

Hola Aborda, pues donde vives? por aca las bolsas de alpiste traen los datos de los principales distribuidores en México, te puedes comunicar y te envian el producto o te dan los datos del distribuidor en tu localidad.

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2010-08-16 09:19:39

HOLA A TODOS ,,HACE 3 MESES QUE ESTOY TOMANDO LA LECHE DE ALPISTE,,Y LACOMENCE A TOMAR PARA BAJAR DE PESO,, Y SORPRESA NO HE BAJADOMUCHO SOLO 4 KILOS ,PERO HA REGULARIZADO MIS PERIODOS Y AUMENTADO EL DECEO SEXUAL,,
SI ALGUIEN SABIA DE ESTOS BENEFICIOS PODRIA ESPLICARME A QUE SE DEBEN …LA SEGUIRE TOMANDO PARA LOGRAR BAJAR LOS 15 KILOS QUE ME FALTAN

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2010-08-16 22:18:15

soy un joven de 12 años si bago rapido con el alpistle

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2010-08-16 23:53:11

Hola Cava:
La leche de alpiste contiene un conjunto de enzimas dentro de las cuales se puede mencionar la lipasa. Estas permiten reducir el tejido adiposo de forma natural. De esta forma puedes perder peso.

En http://www.aperderpeso.com/leche-de-alpiste/ encontrarás una información más detallada.

Espero haberte sido útil.
Un saludo.

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2010-08-17 00:31:41

Hola Enrique:

Si bien la leche de alpiste puede ser efectiva, eres muy joven para consumirla. La mejor forma de perder peso a tu edad es haciéndolo con una dieta completa en la cual incluyas diariamente:
5 porciones de frutas, verduras.
2 porciones de carne.
6 porciones de cereales enteros o integrales.

Evita los refrescos regulares, elige los light.
Evita los snacks.
Evita las galletas, chucherías, bollos de pastelería, etc.

Si quieres y necesitas perder peso, pídele a un adulto que te acompañe al médico para que te brinde apoyo para lograr tu objetivo.

Recuerda que la actividad física es muy importante tanto para perder peso, como para mejorar tu desarrollo.

Esta es una etapa muy importante en tu vida, ya que estas en pleno crecimiento, por ello debes tener una alimentación completa.

No olvides recurrir a un adulto y cuentale lo que te está sucediendo, seguro te ayudarán.

Un saludo.

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2010-08-18 06:29:23

HOLA MAPCNDELA ,GRACIAS POR TU COMENTARIO,,ME GUSTARIA SABER SI LE PUEDO ATRIBUIRA QUE SE ME ALLA REGULADO MIS PERIODOS A LA LECHE DE ALPISTE.SI TIENES ALGUNA INFORMACION ME GUSTARIA SABERLA ,YA QUE NO ME VENIA MI PERIODO POR 6 MESES Y ESO ES ALGO NORMAL EN MI, EL MEDICO ME DIJO QUE MIS ANALICES ESTABAN BIEN Y QUE ALGUNAS MUJERES SON IRREGULARES. ASI QUE MIS PERIODOS SON CADA 3 HASTA 6 MESES. Y DESDE QUE ESTOY TOMANDO LA LECHE DE ALPISTE HE TENIDO 3 PERIODOS DE 4 DIAS CADA 28 O 30 DIAS.Y ESO SI NO ES NORMAL EN MI. SI TIENE ALGUNA INFORMACION SE LO AGRADESCO

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2010-08-17 03:59:13

Hola,
Estoy tomando las ampolletas de alcachofa y quiero saber si las puedo combinar con el alpiste ??
Hay alguna contraindicacion??
Gracias

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2010-08-18 14:03:23

Hola Cava:
El alpiste contiene un tipo de fibra llamada “lignano”, la cual actúa sobre las hormonas sexuales, sobre todo sobre los estrógenos.

Por lo tanto es posible que esto haya regulado tu período, igualmente no dudes en consultar con tu médico.

Un saludo.

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2010-08-25 19:58:46

alguien de chile que tome la leche de alpiste por favor digame su experiencia

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2010-08-25 20:09:25

Hola Evelyn, yo empecé a tomar leche de alpiste, pero no me hizo muy bien, simpre quedé con la duda si era efectivamente el alimento común y corriente que se les da a los pájaros. Sentí los síntomas que a casi todos los del foro les ocurrió, mucho dolor de cabeza, y sentí que no bajé de pesó, al contrario sentí que subí y me asustó un poco. Bajé un poco el colesterol. Hoy no lo tomó, ya que el dolor de cabeza fue más fuerte. Espero que sí lo tomas te resulte bien.

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2010-08-25 22:04:11

jovi yo lo tome al rededor de un mes pero tambien senti lo mismo tuyo en ves de bajar subi de peso ahora de nuevo lo voy a intentar a ver que pasa, espero que me haga bien chauuu

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2010-08-25 20:44:30

hola, les platico que llevo 15 dias con los chochitos del ipn y no me han dado resultado….tengo 20 kilos arriba….. voy a hacer la dieta del alpiste ma;ana jueves empiezo y a la semana les digo como voy. tengo hoy 73 kilos encima a ver cuanto bajo en una semana. Sonrisa

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2010-08-27 03:27:53

Le recomiendo que lo haga de acuerdo a los consejos descritos en el este foro y lo complemente con una dieta balanceada y rutina de ejercicios; además de ingerir suficientes cantidades de agua durante el dia. Le auguro rebajar por lo menos dos tallas en tres semanas si sigue los consejos. Sea paciente y no se obsesione por medir la pérdida de peso, es mejor observar que su ropa le va quedando grande y que sus amistades le haran notar que su apariencia va perfilándose. Anímese y sea perseverante.

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2010-08-26 23:12:32

Hola! quiero comentarles que yo empecè a tomar la leche de alpiste con la idea de bajar triglicèridos y colesterol, pero al segundo dìa de consumirla sentì una especie como de gripa, mucho catarro y gargante irritada, ojos llorosos tambien. Suspendì la toma, y ahora quisiera preguntarles si esta alergia se puede controlar o evitar. Saludos afectuosos

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2010-08-27 01:38:13

Hola, Laura. Déjame decirte que si eres alérgica a los cereales (glúten) puede que también seas alérgica al alpiste,ya que el mísmo es familia del trigo (gramíneas) sino me equivoco. Aqui lo importante es que te hagas examinar por un médico alergólogo o inmunólogo y así saldrías de tus dudas antes de continuar consumiéndolo.Por otra parte, no especificas si al suspender el alpiste desaparecieron los síntomas y signos nuevos y/o si tuviste la la necesidad de tomar un antialérgico para atenuarlos o desaparecerlos. De ser así,sospecharías que eres alérgica al alpiste (diagnóstico terapéutico). Lo más aconsejable sería que visitases al especialísta que te recomendé. Espero que mi consejo te sea de utilidad.

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2010-08-28 16:55:13

Efectivamente, tal como dice Cheo, el alpiste al parecer posee proporciones de prolamina y glutelinas en la proteína de un promedio de 77,7%, superior a la proteína de trigo. Por ende, no sería aceptable para celiacos.

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2010-08-27 02:12:42

Gracias por el consejo, y lo ràpido de la respuesta tambien. Suspendì el alpiste y desaparecieron los sìntomas y no he vuelto a tomarlo….tal vez me anime un dìa de èstos y luego les informarè.

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2010-12-23 21:53:44

Laura, por qué no pruebas con la misma receta pero utilizando linaza (lino) y/o chía? Por lo menos aumentará tu proporción de colesterol de alta densidad y mejorará tu masa muscular.

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2010-08-27 04:42:25

hola a todos en verdad voy a tratar de empezar a tomar la leche de alpiste porque tengo 20 kilos arriba y la verdad ya no se que mas hacer soy diabetica. hare todo esto porque me siento ya muy desesperada ya que este sobrepeso que tengo me ha bajado tanto mi autoestima…. ya estoy arta de que todo mundo me diga que me veo bien y soy grandota y en las fotos realmente me veo gorda en lugar de grandota…. despues les sigo contando …. bye

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2010-08-27 08:20:35

Hola..quisiera que me ayudaran a resolver una duda… me interesa muchisimo tomar alpiste pero estoy en tratamiento medico cn sibutramina y metformina… puedo tomarlo igual? por k es algo natural no? y lo otro que hay de cierto k si se toma alpiste no se puede consumir fruta…porfavor espero puedan ayudarmeee ME URGE!!
Saludos a todos!!!
=)

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2010-12-23 21:59:06

Compañero, lo mejor es dejar la sibutramina. No conozco la metformina, pero su nombre no me huele bien.

La fruta la puedes consumir media hora después de tomarte el licuado, no hay dramas con eso.

No confíes en los químicos para tu problema de sobrepeso. Suerte con lo tuyo.

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2010-08-29 06:44:27

HOLA A TODOS, MIS PADRES TOMAN DESDE HACE TIEMPO ESTA LECHE Y LA VERDAD NO SE SI HAN TENIDO ALGUNO DE ESTOS BENEFICIOS QUE SE MENCIONAN, YO RARA VEZ TOMO COSAS NATURALES COMO TÉS O COSAS ASÍ AUNQUE SEAN PARA MI BENEFICIO, PORQUE NO ME GUSTAN LOS SABORES, PERO DEJÉNME DECIRLES ALGO, DE DONDE SOY, TABASCO, MÉXICO, HAY UNA BEBIDA QUE SE LLAMA “POZOL” Y A MI ME ENCANTA AUNQUE HAGA ENGORDAR PORQUE SE HACE DE MAÍZ Y CACAO,Y TANTA FUE LA INSISTENCIA DE MI MAMI DE QUE TOMARA LECHE DE ALPISTE QUE ME ANIMÉ Y QUE CREEN, SENTÍ EL SABOR SIMILAR AL POZOL, Y ME ENCANTÓ, ESO SÍ, ME MANDA MUCHO AL BAÑO Y ME HE SENTIDO MUCHO MEJOR, Y CON EL GUSTO QUE LE AGARRÉ PUES LOGRARÉ MI META DE BAJAR A MI PESO IDEAL, 10 KILOS MENOS, YA PERDÍ TRES KILOS.SI ALGÚN TABASQUEÑO TENÍA LAS MISMAS IDEAS QUE YO RESPECTO A NO TOMAR COSAS NATURALE Y LES GUSTA LA BEBIDA TÍPICA DEL ESTADO, PUES ANÍMENSE, SE VAN A BENEFICIAR MUCHO. (SI ME CRITICAN POR TANTO CHORRO NI MODO, QUERÍA EXPRESARME) GRACIAS.

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2010-08-30 02:44:41

solo tengo palabras de agradecimiento a la persona que me hiso conocer la leche de alpiste,en tres meses me cambio la vida ,ahora no entiendo a las personas que escriben para burlarse o hacerse lo comicos,seguramente nunca estuvieron enfermos,pero los perdono a todos y dios quiera que NUNCA pierdan el bien mas preciado ‘LA SALUD’ solamente en ese momento se daran cuenta de lo estupidos que fueron

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2010-08-31 02:38:07

Hola Hugo, podrías contarnos de tu experiencia? Te sentís más sano, adelgazaste…?

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2010-09-01 16:58:18

que bueno aprender que existe la curacion de las enfermedades atravez de la naturaleza divina. luz

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2010-09-01 20:36:32

Si tienen ustedes información acerca de los riesgos de consumir la variedad con fibra que contiene sílica por qué no la comparten con nosotros aquí para que evaluemos los riesgos???? He leído en algunos foros del supuesto riesgo de contraer cáncer pero hasta ahora no he encontrado información al respecto salvo lo que dicen ustedes que son los productores de la variedad sin fibra, si tienen evidencias sería muy bueno que lo compartieran!! Gracias!

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2010-09-01 20:44:48

En Chile, dónde se consigue el alpiste libre de Silica.

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2010-09-02 18:22:58

Jovi,

El unico lugar para conseguir Alpiste libre de Silica (Silice) es Alpiste . com

Saludos

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2010-09-02 18:25:51

Guadalupe:

Cual es la diferencia entre alpiste tradicional y sin fibra de silica? Que variedad vende Pureza™?

Tradicionalmente las semillas de alpiste contienen fibras microscópicas protectoras en la cáscara llamadas espículas, que contienen alrededor de 98% silica. Se podría decir que son como pequeñas agujas de vidrio que protegen a la semilla. Es por esta razon la Universidad de Saskatchewan desarrolló una variedad de alpiste sin fibras llamada “CDC María” la cual tiene por objetivo reducir la irritación a la piel de los trabajadores que cosechan y procesan las semillas de alpiste. Sin embargo, todavia la mayoría de los productores plantan variedades con fibras de silica ya que su rendimiento es más alto que CDC María.

He escuchado que hay una relación entre alpiste y cáncer al esófago. Que hay de cierto en esto?

Se ha encontrado en una alta incidencia de cáncer en el esófago en varios estudios en el sur de Africa, noreste de Iran, y noreste de China debido al consumo de harinas contaminadas con fibras de silica. Otros estudios nos indicant que ratones que fueron alimentados con alpiste con fibras de silica, desarrollaron tumores en sus bocas y narices, las mismas áreas que frecuentemente están en contacto con las fibras de silica. Varios estudios han comparado las fibras de silica con fibras de asbestos. Estas fibras de silica pueden contribuir a daños celulares en la garganta que eventualmente pueden inducir al cancer al esófago. Pero antes de que comienze a preocuparse por alpiste, por favor note que las variedades libres de fibras no contienen estas espiculas.

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2010-09-02 20:37:22

oye guadalupe entonces que me espanto o que jejejej si es malo tomar alpiste natural? por que yo ya llevo tomando un buen rato el alpiste

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2010-09-05 04:05:34

Me ha surgido una duda y es que aqui mencionan que se licua el alpiste con el agua de remojo,cuando en otras paginas recomiendan desechar el agua en que ha sido remojada la semilla y licuar con agua purificada. Despejen la duda por favor.

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2010-09-06 03:20:56

Hola compañera de foro, lo que te puedo recomendar como experiencia personal es que deseches el agua del remojo. Logicamente, el alpiste que viene empacado, y mucho mas el que te venden detallado o por peso (Libras o Kilogramos)tiene muchas particulas o desechos de las mismas cascaras y polvo que desprende con el remojo; entonces es preferible desechar el agua del remojo y agregar agua de la que tu ingieres normalmente.

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2010-09-06 03:49:39

Segun lo que he podido investigar, existen dos tipos de silica o silice que existen en la naturaleza: una que es la silica inorganica y otra que es la silica organica. la silica inorganica es la que forma parte de las piedras y arena, asi como de los materiales que se construyen con ella como el vidrio y el asbesto, el cual si ha sido aprobado cientificamente que produce cancer de pulmon y vejiga urinaria. Y por otra parte, la silica organica, que es la que produce grandes beneficios al organismo formando parte de la constitucion de huesos y que se obtiene de ciertos alimentos que no puedo extenderme a explicar, pero que lo importante aca es investigar mas acerca de la composicion quimica o naturaleza del silice o silica que contiene las microespiculas de la superficie de las cascaras del alpiste. Pienso al igual que Guadalupe se pueda estar haciendo falsas conjeturas que tengan un interes comercial por parte de la gente que comercializa el alpiste tipo CC Maria, que es el de los canadienses. por otro lado quisiera saber si los supuestos experimentos realizados con ratones y que les produjeron neoplasias en sus bocas y narices fueron hechos bajo criterios seriamente cientificos y validados por estudios extensos que confirmen tal evidencia cientifica (estudios prospectivos, a doble ciego, con sujetos (ratones)control a los cuales les darian a ingerir el alpiste que no tiene silica, para ver los resultados. Por otro lado, si le ponemos un poco de logica, la planta de alpiste obtiene el elemento silice o silica del mismo suelo (tierra) donde esta plantada y para procesarla y hacerla parte de su constitucion en la cascara de sus espigas debe poseer como organismo viviente que es, el proceso enzimatico o bioquimico de transformar la silica inorganica del suelo en silica organica de la superficie microespiculada de sus cascaras. Alli les dejo esa inquietud. Ojala y alguna persona experimentada en la materia lea nuestro foro y nos pueda aclarar las dudas. De todos modos, hasta los momentos no hemos escuchado de alguien que tenga años consumiendo la leche de alpiste y le